"Ffydd Sy'n Ymdrin ag Anawsterau" gyda'r gweinidog Rick Warren subtitles

- Helo, bawb, Rick Warren ydw i, gweinidog yn Eglwys Saddleback ac awdur o "The Purpose Driven Life" a siaradwr ar y rhaglen "Daily Hope". Diolch am diwnio i mewn i'r darllediad hwn. Wyddoch chi, yr wythnos hon yma yn Orange County, California, cyhoeddodd y llywodraeth eu bod yn gwahardd pob cyfarfod o unrhyw fath, o unrhyw faint tan ddiwedd y mis. Felly croeso i Eglwys Saddleback yn y cartref. Rwy'n falch eich bod chi yma. Ac rydw i'n mynd i fod yn eich dysgu chi trwy fideo rhwng nawr a phryd bynnag y daw'r argyfwng COVID-19 hwn i ben. Felly croeso i Eglwys Saddleback yn y cartref. Ac rwyf am eich gwahodd i fy nilyn bob wythnos, bod yn rhan o'r gwasanaethau addoli hyn gyda'ch gilydd. Rydyn ni'n mynd i gael cerddoriaeth ac addoli gyda'n gilydd, a byddaf yn traddodi gair o Air Duw. Rydych chi'n gwybod, fel y meddyliais am hyn, gyda llaw, yn gyntaf mae angen i mi ddweud wrthych. Rwy'n cyfrifedig eu bod yn mynd i ganslo ni cyfarfod. Ac felly yr wythnos hon, cefais stiwdio Saddleback symud i'm garej. Rydw i mewn gwirionedd yn tapio hwn yn fy modurdy. Fy nghriw technoleg ysgerbydol. Dewch i mewn, bois, dywedwch hi wrth bawb. (chwerthin) Fe wnaethant helpu i'w symud drosodd yma a sefydlu'r cyfan fel y gallem siarad â chi yn wythnosol. Nawr, wrth imi feddwl am yr hyn y dylem ei gwmpasu yn ystod yr argyfwng COVID-19 hwn, Meddyliais ar unwaith am lyfr James. Llyfr bach iawn yw llyfr James ger diwedd y Testament Newydd. Ond mae mor ymarferol ac mae mor ddefnyddiol, a galwaf y llyfr hwn yn ffydd sy'n gweithio pan nad yw bywyd yn gweithio. Ac roeddwn i'n meddwl a oes angen unrhyw beth ar hyn o bryd, a oes angen ffydd arnom sy'n gweithio pan nad yw bywyd yn gweithio. Oherwydd nad yw'n gweithio'n dda iawn ar hyn o bryd. Ac felly heddiw, yr wythnos hon, rydyn ni'n mynd i ddechrau taith gyda'ch gilydd sy'n mynd i annog chi trwy'r argyfwng hwn. Ac nid wyf am ichi fethu unrhyw un o'r negeseuon hyn. Oherwydd bod llyfr James mewn gwirionedd yn cynnwys 14 prif blociau adeiladu bywyd, 14 mater allweddol bywyd, 14 ardal y mae pob un ohonoch eisoes wedi gorfod delio ag ef yn eich bywyd, ac mae'n rhaid i chi ddelio â nhw yn y dyfodol. Er enghraifft, ym mhennod un James, gadewch imi roi ychydig o drosolwg ichi o'r llyfr. Dim ond pedair pennod ydyw. Ym mhennod un, mae'n sôn yn gyntaf am anawsterau. Ac rydyn ni'n mynd i siarad am hynny heddiw. Beth yw pwrpas Duw ar gyfer eich problemau? Yna mae'n siarad am ddewisiadau. Sut ydych chi'n gwneud iawn am eich meddwl? Sut ydych chi'n gwybod pryd i aros, pryd i fynd? Sut ydych chi'n gwybod beth i'w wneud, sut ydych chi'n gwneud penderfyniadau? Ac yna mae'n sôn am demtasiwn. A byddwn yn edrych ar sut ydych chi'n trechu'r temtasiynau cyffredin yn eich bywyd sy'n ymddangos fel pe bai'n achosi ichi fethu. Ac yna mae'n sôn am ganllawiau. Ac mae'n sôn am sut y gallwn gael ein bendithio gan y Beibl. Nid yn unig ei ddarllen, ond cael eich bendithio ganddo. Dyna i gyd ym mhennod un. A byddwn yn edrych ar y rheini yn yr wythnosau i ddod. Mae pennod dau yn sôn am berthnasoedd. Rydyn ni'n mynd i edrych ar sut ydych chi'n trin pobl yn iawn. A gyda phobl yn gorfod aros adref, pawb yn y teulu gyda'i gilydd, plant a moms a thadau, ac mae pobl yn mynd i gael gafael ar nerfau ei gilydd. Mae hynny'n mynd i fod yn neges bwysig ar berthnasoedd. Yna mae'n sôn am ffydd. Sut ydych chi wir yn ymddiried yn Nuw pan nad ydych chi'n teimlo fel hynny a phan mae pethau'n mynd i'r cyfeiriad anghywir? Dyna i gyd ym mhennod dau. Pennod tri, rydyn ni'n mynd i siarad am sgyrsiau. Grym sgwrsio. A dyma un o'r darnau pwysicaf yn y Beibl ar sut ydych chi'n rheoli'ch ceg. Mae hynny'n bwysig p'un a ydym mewn argyfwng ai peidio. Ac yna mae'n sôn am gyfeillgarwch. Ac mae'n rhoi gwybodaeth ymarferol iawn i ni ar sut ydych chi'n adeiladu cyfeillgarwch doeth ac osgoi cyfeillgarwch annoeth. Dyna bennod tri. Mae pennod pedwar ar wrthdaro. Ac ym mhennod pedwar, rydyn ni'n siarad am sut ydych chi'n osgoi dadleuon. A bydd hynny'n ddefnyddiol iawn. Wrth i'r tensiynau godi ac wrth i'r rhwystredigaethau dyfu, gan fod pobl allan o waith, sut ydych chi'n osgoi dadleuon? Ac yna mae'n sôn am farnu eraill. Sut ydych chi'n rhoi'r gorau i chwarae Duw? Byddai hynny'n achosi llawer o heddwch yn ein bywydau pe gallem wneud hynny. Ac yna mae'n sôn am y dyfodol. Sut ydych chi'n cynllunio ar gyfer y dyfodol? Dyna i gyd ym mhennod pedwar. Nawr, yn y bennod olaf, pennod pump, dywedais wrthych roedd pedair pennod, mae yna mewn gwirionedd pum pennod yn Iago. Rydyn ni'n mynd i siarad am arian. Ac mae'n sôn am sut i fod yn ddoeth gyda'ch cyfoeth. Ac yna rydyn ni'n mynd i edrych ar amynedd. Beth ydych chi'n ei wneud pan ydych chi'n aros ar Dduw? Yr ystafell anoddaf i eistedd ynddi yn yr ystafell aros pan rydych chi ar frys a Duw ddim. Ac yna rydyn ni'n mynd i edrych ar weddi, sef y neges olaf y byddwn yn edrych arni. Sut ydych chi'n gweddïo am eich problemau? Dywed y Beibl fod yna ffordd i weddïo a chael atebion, ac mae ffordd i beidio gweddïo. Ac rydyn ni'n mynd i fod yn edrych ar hynny. Nawr heddiw, rydyn ni jyst yn edrych ar y chwe phennill cyntaf o lyfr Iago. Os nad oes gennych Feibl, yna rwyf am ichi ei lawrlwytho i ffwrdd o'r wefan hon yr amlinelliad, y nodiadau addysgu, oherwydd yr holl benillion rydyn ni'n mynd i edrych arnyn nhw a oes yna ar eich amlinelliad. James pennod un, y chwe phennill gyntaf. Ac mae'r Beibl yn dweud hyn pan mae'n siarad gorfod delio â'ch problemau. Yn gyntaf, dywed Iago 1: 1 hyn. Iago, gwas i Dduw ac i'r Arglwydd Iesu Grist, i'r 12 llwyth sydd wedi'u gwasgaru ymhlith y cenhedloedd, cyfarchion. Nawr, gadewch imi oedi yma am funud a dweud dyma'r cyflwyniad mwyaf tanddatgan o unrhyw lyfr yn y Beibl. Oherwydd eich bod chi'n gwybod pwy oedd James? Roedd yn hanner brawd i Iesu. Beth ydych chi'n ei olygu wrth hynny? Mae'n golygu ei fod yn fab i Mary a Joseff. Dim ond mab Mair oedd Iesu. Nid ef oedd mab Joseff, achos Duw oedd tad Iesu. Ond mae'r Beibl yn dweud wrthym ni fod Mair a Joseff wedi cael llawer o blant yn nes ymlaen, a hyd yn oed yn rhoi eu henwau inni. Nid oedd James yn Gristion. Nid oedd yn un o ddilynwyr Crist. Nid oedd yn credu mai ei hanner brawd oedd y Meseia yn ystod gweinidogaeth gyfan Iesu. Roedd yn amheuwr. A byddech chi'n cyfrif hynny, brawd iau ddim yn credu mewn brawd hŷn, wel, byddai hynny'n eithaf plaen. Beth wnaeth Iago gredwr yn Iesu Grist? Yr Atgyfodiad. Pan ddaeth Iesu yn ôl o farwolaeth a cherdded o gwmpas am 40 diwrnod arall a gwelodd James ef, daeth yn gredwr ac yn ddiweddarach daeth yn arweinydd yn Eglwys Jerwsalem. Felly os oedd gan unrhyw un hawl i ollwng enwau, y boi hwn yw e. Fe allai fod wedi dweud, James, y boi a gafodd ei fagu gyda Iesu. Iago, hanner brawd Iesu. Iago, ffrind gorau Iesu yn tyfu i fyny. Y math yna o bethau, ond dydi o ddim. Yn syml, meddai James, gwas i Dduw. Nid yw'n tynnu rheng, nid yw'n hyrwyddo ei achau. Ond yna yn adnod dau, mae'n dechrau mynd i mewn y rhifyn cyntaf un hwn o bwrpas Duw yn eich problemau. Gadewch imi ei ddarllen i chi. Meddai, pan fydd pob math o dreialon dorf yn eich bywydau, peidiwch â'u digio fel tresmaswyr, ond eu croesawu fel ffrindiau. Sylweddoli eu bod yn dod i brofi'ch ffydd, ac i gynhyrchu ynoch ansawdd y dygnwch. Ond gadewch i'r broses honno fynd ymlaen tan y dygnwch hwnnw wedi'i ddatblygu'n llawn, a byddwch chi'n dod yn berson o gymeriad aeddfed ac uniondeb heb unrhyw smotiau gwan. Dyna gyfieithiad Phillips o Iago pennod un, adnodau dau i chwech. Nawr, mae'n dweud pan ddaw pob math o dreialon i'ch bywyd ac maen nhw'n tyrru i'ch bywyd, meddai, peidiwch â'u digio fel tresmaswyr, croeso iddynt fel ffrindiau. Dywed, cawsoch broblemau, byddwch yn hapus. Cawsoch broblemau, llawenhewch. Cawsoch broblemau, gwenwch. Nawr, dwi'n gwybod beth rydych chi'n ei feddwl. Rydych chi'n mynd, a ydych chi'n fy niddanu? Pam ddylwn i fod yn hapus am COVID-19? Pam ddylwn i groesawu'r treialon hyn yn fy mywyd? Sut mae hynny'n bosibl? Yr allwedd i'r agwedd gyfan hon o gynnal agwedd gadarnhaol yng nghanol argyfwng ydy'r gair sylweddoli, dyma'r gair sylweddoli. Meddai, pan fydd yr holl fath o dreialon dorf yn eich bywydau, peidiwch â'u digio fel tresmaswyr, ond eu croesawu fel ffrindiau, a sylweddoli, sylweddoli, maen nhw'n dod i brofi'ch ffydd. Ac yna mae'n mynd ymlaen, yr hyn y mae'n ei gynhyrchu yn eu bywydau. Yr hyn y mae'n ei ddweud yma yw bod eich llwyddiant wrth drin yr wythnosau sydd o'n blaenau yn y pandemig COVID-19 hwn mae hynny bellach ledled y byd, ac fel mwy a mwy mae cenhedloedd yn cau i lawr, ac maen nhw'n cau i lawr bwytai ac maen nhw'n cau siopau, ac maen nhw'n cau ysgolion, ac maen nhw'n cau eglwysi, ac maen nhw'n cau unrhyw le lle mae pobl yn ymgynnull, ac yn hoffi yma yn Orange County, lle na chaniateir inni gwrdd ag unrhyw un y mis hwn. Meddai, eich llwyddiant wrth drin y problemau hyn yn cael ei bennu gan eich dealltwriaeth. Yn ôl eich dealltwriaeth. A chan eich agwedd tuag at y problemau hynny. Dyma'r hyn rydych chi'n ei sylweddoli, dyna beth rydych chi'n ei wybod. Nawr, y peth cyntaf yn y darn hwn rwyf am i chi sylweddoli yw bod Duw yn rhoi pedwar nodyn atgoffa inni am broblemau. Efallai yr hoffech chi ysgrifennu'r rhain i lawr. Pedwar nodyn atgoffa am broblemau yn eich bywyd, sy'n cynnwys yr argyfwng rydyn ni'n mynd drwyddo ar hyn o bryd. Yn rhif un, meddai gyntaf, mae problemau'n anochel. Mae problemau'n anochel. Nawr, sut mae'n dweud hynny? Meddai, pan ddaw pob math o dreialon. Nid yw'n dweud os daw pob math o dreialon, meddai pryd. Gallwch chi ddibynnu arno. Nid dyma'r nefoedd lle mae popeth yn berffaith. Dyma'r Ddaear lle mae popeth wedi torri. Ac mae'n dweud y byddwch chi'n cael problemau, byddwch chi'n cael anawsterau, gallwch chi ddibynnu arno, gallwch brynu stoc ynddo. Nawr, nid yw hyn yn rhywbeth y mae James yn ei ddweud ar ei ben ei hun. Trwy'r Beibl mae'n ei ddweud. Dywedodd Iesu yn y byd y byddwch chi'n cael treialon a themtasiynau, a bydd gorthrymder gennych. Dywedodd y byddwch chi'n cael problemau mewn bywyd. Felly pam rydyn ni'n synnu pan fydd gennym ni broblemau? Dywed Peter peidiwch â synnu pan ewch trwy dreialon tanbaid. Meddai peidiwch â gweithredu fel ei fod yn rhywbeth newydd. Mae pawb yn mynd trwy amseroedd caled. Mae bywyd yn anodd. Nid dyma'r nefoedd, dyma'r Ddaear. Imiwn neb, neb yn ynysig, neb wedi'i inswleiddio, does neb wedi'i eithrio. Mae'n dweud eich bod chi'n mynd i gael problemau oherwydd eu bod yn anochel. Wyddoch chi, dwi'n cofio un tro pan oeddwn i yn y coleg. Flynyddoedd lawer yn ôl, roeddwn i'n mynd drwodd rhai amseroedd anodd iawn. A dechreuais weddïo, dywedais, "Duw, rho amynedd i mi." Ac yn lle i'r treialon wella, gwaethygon nhw. Ac yna dywedais, "Duw, mae gwir angen amynedd arnaf," a gwaethygodd y problemau. Ac yna dywedais, "Duw, mae gwir angen amynedd arnaf," a gwaethygon nhw hyd yn oed. Beth oedd yn digwydd? Wel, o'r diwedd sylweddolais, ar ôl tua chwe mis, Roeddwn yn llawer mwy amyneddgar na phan ddechreuais allan, bod y ffordd yr oedd Duw yn dysgu amynedd imi oedd trwy'r anawsterau hynny. Nawr, nid rhyw fath o gwrs dewisol yw problemau bod gennych ddewis i'w gymryd mewn bywyd. Na, mae eu hangen, ni allwch optio allan ohonynt. Er mwyn graddio o'r ysgol bywyd, rydych chi'n mynd trwy'r ysgol cnociau caled. Rydych chi'n mynd trwy broblemau, maen nhw'n anochel. Dyna mae'r Beibl yn ei ddweud. Yr ail beth mae'r Beibl yn ei ddweud am broblemau yw hyn. Mae problemau'n amrywiol, mae hynny'n golygu nad ydyn nhw i gyd yr un peth. Nid ydych chi'n cael yr un broblem un ar ôl y llall. Rydych chi'n cael llawer o rai gwahanol. Nid yn unig ydych chi'n cael 'em, ond rydych chi'n cael rhai gwahanol. Mae'n dweud pan fyddwch chi'n treialu, pan fydd gennych chi broblemau o bob math. Efallai y byddwch chi'n cylchredeg hynny os ydych chi'n cymryd nodiadau. Pan ddaw pob math o dreialon i'ch bywyd. Rydych chi'n gwybod, rwy'n arddwr, ac fe wnes i astudiaeth unwaith, a darganfyddais fod y llywodraeth yma yn yr Unol Daleithiau wedi dosbarthu 205 o wahanol fathau o chwyn. Rwy'n credu bod 80% ohonyn nhw'n tyfu yn fy ngardd. (chwerthin) Rwy'n aml yn meddwl pan dwi'n tyfu llysiau, Dylwn godi tâl mynediad i Warren's Weed Farm. Ond mae yna lawer o fathau o chwyn, ac mae yna lawer o fathau o dreialon, mae yna lawer o fathau o broblemau. Maen nhw'n dod o bob maint, maen nhw'n dod o bob lliw. Mae yna fwy na 31 blas. Y gair yma, pob math, lle mae'n dweud mae yna bob math o dreialon yn eich bywyd, mae mewn gwirionedd yn y Groeg yn golygu amryliw. Mewn geiriau eraill, mae yna lawer o arlliwiau o straen yn eich bywyd, a fyddech chi'n cytuno â hynny? Mae yna lawer o arlliwiau o straen. Nid ydyn nhw i gyd yn edrych yr un peth. Mae yna straen ariannol, mae yna straen perthynol, mae yna straen iechyd, mae yna straen corfforol, mae straen amser. Mae'n dweud eu bod i gyd yn wahanol liwiau. Ond os ydych chi allan a'ch bod chi'n prynu car a'ch bod chi eisiau lliw wedi'i deilwra, yna mae'n rhaid i chi aros amdano. Ac yna pan fydd wedi'i wneud, yna rydych chi'n cael eich lliw personol. Dyna'r gair a ddefnyddir yma mewn gwirionedd. Mae'n dreialon amryliw lliw personol yn eich bywyd. Mae Duw yn caniatáu iddyn nhw am reswm. Mae rhai o'ch problemau wedi'u gwneud yn arbennig mewn gwirionedd. Rhai ohonyn nhw i gyd y gwnaethon ni i gyd eu profi gyda'n gilydd, fel yr un hon, COVID-19. Ond mae'n dweud bod problemau'n amrywiol. A beth rydw i'n ei olygu wrth hynny yw eu bod nhw'n amrywio o ran dwyster. Mewn geiriau eraill, pa mor anodd y maent yn dod. Maent yn amrywio o ran amlder, a dyna pa mor hir. Nid ydym yn gwybod pa mor hir y mae hyn yn mynd i bara. Nid ydym yn gwybod pa mor anodd yw hi. Gwelais arwydd y diwrnod o'r blaen a ddywedodd, "I mewn i bob bywyd mae'n rhaid i rywfaint o law ddisgyn, "ond mae hyn yn chwerthinllyd." (chwerthin) A chredaf mai dyna'r ffordd mae llawer o bobl yn teimlo ar hyn o bryd. Mae hyn yn chwerthinllyd. Mae problemau'n anochel ac maen nhw'n amrywiol. Y trydydd peth mae James yn ei ddweud felly dydyn ni ddim mewn sioc a yw problemau'n anrhagweladwy. Maent yn anrhagweladwy. Dywed pan fydd treialon yn tyrru i'ch bywyd, os ydych chi'n cymryd nodiadau, rhowch gylch o amgylch yr ymadrodd hwnnw. Maen nhw'n tyrru i mewn i'ch bywyd. Gwelwch, ni ddaw unrhyw broblem byth pan fydd ei angen arnoch neu pan nad oes ei angen arnoch chi. Mae'n dod pan mae eisiau dod. Dyna ran o'r rheswm ei fod yn broblem. Daw problemau ar yr amser mwyaf dibwys. Ydych chi erioed wedi teimlo fel problem daeth i mewn i'ch bywyd, ewch, nid nawr. Really, fel nawr? Yma yn Eglwys Saddleback, roeddem mewn ymgyrch fawr breuddwydio am y dyfodol. Ac yn sydyn iawn mae'r coronafirws yn taro. Ac rydw i'n mynd, nid nawr. (chuckles) Ddim nawr. Ydych chi erioed wedi cael teiar fflat pan oeddech chi'n hwyr? Nid ydych chi'n cael teiar fflat pan gawsoch chi ddigon o amser. Rydych chi ar frys i fynd i rywle. Mae fel y babi wets ar eich ffrog newydd wrth i chi gerdded allan am ymgysylltiad nos pwysig. Neu rydych chi'n rhannu'ch pants cyn i chi siarad. Digwyddodd hynny i mi un tro mewn gwirionedd ar ddydd Sul amser maith yn ôl. Rhai pobl, maen nhw mor ddiamynedd, ni allant aros am ddrws cylchdroi. Maen nhw newydd gotta, maen nhw wedi gwneud hynny, maen nhw wedi gwneud hynny nawr, maen nhw wedi gwneud hynny nawr. Rwy'n cofio flynyddoedd yn ôl roeddwn i yn Japan, ac roeddwn i'n sefyll wrth isffordd yn aros am yr isffordd i gyrraedd, a phan agorodd, agorodd y drysau, a dyn ifanc o Japan ar unwaith chwydodd projectile arnaf gan fy mod yn sefyll yno. A meddyliais, pam fi, pam nawr? Maent yn anrhagweladwy, maen nhw'n dod pan nad oes angen 'em' arnoch chi. Anaml y gallwch chi ragweld y problemau yn eich bywyd. Nawr sylwch, mae'n dweud pan fydd pob math o dreialon, pryd, maen nhw'n anochel, o bob math, maen nhw'n amrywiol, dorf i mewn i'ch bywyd, dyna nhw yn anrhagweladwy, meddai, peidiwch â digio nhw fel tresmaswyr. Beth mae'n ei ddweud yma? Wel, dwi'n mynd i egluro hyn yn fwy manwl. Ond dyma’r pedwerydd peth mae’r Beibl yn ei ddweud am broblemau. Mae problemau'n bwrpasol. Mae problemau'n bwrpasol. Mae gan Dduw bwrpas ym mhopeth. Hyd yn oed y pethau drwg sy'n digwydd yn ein bywyd, Gall Duw ddod â daioni ohonyn nhw. Nid oes rhaid i Dduw achosi pob problem. Mae'r rhan fwyaf o'r problemau rydyn ni'n eu hachosi ein hunain. Mae pobl yn dweud, pam mae pobl yn mynd yn sâl? Wel, un rheswm yw nad ydyn ni'n gwneud yr hyn mae Duw yn dweud wrthym ni ei wneud. Pe byddem yn bwyta'r hyn y mae Duw yn dweud wrthym am ei fwyta, pe byddem yn cysgu fel y mae Duw yn dweud wrthym am gael gorffwys, os ydym yn ymarfer fel y mae Duw yn dweud wrthym am ymarfer corff, pe na baem yn caniatáu emosiynau negyddol i'n bywydau fel mae Duw yn dweud, pe byddem ni'n ufuddhau i Dduw, ni fyddai gennym y rhan fwyaf o'n problemau. Mae astudiaethau wedi dangos bod tua 80% o'r problemau iechyd yn y wlad hon, yn America, sy'n cael eu hachosi gan yr hyn a elwir dewisiadau ffordd o fyw cronig. Hynny yw, nid ydym yn gwneud y peth iawn. Nid ydym yn gwneud y peth iach. Rydyn ni'n aml yn gwneud y peth hunanddinistriol. Ond yr hyn y mae'n ei ddweud sydd yma, mae problemau'n bwrpasol. Dywed pan fyddwch chi'n dod ar draws problemau, sylweddoli eu bod yn dod i gynhyrchu. Rhowch gylch o amgylch yr ymadrodd hwnnw, maen nhw'n dod i'w gynhyrchu. Gall problemau fod yn gynhyrchiol. Nawr, nid ydyn nhw'n gynhyrchiol yn awtomatig. Y firws COVID hwn, os na fyddaf yn ymateb yn y diwrnod iawn, ni fydd yn cynhyrchu unrhyw beth gwych yn fy mywyd. Ond os ydw i'n ymateb yn y ffordd iawn, hyd yn oed y pethau mwyaf negyddol yn fy mywyd yn gallu cynhyrchu twf a budd a bendith, yn eich bywyd ac yn fy mywyd. Maen nhw'n dod i gynhyrchu. Mae'n dweud yma fod dioddefaint a straen a gall tristwch, ie, a hyd yn oed salwch gyflawni rhywbeth o werth os ydym yn ei adael. Mae'r cyfan yn ein dewis ni, mae'r cyfan yn ein hagwedd. Mae Duw yn defnyddio'r anawsterau yn ein bywydau. Rydych chi'n dweud, wel, sut mae e'n gwneud hynny? Sut mae Duw yn defnyddio anawsterau a phroblemau yn ein bywyd? Wel, diolch am ofyn, oherwydd y darn nesaf neu dywed rhan nesaf yr adnodau bod Duw yn eu defnyddio dair ffordd. Tair ffordd, mae Duw yn defnyddio problemau yn eich bywyd dair ffordd. Yn gyntaf, mae problemau'n profi fy ffydd. Nawr, mae eich ffydd fel cyhyr. Ni ellir cryfhau cyhyr oni bai ei fod yn cael ei brofi, oni bai ei fod wedi'i ymestyn, oni bai ei fod o dan bwysau. Nid ydych chi'n datblygu cyhyrau cryf trwy wneud dim. Rydych chi'n datblygu cyhyrau cryf trwy eu hymestyn a'u cryfhau a'u profi a'u gwthio i'r eithaf. Felly mae'n dweud bod problemau'n dod i brofi fy ffydd. Dywed sylweddoli eu bod yn dod i brofi'ch ffydd. Nawr, y gair hwnnw'n profi'n iawn yno, mae hynny'n derm yn amseroedd y Beibl a ddefnyddiwyd i fireinio metelau. A beth fyddech chi'n ei wneud yw y byddech chi'n cymryd metel gwerthfawr fel arian neu aur neu rywbeth arall, a byddech chi'n ei roi mewn pot mawr, a byddech chi'n ei gynhesu i dymheredd uchel iawn, pam? Yn y tymereddau uchel, mae'r holl amhureddau'n cael eu llosgi i ffwrdd. A'r unig beth sydd ar ôl yw'r aur pur neu'r arian pur. Dyna'r gair Groeg yma am brofi. Dyma'r tân mireinio pan mae Duw yn rhoi'r gwres ymlaen ac yn caniatáu hynny yn ein bywydau, mae'n llosgi pethau nad ydyn nhw'n bwysig. Rydych chi'n gwybod beth fydd yn digwydd yn ystod yr wythnosau nesaf? Stwff yr oeddem ni i gyd yn meddwl oedd yn bwysig iawn, rydyn ni'n gonna sylweddoli, hmm, mi wnes i ddod ymlaen iawn heb hynny. Mae'n mynd i ail-archebu ein blaenoriaethau, oherwydd bod pethau'n mynd i newid. Nawr, yr enghraifft glasurol o sut mae problemau'n profi'ch ffydd yw'r straeon sy'n ymwneud â Job yn y Beibl. Mae yna lyfr cyfan am Job. Wyddoch chi, Job oedd y dyn cyfoethocaf yn y Beibl, ac mewn un diwrnod, collodd bopeth. Collodd ei deulu i gyd, collodd ei holl gyfoeth, collodd ei ffrindiau i gyd, ymosododd terfysgwyr ar ei deulu, cafodd glefyd cronig ofnadwy, poenus iawn ni ellid gwella hynny. Iawn, mae'n derfynol. Ac eto roedd Duw yn profi ei ffydd. Ac yn ddiweddarach mae Duw yn ei adfer yn ddwbl mewn gwirionedd beth oedd ganddo cyn iddo fynd trwy'r prawf mawr. Ar un adeg darllenais ddyfynbris yn rhywle amser maith yn ôl wedi dweud hynny mae pobl fel bagiau te. Dydych chi ddim wir yn gwybod beth sydd ynddo 'em nes i chi ollwng 'em mewn dŵr poeth. Ac yna gallwch chi weld beth sydd y tu mewn iddyn nhw mewn gwirionedd. A ydych erioed wedi cael un o'r diwrnodau dŵr poeth hynny? A gawsoch chi erioed un o'r wythnosau neu'r misoedd dŵr poeth hynny? Rydyn ni mewn sefyllfa dŵr poeth ar hyn o bryd. A beth sydd wedi dod allan ohonoch chi yw'r hyn sydd y tu mewn i chi. Mae fel past dannedd. Os oes gen i diwb past dannedd ac rwy'n ei wthio, beth fydd yn dod allan? Rydych chi'n dweud, wel, past dannedd. Na, nid o reidrwydd. Gallai ddweud past dannedd ar y tu allan, ond gallai gael saws marinara neu fenyn cnau daear neu mayonnaise ar y tu mewn. Beth sy'n mynd allan pan fydd o dan bwysau yw beth bynnag sydd ynddo. Ac yn y dyddiau sydd i ddod wrth i chi ddelio â'r firws COVID, yr hyn sydd i ddod allan ohonoch chi yw'r hyn sydd y tu mewn i chi. Ac os ydych chi'n llawn chwerwder, fe ddaw hynny allan. Ac os ydych chi'n llawn rhwystredigaeth, fe ddaw hynny allan. Ac os ydych chi'n llawn dicter neu bryder neu euogrwydd neu gywilydd neu ansicrwydd, dyna ddod allan. Os ydych chi'n llawn ofn hynny, beth bynnag sydd y tu mewn i chi yw beth fydd yn dod allan pan fydd y pwysau yn cael ei roi arnoch chi. A dyna mae'n ei ddweud yma, bod problemau'n profi fy ffydd. Rydych chi'n gwybod, flynyddoedd yn ôl, cwrddais â hen foi mewn gwirionedd mewn cynhadledd flynyddoedd yn ôl yn ôl yn y Dwyrain. Tennessee yn fy nhyb i. Ac fe ddywedodd y hen foi hwn wrtha i sut y diswyddwyd oedd y budd mwyaf yn ei fywyd. A dywedais, "Iawn, rwyf am glywed y stori hon. "Dywedwch wrthyf i gyd amdano." A beth ydoedd oedd ei fod wedi gweithio mewn melin lifio ar hyd ei oes. Roedd wedi bod yn felin lifio ar hyd ei oes. Ond un diwrnod yn ystod dirywiad economaidd, cerddodd ei fos i mewn a chyhoeddi'n sydyn, "Rydych chi wedi'ch tanio." Ac fe aeth ei holl arbenigedd allan y drws. A chafodd ei ddiswyddo yn 40 oed gyda gwraig a theulu a dim cyfleoedd gwaith eraill o'i gwmpas, ac roedd dirwasgiad yn digwydd bryd hynny. Ac roedd yn digalonni, ac roedd yn ofnus. Efallai y bydd rhai ohonoch chi'n teimlo felly ar hyn o bryd. Efallai eich bod eisoes wedi cael eich diswyddo. Efallai eich bod chi'n ofni y byddwch chi diswyddo yn ystod yr argyfwng hwn. Ac roedd yn eithaf isel ei ysbryd, roedd yn eithaf ofnus. Dywedodd, ysgrifennais hyn i lawr, meddai, "roeddwn i'n teimlo fel "roedd fy myd wedi ogofâu yn y diwrnod y cefais fy thanio. "Ond pan euthum adref, dywedais wrth fy ngwraig beth ddigwyddodd, "a gofynnodd, 'Felly beth ydych chi'n ei wneud nawr?' "A dywedais, wel yna ers i mi danio, "Rwy'n mynd i wneud yr hyn rydw i wedi bod eisiau ei wneud erioed. "Dewch yn adeiladwr. "Rwy'n gonna morgeisio ein cartref "ac rydw i'n mynd i mewn i'r busnes adeiladu." A dywedodd wrthyf, "Rydych chi'n gwybod, Rick, fy menter gyntaf "oedd adeiladu dau motel bach." Dyna wnaeth o. Ond dywedodd, "O fewn pum mlynedd, roeddwn i'n filiwnydd." Enw'r dyn hwnnw, y dyn roeddwn i'n siarad ag ef, oedd Wallace Johnson, a'r busnes a ddechreuodd ar ôl cael ei danio galwyd yn Inns Gwyliau. Inns Gwyliau. Dywedodd Wallace wrthyf, "Rick, heddiw, pe gallwn leoli "y dyn a'm taniodd, byddwn yn ddiffuant "diolch iddo am yr hyn a wnaeth." Bryd hynny pan ddigwyddodd, doeddwn i ddim yn deall pam y cefais fy thanio, pam y cefais fy diswyddo. Ond dim ond yn ddiweddarach y gallwn weld mai Duw oedd yn ddigyfnewid a chynllun rhyfeddol i'm cael i yrfa ei ddewis. Mae problemau'n bwrpasol. Mae ganddyn nhw bwrpas. Sylweddoli eu bod yn dod i gynhyrchu, ac un o'r pethau cyntaf maen nhw'n cynhyrchu yn fwy o ffydd, maen nhw'n profi'ch ffydd. Rhif dau, dyma ail fudd problemau. Mae problemau'n datblygu fy nygnwch. Maen nhw'n datblygu fy nygnwch. Dyna ran nesaf yr ymadrodd, meddai daw'r problemau hyn i ddatblygu dygnwch. Maen nhw'n datblygu dygnwch yn eich bywyd. Beth yw canlyniad problemau yn eich bywyd? Pwer aros. Yn llythrennol, y gallu i drin pwysau. Heddiw rydyn ni'n ei alw'n wytnwch. Y gallu i bownsio'n ôl. Ac un o'r rhinweddau mwyaf y mae angen i bob plentyn ei ddysgu ac mae angen i bob oedolyn ddysgu yw gwytnwch. Oherwydd bod pawb yn cwympo, mae pawb yn baglu, mae pawb yn mynd trwy gyfnodau anodd, mae pawb yn mynd yn sâl ar wahanol adegau. Mae gan bawb fethiannau yn eu bywyd. Dyma sut ydych chi'n trin pwysau. Dygnwch, rydych chi'n dal ati i ddal ati. Wel, sut ydych chi'n dysgu gwneud hynny? Sut ydych chi'n dysgu trin pwysau? Trwy brofiad, dyna'r unig ffordd. Nid ydych chi'n dysgu trin pwysau mewn gwerslyfr. Nid ydych chi'n dysgu sut i drin pwysau mewn seminar. Rydych chi'n dysgu trin pwysau trwy gael eich rhoi dan bwysau. Ac nid ydych chi'n gwybod beth sydd ynoch chi nes eich bod wedi cael eich rhoi yn y sefyllfa honno mewn gwirionedd. Yn ail flwyddyn Eglwys Saddleback, 1981, Es i trwy gyfnod o iselder lle roeddwn i eisiau ymddiswyddo bob wythnos. Ac roeddwn i eisiau rhoi'r gorau iddi bob prynhawn Sul. Ac eto, roeddwn i'n mynd trwy gyfnod anodd yn fy mywyd, ac eto byddwn yn rhoi un troed o flaen y llall fel Duw, paid â chael fi i adeiladu eglwys fawr, ond Duw, ewch fi trwy'r wythnos hon. Ac ni fyddwn yn rhoi'r gorau iddi. Rydw i mor falch na wnes i roi'r gorau iddi. Ond rydw i hyd yn oed yn fwy falch na roddodd Duw y gorau i mi. Oherwydd roedd hynny'n brawf. Ac yn ystod y flwyddyn honno o dreial, datblygais beth ysbrydol a chryfder perthynol ac emosiynol a meddyliol caniataodd hynny imi flynyddoedd yn ddiweddarach jyglo peli o bob math ac ymdrin â llawer iawn o straen yn llygad y cyhoedd oherwydd euthum trwy'r flwyddyn honno o anhawster gwastad allan, un ar ôl y llall. Wyddoch chi, mae America wedi cael perthynas gariadus â chyfleustra. Rydyn ni'n caru cyfleustra. Yn y dyddiau a'r wythnosau i ddod yn yr argyfwng hwn, mae yna lawer o bethau sy'n anghyfleus. Anghyfleus. A beth ydyn ni'n ei wneud gyda ni'n hunain pan nad yw popeth yn gyffyrddus, pan mae'n rhaid i chi ddal ati pan nad ydych chi'n teimlo fel cadw ymlaen. Wyddoch chi, nod triathlon neu nod marathon mewn gwirionedd nid yw'n ymwneud â chyflymder, pa mor gyflym rydych chi'n cyrraedd yno, mae'n ymwneud mwy â dygnwch. Ydych chi'n gorffen y ras? Sut ydych chi'n paratoi ar gyfer y math yna o bethau? Dim ond trwy fynd drwyddynt. Felly pan fyddwch chi'n cael eich ymestyn yn y dyddiau sydd i ddod, peidiwch â phoeni amdano, peidiwch â phoeni amdano. Mae problemau'n datblygu fy nygnwch. Mae gan broblemau bwrpas, maen nhw'n bwrpasol. Y trydydd peth y mae James yn ei ddweud wrthym am y problemau rydym yn mynd drwyddo yw bod problemau'n aeddfedu fy nghymeriad. Ac mae'n dweud hyn yn adnod pedwar o Iago pennod un. Meddai ond, gadewch i'r broses fynd yn ei blaen nes i chi ddod yn bobl o gymeriad aeddfed ac uniondeb heb unrhyw smotiau gwan. Oni fyddech chi'n hoffi cael hynny? Oni fyddech chi'n hoffi clywed pobl yn dweud, wyddoch chi, nid oes gan y fenyw honno smotiau gwan yn ei chymeriad. Y dyn hwnnw, nid oes gan y dyn hwnnw smotiau gwan yn ei gymeriad. Sut ydych chi'n cael y math hwnnw o gymeriad aeddfed? Gadewch i'r broses fynd yn ei blaen nes i chi ddod yn bobl, dynion a menywod, o gymeriad aeddfed ac uniondeb heb unrhyw smotiau gwan. Wyddoch chi, roedd astudiaeth enwog wedi'i gwneud llawer, flynyddoedd lawer yn ôl yn Rwsia fy mod yn cofio ysgrifennu i lawr, ac roedd ar effaith pa mor wahanol amodau byw effeithio ar hirhoedledd neu hyd oes gwahanol anifeiliaid. Ac felly maen nhw'n rhoi rhai anifeiliaid i fyw'n hawdd, ac maen nhw'n rhoi rhai anifeiliaid eraill yn anoddach ac amgylcheddau garw. A darganfu’r gwyddonwyr fod yr anifeiliaid a osodwyd yn y cyfforddus a'r amgylcheddau hawdd, yr amodau, daeth yr amodau byw hynny yn wannach mewn gwirionedd. Oherwydd bod yr amodau mor hawdd, fe ddaethon nhw'n wannach ac yn fwy agored i salwch. A bu farw'r rhai a oedd mewn amodau cyfforddus yn gynt na'r rhai a ganiatawyd i brofi caledi arferol bywyd. Onid yw hynny'n ddiddorol? Mae'r hyn sy'n wir am anifeiliaid rwy'n siŵr yn wir o'n cymeriad, hefyd. Ac yn niwylliant y Gorllewin yn enwedig yn y byd modern, rydym wedi ei chael mor hawdd mewn cymaint o ffyrdd. Byw bywydau cyfleus. Duw yw prif nod Duw yn eich bywyd yw eich gwneud chi'n debyg i Iesu Grist o ran cymeriad. Meddwl fel Crist, gweithredu fel Crist, i fyw fel Crist, i garu fel Crist, i fod yn bositif fel Crist. Ac os yw hynny'n wir, ac mae'r Beibl yn dweud hyn drosodd a throsodd, yna mae Duw yn mynd â chi trwy'r un pethau bod Iesu wedi mynd drwyddo i dyfu eich cymeriad. Rydych chi'n dweud, wel, sut le yw Iesu? Iesu yw cariad a llawenydd a heddwch ac amynedd a charedigrwydd, ffrwyth yr Ysbryd, yr holl bethau hynny. A sut mae Duw yn cynhyrchu'r rheini? Trwy ein rhoi yn y sefyllfa gyferbyn. Rydyn ni'n dysgu amynedd pan rydyn ni'n cael ein temtio i fod yn ddiamynedd. Rydyn ni'n dysgu cariad pan rydyn ni'n cael ein rhoi o gwmpas pobl annoeth. Rydyn ni'n dysgu llawenydd yng nghanol galar. Rydyn ni'n dysgu aros a chael y math hwnnw o amynedd pan fydd yn rhaid aros. Rydyn ni'n dysgu caredigrwydd pan rydyn ni'n cael ein temtio i fod yn hunanol. Yn y dyddiau sydd i ddod, mae'n mynd i fod yn demtasiwn iawn i ddim ond heliwr mewn byncer, tynnu nôl i mewn, a dywedais, rydym yn mynd i ofalu amdanom. Fi, fy hun, a minnau, fy nheulu, ni yn bedwar a dim mwy ac anghofio am bawb arall. Ond bydd hynny'n crebachu'ch enaid. Os byddwch chi'n dechrau meddwl am bobl eraill a helpu'r rhai sy'n agored i niwed, yr henoed a'r rhai sydd â chyflyrau preexisting, ac os byddwch yn estyn allan, bydd eich enaid yn tyfu, bydd eich calon yn tyfu, byddwch chi'n well person ar ddiwedd yr argyfwng hwn nag yr oeddech ar y dechrau, iawn? Rydych chi'n gweld, Dduw, pan mae eisiau adeiladu'ch cymeriad, gall ddefnyddio dau beth. Mae'n gallu defnyddio ei Air, mae'r gwir yn ein newid ni, a gall ddefnyddio amgylchiadau, sy'n anoddach o lawer. Nawr, byddai'n well gan Dduw ddefnyddio'r ffordd gyntaf, y Gair. Ond nid ydym bob amser yn gwrando ar y Gair, felly mae'n defnyddio amgylchiadau i gael ein sylw. Ac mae'n anoddach, ond yn aml mae'n fwy effeithiol. Nawr, rydych chi'n dweud, wel, iawn, Rick, dwi'n ei gael, bod y problemau'n amrywiol a'u bod yn bwrpasol, ac maen nhw yma i brofi fy ffydd, ac maen nhw am fod pob math, ac nid ydyn nhw'n dod pan rydw i eisiau 'em. A gall Duw ddefnyddio 'em i dyfu fy nghymeriad ac aeddfedu fy mywyd. Felly beth ydw i fod i'w wneud? Yn ystod y dyddiau nesaf ac yn yr wythnosau ac efallai fisoedd i ddod wrth inni wynebu'r argyfwng coronafirws hwn gyda'n gilydd, sut ddylwn i ymateb i broblemau yn fy mywyd? Ac nid siarad am y firws yn unig ydw i. Rwy'n siarad am broblemau a ddaw o ganlyniad o fod allan o waith neu blant fod gartref neu'r holl bethau eraill sy'n peri gofid i fywyd fel y bu fel arfer. Sut ddylwn i ymateb i broblemau fy mywyd? Wel, unwaith eto, mae James yn benodol iawn, ac mae'n rhoi tri ymarferol iawn i ni, maen nhw'n ymatebion radical, ond nhw yw'r ymatebion cywir. Mewn gwirionedd, pan ddywedaf yr un cyntaf wrthych, rwyt ti'n mynd, rwyt ti'n bod yn fy niddanu. Ond mae yna dri ymateb, maen nhw i gyd yn dechrau gydag R. Yr ymateb cyntaf meddai yw pan rydych chi mynd trwy amseroedd anodd, llawenhewch. Rydych chi'n mynd, a ydych chi'n twyllo? Mae hynny'n swnio'n masochistaidd. Nid wyf yn dweud llawenhau dros y broblem. Dilynwch fi ar hyn funud yn unig. Dywed ei ystyried yn llawenydd pur. Trin y problemau hyn fel ffrindiau. Nawr, peidiwch â fy nghamddeall. Nid yw'n dweud ei ffug. Nid yw'n dweud rhoi gwên blastig arno, esgus bod popeth yn iawn ac nid yw, oherwydd nad ydyw. Pollyanna, Little Orphan Annie, yr haul yn dod allan yfory, efallai na ddaw allan yfory. Nid yw'n dweud gwadu realiti, dim o gwbl. Nid yw'n dweud bod yn masochist. O fachgen, dwi'n cael mynd trwy boen. Mae Duw yn casáu poen cymaint â chi. O, dwi'n dioddef, pwy bynnag. Ac mae gennych y cymhleth merthyr hwn, ac rydych chi'n gwybod, Dim ond pan fyddaf yn teimlo'n ddrwg y mae'r teimlad ysbrydol hwn gennyf. Na, na, na, nid yw Duw eisiau ichi fod yn ferthyr. Nid yw Duw eisiau ichi ei gael agwedd masochistaidd tuag at boen. Wyddoch chi, dwi'n cofio un tro roeddwn i'n mynd drwyddo amser anodd iawn ac roedd ffrind yn ceisio bod yn garedig a dywedon nhw, "Rydych chi'n gwybod, Rick, codi calon "oherwydd gallai pethau fod yn waeth." A dyfalu beth, gwaethygon nhw. Nid oedd hynny'n help o gwbl. Fe wnes i godi calon ac fe wnaethon nhw waethygu. (chuckles) Felly nid yw'n ymwneud â meddwl cadarnhaol Pollyanna ffug. Os ydw i'n ymddwyn yn frwdfrydig, byddaf yn frwdfrydig. Na, na, na, na, mae'n llawer, llawer dyfnach na hynny. Nid ydym yn llawenhau, yn gwrando, nid ydym yn llawenhau am y broblem. Rydym yn llawenhau yn y broblem, tra ein bod yn y broblem, mae yna lawer o bethau i lawenhau yn eu cylch o hyd. Nid y broblem ei hun, ond y pethau eraill y gallwn lawenhau yn y problemau. Pam allwn ni lawenhau hyd yn oed yn y broblem? 'Achos rydyn ni'n gwybod bod pwrpas iddo. Oherwydd ein bod ni'n gwybod na fydd Duw byth yn ein gadael ni. Oherwydd ein bod ni'n gwybod llawer o wahanol bethau. Rydyn ni'n gwybod bod pwrpas i Dduw. Sylwch ei fod yn ei ystyried yn llawenydd pur. Rhowch gylch o amgylch y gair ystyried. Ystyriwch ddulliau i wneud eich meddwl yn fwriadol. Cawsoch addasiad agwedd y mae'n rhaid i chi ei wneud yma. Ai'ch dewis chi yw llawenhau? Yn Salm 34 adnod un, meddai Bendithiaf yr Arglwydd bob amser. Ar bob adeg. Ac mae'n dweud y gwnaf. Mae'n ddewis o'r ewyllys, mae'n benderfyniad. Mae'n ymrwymiad, mae'n ddewis. Nawr, rydych chi'n mynd trwy'r misoedd hyn i ddod gydag naill ai agwedd dda neu agwedd wael. Os yw'ch agwedd yn ddrwg, rydych chi'n mynd i wneud eich hun a phawb arall o'ch cwmpas yn ddiflas. Ond os yw'ch agwedd yn dda, eich dewis chi yw llawenhau. Rydych chi'n dweud, gadewch i ni edrych ar yr ochr ddisglair. Dewch inni ddod o hyd i'r pethau y gallwn ddiolch i Dduw amdanynt. A gadewch i ni sylweddoli hynny hyd yn oed yn y drwg, Gall Duw ddod â daioni o'r drwg. Felly gwnewch addasiad agwedd. Dydw i ddim yn mynd i fod yn chwerw yn yr argyfwng hwn. Rwy'n mynd i fod yn well yn yr argyfwng hwn. Rwy'n gonna dewis, fy newis yw llawenhau. Iawn, rhif dau, gofynnir am yr ail R. A dyna ofyn i Dduw am ddoethineb. Dyma beth rydych chi am ei wneud unrhyw bryd rydych chi mewn argyfwng. Rydych chi am ofyn i Dduw am ddoethineb. Yr wythnos diwethaf, os gwnaethoch wrando ar neges yr wythnos diwethaf, ac os gwnaethoch ei golli, ewch yn ôl ar-lein a gwyliwch y neges honno ar ei wneud trwy ddyffryn y firws heb ofn. Eich dewis chi yw llawenhau, ond yna rydych chi'n gofyn i Dduw am ddoethineb. Ac rydych chi'n gofyn i Dduw am ddoethineb ac rydych chi'n gweddïo ac rydych chi'n gweddïo am eich problemau. Mae adnod saith yn dweud hyn yn Iago un. Os yn y broses hon nid oes unrhyw un ohonoch yn gwybod sut i gwrdd unrhyw broblem benodol, mae hyn allan o gyfieithiad Phillips. Os yn y broses nid oes unrhyw un ohonoch yn gwybod sut i gwrdd unrhyw broblem benodol mae'n rhaid i chi ofyn i Dduw yn unig sy'n rhoi'n hael i bob dyn heb wneud iddyn nhw deimlo'n euog. Ac efallai eich bod yn sicr bod y doethineb angenrheidiol yn cael ei roi i chi. Maen nhw'n dweud pam y byddwn i'n gofyn am ddoethineb o bob peth yng nghanol problem? Felly rydych chi'n dysgu ohono. Felly gallwch ddysgu o'r broblem, dyna pam rydych chi'n gofyn am ddoethineb. Mae'n llawer mwy defnyddiol os byddwch chi'n rhoi'r gorau i ofyn pam, pam mae hyn yn digwydd, a dechrau gofyn beth, beth ydych chi am i mi ei ddysgu? Beth ydych chi am i mi ddod? Sut alla i dyfu o hyn? Sut alla i ddod yn fenyw well? Sut alla i ddod yn ddyn gwell trwy'r argyfwng hwn? Ie, dwi'n cael fy mhrofi. Dydw i ddim yn mynd i boeni am y pam. Pam nad yw o bwys hyd yn oed. Yr hyn sy'n bwysig yw beth, beth ydw i am ddod, a beth ydw i'n ei ddysgu o'r sefyllfa hon? Ac er mwyn gwneud hynny, rydych chi wedi gofyn am ddoethineb. Felly mae'n dweud pryd bynnag y mae angen doethineb arnoch chi, dim ond gofyn i Dduw, Duw gonna ei roi i chi. Felly rydych chi'n dweud, Duw, mae angen doethineb arnaf fel mam. Mae fy mhlant yn mynd adref am y mis nesaf. Dwi angen doethineb fel tad. Sut mae arwain pan fydd ein swyddi yn y fantol ac ni allaf weithio ar hyn o bryd? Gofynnwch i Dduw am ddoethineb. Peidiwch â gofyn pam, ond gofynnwch beth. Felly yn gyntaf rydych chi'n llawenhau, rydych chi'n cael agwedd gadarnhaol o ddweud fy mod i'n mynd i ddiolch i Dduw nid am y broblem, ond dwi'n gonna diolch i Dduw yn y broblem. Oherwydd bod Duw yn dda hyd yn oed pan mae bywyd yn sugno. Dyna pam rydw i'n galw'r gyfres hon "Ffydd Go Iawn sy'n Gweithio Pan nad yw Bywyd yn Gwneud." Pan nad yw bywyd yn gweithio. Felly dwi'n llawenhau ac rwy'n gofyn. Y trydydd peth y mae James yn dweud ei wneud yw ymlacio. Ie, dim ond kinda ymlacio, peidiwch â chael eich hun i gyd mewn tomen o nerfau. Peidiwch â rhoi cymaint o straen allan na allwch wneud unrhyw beth. Peidiwch â phoeni am y dyfodol. Mae Duw yn dweud y byddaf yn gofalu amdanoch chi, ymddiried ynof. Rydych chi'n ymddiried yn Nuw i wybod beth sydd orau. Rydych chi'n cydweithredu ag ef. Nid ydych yn cylchdroi byr y sefyllfa rydych chi'n mynd drwyddi. Ond rydych chi ddim ond yn dweud, Duw, dwi'n ymlacio. Nid wyf yn gonna amheuaeth. Nid wyf yn gonna amheuaeth. Rwy'n mynd i ymddiried ynoch chi yn y sefyllfa hon. Adnod wyth yw'r pennill olaf rydyn ni'n edrych arno. Wel, byddwn ni'n edrych ar un arall mewn munud. Ond dywed adnod wyth, ond rhaid i chi ofyn mewn ffydd ddiffuant heb amheuon cyfrinachol. Beth ydych chi'n gofyn amdano mewn ffydd ddiffuant? Gofynnwch am ddoethineb. A dywedwch, Dduw, mae angen doethineb arnaf, a diolchaf ichi rydych chi'n mynd i roi'r doethineb i mi. Diolch i chi, rydych chi'n rhoi doethineb i mi. Peidiwch â mynd allan, peidiwch ag amau, ond ewch ag ef allan at Dduw. Rydych chi'n gwybod, meddai'r Beibl, yn gynharach pan nodais ei fod yn dweud y mathau niferus hyn o broblemau. Wyddoch chi, rydyn ni'n siarad am eu bod nhw'n amryliw, llawer, sawl math o broblemau. Y gair hwnnw mewn Groeg, sawl math o broblem, yw'r un gair sy'n cael sylw yn First Peter pennod pedwar, adnod pedwar a ddywedodd Mae gan Dduw sawl math o ras i'w roi i chi. Llawer o fathau o ras gan Dduw. Mae'r un peth amryliw, amryliw, fel diemwnt. Beth mae'n ei ddweud yno? Am bob problem sydd gennych chi, mae gras gan Dduw ar gael. Am bob math o dreial a gorthrymder ac anhawster, mae yna fath o ras a thrugaredd a phwer y mae Duw eisiau ei roi ichi i gyd-fynd â'r broblem benodol honno. Mae angen gras arnoch chi ar gyfer hyn, mae angen gras arnoch chi ar gyfer hynny, mae angen gras arnoch chi ar gyfer hyn. Dywed Duw fod fy ngras yr un mor amlbwrpas fel y problemau rydych chi'n eu hwynebu. Felly beth ydw i'n ei ddweud? Rwy'n dweud bod yr holl broblemau sydd yn eich bywyd, gan gynnwys yr argyfwng COVID hwn, mae'r diafol yn golygu eich trechu gyda'r problemau hyn. Ond mae Duw yn golygu eich datblygu chi trwy'r problemau hyn. Mae am eich trechu, Satan, ond mae Duw eisiau eich datblygu chi. Nawr, y problemau sy'n dod i'ch bywyd peidiwch â'ch gwneud chi'n well person yn awtomatig. Mae llawer o bobl yn dod yn bobl chwerw o 'em. Nid yw'n eich gwneud chi'n well person yn awtomatig. Eich agwedd chi sy'n gwneud gwahaniaeth. A dyna lle rydw i eisiau rhoi peth arall i chi ei gofio. Rhif pedwar, y pedwerydd peth i'w gofio pan rydych chi'n mynd trwy broblemau yw cofio addewidion Duw. Cofiwch addewidion Duw. Mae hynny i lawr yn adnod 12. Gadewch imi ddarllen yr addewid hon ichi. Iago pennod un, adnod 12. Gwyn ei fyd y person sy'n dyfalbarhau o dan brawf, oherwydd pan fydd wedi sefyll y prawf, bydd yn derbyn coron y bywyd y mae Duw wedi'i addo, mae'r gair, i'r rhai sy'n ei garu. Gadewch imi ei ddarllen eto. Rwyf am i chi wrando arno'n agos iawn. Gwyn ei fyd y person sy'n dyfalbarhau o dan brawf, sy'n trin yr anawsterau, fel y sefyllfa rydyn ni ynddi ar hyn o bryd. Gwyn ei fyd y sawl sy'n para, sy'n dyfalbarhau, sy'n ymddiried yn Nuw, sy'n dal i gredu dan brawf, oherwydd pan fydd wedi sefyll y prawf, yn dod allan ar y cefn, nid yw'r treial hwn yn mynd yn olaf. Mae yna ddiwedd arno. Fe ddewch chi allan ym mhen arall y twnnel. Byddwch yn derbyn coron bywyd. Wel, nid wyf hyd yn oed yn gwybod popeth mae hynny'n ei olygu, ond mae'n dda. Coron y bywyd y mae Duw wedi'i addo i'r rhai sy'n ei garu. Eich dewis chi yw llawenhau. Eich dewis chi yw ymddiried yn ddoethineb Duw yn lle amau. Gofynnwch i Dduw am ddoethineb i'ch helpu chi o'ch sefyllfa. Ac yna gofynnwch i Dduw am i'r ffydd ddioddef. A dywedwch, Dduw, nid wyf yn mynd i roi'r gorau iddi. Bydd hyn hefyd yn pasio. Gofynnwyd i rywun unwaith, beth yw eich hoff un pennill o'r Beibl? Meddai, daeth i ben. Ac felly pam ydych chi'n hoffi'r pennill hwnnw? Oherwydd pan ddaw problemau, gwn na ddaethon nhw i aros. Daethant i basio. (chuckles) Ac mae hynny'n wir yn y sefyllfa benodol hon. Nid yw'n dod i aros, mae'n dod i ben. Nawr, rwyf am agos at y meddwl hwn. Nid argyfwng yn unig sy'n creu problemau. Mae'n aml yn eu datgelu, mae'n aml yn eu datgelu. Gall yr argyfwng hwn ddatgelu rhai craciau yn eich priodas. Gall yr argyfwng hwn ddatgelu rhai craciau yn eich perthynas â Duw. Gall yr argyfwng hwn ddatgelu rhai craciau yn eich ffordd o fyw, eich bod chi'n gwthio'ch hun yn rhy galed. Ac felly byddwch yn barod i adael i Dduw siarad â chi am yr hyn sydd angen newid yn eich bywyd, yn iawn? Rwyf am i chi feddwl am hyn yr wythnos hon, a gadewch imi roi rhai camau ymarferol i chi, iawn? Camau ymarferol, rhif un, rwyf am i chi i annog rhywun arall i wrando ar y neges hon. A wnewch chi hynny? A wnewch chi basio'r ddolen hon ymlaen a'i hanfon at ffrind? Os yw hyn wedi eich annog, trosglwyddwch ef, a bod yn anogwr yr wythnos hon. Mae angen anogaeth ar bawb o'ch cwmpas yn ystod yr argyfwng hwn. Felly anfonwch ddolen. Bythefnos yn ôl pan oedd gennym eglwys yn ein campysau, yn Lake Forest a phob un o'n campysau eraill Saddleback, ymddangosodd tua 30,000 o bobl yn yr eglwys. Ond yr wythnos diwethaf pan oedd yn rhaid i ni ganslo gwasanaethau ac roedd yn rhaid i ni i gyd wylio ar-lein, dywedais, mae pawb yn mynd i'ch grŵp bach ac yn gwahodd eich cymdogion a gwahoddwch eich ffrindiau i'ch grŵp bach, cawsom 181,000 Mae ISPs ein cartrefi wedi'u cysylltu â'r gwasanaeth. Mae hynny'n golygu efallai hanner miliwn o bobl gwylio neges yr wythnos diwethaf. Hanner miliwn o bobl neu fwy. Pam, oherwydd i chi ddweud wrth rywun arall am wylio. Ac rwyf am eich annog i fod yn dyst o newyddion da yr wythnos hon mewn byd y mae taer angen newyddion da arno. Mae angen i bobl glywed hyn. Anfon dolen. Rwy'n credu y gallem annog miliwn o bobl yr wythnos hon pe byddem ni i gyd yn trosglwyddo'r neges, iawn? Rhif dau, os ydych chi mewn grŵp bach, nid ydym yn gonna gallu cwrdd, y mis hwn o leiaf, mae hynny'n sicr. Ac felly byddwn yn eich annog i sefydlu cyfarfod rhithwir. Gallwch chi gael grŵp ar-lein. Sut ydych chi'n gwneud hynny? Wel, mae yna gynhyrchion allan yna fel Zoom. Rydych chi am wirio hynny, Zoom, mae'n rhad ac am ddim. A gallwch chi fynd ymlaen yno a dweud wrth bawb am gael Chwyddo ar eu ffôn neu ar eu cyfrifiadur, a gallwch gysylltu chwech neu wyth neu 10 o bobl, a gallwch chi gael eich grŵp yr wythnos hon ar Zoom. A gallwch chi weld wyneb eich gilydd, fel Facebook Live, neu mae fel rhai o'r lleill, wyddoch chi, beth sydd ar yr iPhone pan edrychwch ar FaceTime. Wel, ni allwch wneud hynny gyda grŵp mawr, ond gallwch chi ei wneud gydag un person. Ac felly anogwch eich gilydd wyneb yn wyneb trwy dechnoleg. Bellach mae gennym dechnoleg nad oedd ar gael. Felly edrychwch ar Zoom i gael grŵp rhithwir grŵp bach. Ac mewn gwirionedd yma ar-lein gallwch gael rhywfaint o wybodaeth hefyd. Rhif tri, os nad ydych chi mewn grŵp bach, Fe'ch cynorthwyaf i fynd i mewn i grŵp ar-lein yr wythnos hon, gwnaf. Y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw anfon e-bost ataf, PastorRick@saddleback.com. PastorRick @ saddleback, un gair, SADDLEBACK, saddleback.com, a byddaf yn eich cysylltu i grŵp ar-lein, iawn? Yna gwnewch yn siŵr a ydych chi'n rhan o Eglwys Saddleback i ddarllen eich cylchlythyr dyddiol rwy'n ei anfon allan bob dydd yn ystod yr argyfwng hwn. Fe'i gelwir yn "Saddleback at Home." Mae ganddo awgrymiadau, mae ganddo negeseuon calonogol, mae ganddo newyddion y gallwch ei ddefnyddio. Peth ymarferol iawn. Rydyn ni am aros mewn cysylltiad â chi bob dydd. Cael "Saddleback at Home." Os nad oes gennyf eich cyfeiriad e-bost, yna nid ydych chi'n ei gael. A gallwch anfon e-bost ataf eich cyfeiriad e-bost i PastorRick@saddleback.com, a byddaf yn eich rhoi ar y rhestr, a chewch y cysylltiad dyddiol, y cylchlythyr dyddiol "Saddleback in the Home". Dwi ddim eisiau cau cyn gweddïo trwy ddweud eto faint rwy'n dy garu di. Rydw i wedi bod yn gweddïo drosoch chi bob dydd, ac rydw i'n dal i weddïo drosoch chi. Byddwn yn dod trwy hyn gyda'n gilydd. Nid dyma ddiwedd y stori. Mae Duw yn dal ar ei orsedd, ac mae Duw yn mynd i ddefnyddio hyn i dyfu eich ffydd, i ddod â phobl i ffydd. A phwy a ŵyr beth fydd yn digwydd. Gallem gael adfywiad ysbrydol allan o hyn i gyd oherwydd mae pobl yn aml yn troi at Dduw pan maen nhw'n mynd trwy gyfnodau anodd. Gadewch imi weddïo drosoch chi. Dad, hoffwn ddiolch ichi am bawb pwy sy'n gwrando ar hyn o bryd. Gawn ni fyw neges Iago pennod un, y chwech neu saith pennill cyntaf. Gawn ni ddysgu bod problemau'n dod, maen nhw'n mynd i ddigwydd, maen nhw'n amrywiol, maen nhw'n bwrpasol, a'ch bod chi'n gonna defnyddiwch nhw er daioni yn ein bywydau os byddwn ni'n ymddiried ynoch chi. Helpa ni i beidio ag amau. Helpa ni i lawenhau, i ofyn, Arglwydd, ac i gofio'ch addewidion. Ac rwy'n gweddïo dros bawb y byddan nhw'n cael wythnos iach. Yn enw Iesu, amen. Bendith Duw chi, bawb. Trosglwyddwch hwn i rywun arall.

"Ffydd Sy'n Ymdrin ag Anawsterau" gyda'r gweinidog Rick Warren

View online
< ?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><>
<text sub="clublinks" start="1.34" dur="1.42"> - Helo, bawb, Rick Warren ydw i, </text>
<text sub="clublinks" start="2.76" dur="1.6"> gweinidog yn Eglwys Saddleback ac awdur </text>
<text sub="clublinks" start="4.36" dur="2.58"> o "The Purpose Driven Life" a siaradwr </text>
<text sub="clublinks" start="6.94" dur="2.71"> ar y rhaglen "Daily Hope". </text>
<text sub="clublinks" start="9.65" dur="2.53"> Diolch am diwnio i mewn i'r darllediad hwn. </text>
<text sub="clublinks" start="12.18" dur="3.59"> Wyddoch chi, yr wythnos hon yma yn Orange County, California, </text>
<text sub="clublinks" start="15.77" dur="2.47"> cyhoeddodd y llywodraeth eu bod yn gwahardd </text>
<text sub="clublinks" start="18.24" dur="4.19"> pob cyfarfod o unrhyw fath, o unrhyw faint </text>
<text sub="clublinks" start="22.43" dur="1.46"> tan ddiwedd y mis. </text>
<text sub="clublinks" start="23.89" dur="2.81"> Felly croeso i Eglwys Saddleback yn y cartref. </text>
<text sub="clublinks" start="26.7" dur="1.41"> Rwy'n falch eich bod chi yma. </text>
<text sub="clublinks" start="28.11" dur="5"> Ac rydw i'n mynd i fod yn eich dysgu chi trwy fideo </text>
<text sub="clublinks" start="33.31" dur="4.59"> rhwng nawr a phryd bynnag y daw'r argyfwng COVID-19 hwn i ben. </text>
<text sub="clublinks" start="37.9" dur="2.12"> Felly croeso i Eglwys Saddleback yn y cartref. </text>
<text sub="clublinks" start="40.02" dur="3.34"> Ac rwyf am eich gwahodd i fy nilyn bob wythnos, </text>
<text sub="clublinks" start="43.36" dur="2.25"> bod yn rhan o'r gwasanaethau addoli hyn gyda'ch gilydd. </text>
<text sub="clublinks" start="45.61" dur="2.91"> Rydyn ni'n mynd i gael cerddoriaeth ac addoli gyda'n gilydd, </text>
<text sub="clublinks" start="48.52" dur="2.44"> a byddaf yn traddodi gair o Air Duw. </text>
<text sub="clublinks" start="50.96" dur="3.01"> Rydych chi'n gwybod, fel y meddyliais am hyn, </text>
<text sub="clublinks" start="53.97" dur="2.15"> gyda llaw, yn gyntaf mae angen i mi ddweud wrthych. </text>
<text sub="clublinks" start="56.12" dur="3.84"> Rwy'n cyfrifedig eu bod yn mynd i ganslo ni cyfarfod. </text>
<text sub="clublinks" start="59.96" dur="3.6"> Ac felly yr wythnos hon, cefais stiwdio Saddleback </text>
<text sub="clublinks" start="63.56" dur="1.32"> symud i'm garej. </text>
<text sub="clublinks" start="64.88" dur="2.34"> Rydw i mewn gwirionedd yn tapio hwn yn fy modurdy. </text>
<text sub="clublinks" start="67.22" dur="2.46"> Fy nghriw technoleg ysgerbydol. </text>
<text sub="clublinks" start="69.68" dur="1.979"> Dewch i mewn, bois, dywedwch hi wrth bawb. </text>
<text sub="clublinks" start="71.659" dur="2.101"> (chwerthin) </text>
<text sub="clublinks" start="73.76" dur="3.12"> Fe wnaethant helpu i'w symud drosodd yma a sefydlu'r cyfan </text>
<text sub="clublinks" start="76.88" dur="4.74"> fel y gallem siarad â chi yn wythnosol. </text>
<text sub="clublinks" start="81.62" dur="3.32"> Nawr, wrth imi feddwl am yr hyn y dylem ei gwmpasu </text>
<text sub="clublinks" start="84.94" dur="3.22"> yn ystod yr argyfwng COVID-19 hwn, </text>
<text sub="clublinks" start="88.16" dur="2.98"> Meddyliais ar unwaith am lyfr James. </text>
<text sub="clublinks" start="91.14" dur="2.67"> Llyfr bach iawn yw llyfr James </text>
<text sub="clublinks" start="93.81" dur="2.15"> ger diwedd y Testament Newydd. </text>
<text sub="clublinks" start="95.96" dur="3.81"> Ond mae mor ymarferol ac mae mor ddefnyddiol, </text>
<text sub="clublinks" start="99.77" dur="5"> a galwaf y llyfr hwn yn ffydd sy'n gweithio pan nad yw bywyd yn gweithio. </text>
<text sub="clublinks" start="105.56" dur="3.67"> Ac roeddwn i'n meddwl a oes angen unrhyw beth ar hyn o bryd, </text>
<text sub="clublinks" start="109.23" dur="4.75"> a oes angen ffydd arnom sy'n gweithio pan nad yw bywyd yn gweithio. </text>
<text sub="clublinks" start="113.98" dur="2.86"> Oherwydd nad yw'n gweithio'n dda iawn ar hyn o bryd. </text>
<text sub="clublinks" start="116.84" dur="2.75"> Ac felly heddiw, yr wythnos hon, rydyn ni'n mynd i ddechrau </text>
<text sub="clublinks" start="119.59" dur="3.25"> taith gyda'ch gilydd sy'n mynd i annog chi </text>
<text sub="clublinks" start="122.84" dur="1.03"> trwy'r argyfwng hwn. </text>
<text sub="clublinks" start="123.87" dur="3.22"> Ac nid wyf am ichi fethu unrhyw un o'r negeseuon hyn. </text>
<text sub="clublinks" start="127.09" dur="4.1"> Oherwydd bod llyfr James mewn gwirionedd yn cynnwys 14 prif </text>
<text sub="clublinks" start="131.19" dur="4.34"> blociau adeiladu bywyd, 14 mater allweddol bywyd, </text>
<text sub="clublinks" start="135.53" dur="3.76"> 14 ardal y mae pob un ohonoch </text>
<text sub="clublinks" start="139.29" dur="1.91"> eisoes wedi gorfod delio ag ef yn eich bywyd, </text>
<text sub="clublinks" start="141.2" dur="3.17"> ac mae'n rhaid i chi ddelio â nhw yn y dyfodol. </text>
<text sub="clublinks" start="144.37" dur="3.52"> Er enghraifft, ym mhennod un James, </text>
<text sub="clublinks" start="147.89" dur="1.6"> gadewch imi roi ychydig o drosolwg ichi o'r llyfr. </text>
<text sub="clublinks" start="149.49" dur="1.42"> Dim ond pedair pennod ydyw. </text>
<text sub="clublinks" start="150.91" dur="2.99"> Ym mhennod un, mae'n sôn yn gyntaf am anawsterau. </text>
<text sub="clublinks" start="153.9" dur="1.77"> Ac rydyn ni'n mynd i siarad am hynny heddiw. </text>
<text sub="clublinks" start="155.67" dur="4.13"> Beth yw pwrpas Duw ar gyfer eich problemau? </text>
<text sub="clublinks" start="159.8" dur="1.6"> Yna mae'n siarad am ddewisiadau. </text>
<text sub="clublinks" start="161.4" dur="1.62"> Sut ydych chi'n gwneud iawn am eich meddwl? </text>
<text sub="clublinks" start="163.02" dur="2.085"> Sut ydych chi'n gwybod pryd i aros, pryd i fynd? </text>
<text sub="clublinks" start="165.105" dur="2.335"> Sut ydych chi'n gwybod beth i'w wneud, sut ydych chi'n gwneud penderfyniadau? </text>
<text sub="clublinks" start="167.44" dur="2.41"> Ac yna mae'n sôn am demtasiwn. </text>
<text sub="clublinks" start="169.85" dur="3.29"> A byddwn yn edrych ar sut ydych chi'n trechu'r temtasiynau cyffredin </text>
<text sub="clublinks" start="173.14" dur="3.24"> yn eich bywyd sy'n ymddangos fel pe bai'n achosi ichi fethu. </text>
<text sub="clublinks" start="176.38" dur="2.04"> Ac yna mae'n sôn am ganllawiau. </text>
<text sub="clublinks" start="178.42" dur="2.68"> Ac mae'n sôn am sut y gallwn gael ein bendithio gan y Beibl. </text>
<text sub="clublinks" start="181.1" dur="2.24"> Nid yn unig ei ddarllen, ond cael eich bendithio ganddo. </text>
<text sub="clublinks" start="183.34" dur="1.56"> Dyna i gyd ym mhennod un. </text>
<text sub="clublinks" start="184.9" dur="2.36"> A byddwn yn edrych ar y rheini yn yr wythnosau i ddod. </text>
<text sub="clublinks" start="187.26" dur="2.7"> Mae pennod dau yn sôn am berthnasoedd. </text>
<text sub="clublinks" start="189.96" dur="3.06"> Rydyn ni'n mynd i edrych ar sut ydych chi'n trin pobl yn iawn. </text>
<text sub="clublinks" start="193.02" dur="2.628"> A gyda phobl yn gorfod aros adref, </text>
<text sub="clublinks" start="195.648" dur="4.242"> pawb yn y teulu gyda'i gilydd, plant a moms a thadau, </text>
<text sub="clublinks" start="199.89" dur="2.32"> ac mae pobl yn mynd i gael gafael ar nerfau ei gilydd. </text>
<text sub="clublinks" start="202.21" dur="2.74"> Mae hynny'n mynd i fod yn neges bwysig ar berthnasoedd. </text>
<text sub="clublinks" start="204.95" dur="1.39"> Yna mae'n sôn am ffydd. </text>
<text sub="clublinks" start="206.34" dur="4.76"> Sut ydych chi wir yn ymddiried yn Nuw pan nad ydych chi'n teimlo fel hynny </text>
<text sub="clublinks" start="211.1" dur="2.18"> a phan mae pethau'n mynd i'r cyfeiriad anghywir? </text>
<text sub="clublinks" start="213.28" dur="1.64"> Dyna i gyd ym mhennod dau. </text>
<text sub="clublinks" start="214.92" dur="3.32"> Pennod tri, rydyn ni'n mynd i siarad am sgyrsiau. </text>
<text sub="clublinks" start="218.24" dur="1.66"> Grym sgwrsio. </text>
<text sub="clublinks" start="219.9" dur="2.12"> A dyma un o'r darnau pwysicaf </text>
<text sub="clublinks" start="222.02" dur="3.73"> yn y Beibl ar sut ydych chi'n rheoli'ch ceg. </text>
<text sub="clublinks" start="225.75" dur="2.25"> Mae hynny'n bwysig p'un a ydym mewn argyfwng ai peidio. </text>
<text sub="clublinks" start="228" dur="2.27"> Ac yna mae'n sôn am gyfeillgarwch. </text>
<text sub="clublinks" start="230.27" dur="2.21"> Ac mae'n rhoi gwybodaeth ymarferol iawn i ni </text>
<text sub="clublinks" start="232.48" dur="2.71"> ar sut ydych chi'n adeiladu cyfeillgarwch doeth </text>
<text sub="clublinks" start="235.19" dur="2.7"> ac osgoi cyfeillgarwch annoeth. </text>
<text sub="clublinks" start="237.89" dur="2.24"> Dyna bennod tri. </text>
<text sub="clublinks" start="240.13" dur="3.5"> Mae pennod pedwar ar wrthdaro. </text>
<text sub="clublinks" start="243.63" dur="2.39"> Ac ym mhennod pedwar, rydyn ni'n siarad am </text>
<text sub="clublinks" start="246.02" dur="1.88"> sut ydych chi'n osgoi dadleuon. </text>
<text sub="clublinks" start="247.9" dur="1.56"> A bydd hynny'n ddefnyddiol iawn. </text>
<text sub="clublinks" start="249.46" dur="2.78"> Wrth i'r tensiynau godi ac wrth i'r rhwystredigaethau dyfu, </text>
<text sub="clublinks" start="252.24" dur="2.94"> gan fod pobl allan o waith, sut ydych chi'n osgoi dadleuon? </text>
<text sub="clublinks" start="255.18" dur="2.03"> Ac yna mae'n sôn am farnu eraill. </text>
<text sub="clublinks" start="257.21" dur="2.74"> Sut ydych chi'n rhoi'r gorau i chwarae Duw? </text>
<text sub="clublinks" start="259.95" dur="1.84"> Byddai hynny'n achosi llawer o heddwch yn ein bywydau </text>
<text sub="clublinks" start="261.79" dur="1.08"> pe gallem wneud hynny. </text>
<text sub="clublinks" start="262.87" dur="1.67"> Ac yna mae'n sôn am y dyfodol. </text>
<text sub="clublinks" start="264.54" dur="1.82"> Sut ydych chi'n cynllunio ar gyfer y dyfodol? </text>
<text sub="clublinks" start="266.36" dur="1.56"> Dyna i gyd ym mhennod pedwar. </text>
<text sub="clublinks" start="267.92" dur="2.75"> Nawr, yn y bennod olaf, pennod pump, dywedais wrthych </text>
<text sub="clublinks" start="270.67" dur="0.98"> roedd pedair pennod, mae yna mewn gwirionedd </text>
<text sub="clublinks" start="271.65" dur="1.683"> pum pennod yn Iago. </text>
<text sub="clublinks" start="274.327" dur="2.243"> Rydyn ni'n mynd i siarad am arian. </text>
<text sub="clublinks" start="276.57" dur="3.65"> Ac mae'n sôn am sut i fod yn ddoeth gyda'ch cyfoeth. </text>
<text sub="clublinks" start="280.22" dur="1.73"> Ac yna rydyn ni'n mynd i edrych ar amynedd. </text>
<text sub="clublinks" start="281.95" dur="3.26"> Beth ydych chi'n ei wneud pan ydych chi'n aros ar Dduw? </text>
<text sub="clublinks" start="285.21" dur="1.92"> Yr ystafell anoddaf i eistedd ynddi </text>
<text sub="clublinks" start="287.13" dur="3.87"> yn yr ystafell aros pan rydych chi ar frys a Duw ddim. </text>
<text sub="clublinks" start="291" dur="1.29"> Ac yna rydyn ni'n mynd i edrych ar weddi, </text>
<text sub="clublinks" start="292.29" dur="2.07"> sef y neges olaf y byddwn yn edrych arni. </text>
<text sub="clublinks" start="294.36" dur="1.94"> Sut ydych chi'n gweddïo am eich problemau? </text>
<text sub="clublinks" start="296.3" dur="2.58"> Dywed y Beibl fod yna ffordd i weddïo a chael atebion, </text>
<text sub="clublinks" start="298.88" dur="2.29"> ac mae ffordd i beidio gweddïo. </text>
<text sub="clublinks" start="301.17" dur="1.27"> Ac rydyn ni'n mynd i fod yn edrych ar hynny. </text>
<text sub="clublinks" start="302.44" dur="3.763"> Nawr heddiw, rydyn ni jyst yn edrych ar y chwe phennill cyntaf </text>
<text sub="clublinks" start="306.203" dur="2.072"> o lyfr Iago. </text>
<text sub="clublinks" start="308.275" dur="5"> Os nad oes gennych Feibl, yna rwyf am ichi ei lawrlwytho </text>
<text sub="clublinks" start="313.46" dur="3.73"> i ffwrdd o'r wefan hon yr amlinelliad, y nodiadau addysgu, </text>
<text sub="clublinks" start="317.19" dur="2.02"> oherwydd yr holl benillion rydyn ni'n mynd i edrych arnyn nhw </text>
<text sub="clublinks" start="319.21" dur="2.04"> a oes yna ar eich amlinelliad. </text>
<text sub="clublinks" start="321.25" dur="3.22"> James pennod un, y chwe phennill gyntaf. </text>
<text sub="clublinks" start="324.47" dur="4.07"> Ac mae'r Beibl yn dweud hyn pan mae'n siarad </text>
<text sub="clublinks" start="328.54" dur="2.33"> gorfod delio â'ch problemau. </text>
<text sub="clublinks" start="330.87" dur="2.35"> Yn gyntaf, dywed Iago 1: 1 hyn. </text>
<text sub="clublinks" start="333.22" dur="5"> Iago, gwas i Dduw ac i'r Arglwydd Iesu Grist, </text>
<text sub="clublinks" start="338.86" dur="4.18"> i'r 12 llwyth sydd wedi'u gwasgaru ymhlith y cenhedloedd, cyfarchion. </text>
<text sub="clublinks" start="343.04" dur="2.23"> Nawr, gadewch imi oedi yma am funud a dweud </text>
<text sub="clublinks" start="345.27" dur="2.95"> dyma'r cyflwyniad mwyaf tanddatgan </text>
<text sub="clublinks" start="348.22" dur="1.71"> o unrhyw lyfr yn y Beibl. </text>
<text sub="clublinks" start="349.93" dur="2.01"> Oherwydd eich bod chi'n gwybod pwy oedd James? </text>
<text sub="clublinks" start="351.94" dur="3.073"> Roedd yn hanner brawd i Iesu. </text>
<text sub="clublinks" start="355.013" dur="1.507"> Beth ydych chi'n ei olygu wrth hynny? </text>
<text sub="clublinks" start="356.52" dur="2.19"> Mae'n golygu ei fod yn fab i Mary a Joseff. </text>
<text sub="clublinks" start="358.71" dur="2.899"> Dim ond mab Mair oedd Iesu. </text>
<text sub="clublinks" start="361.609" dur="4.591"> Nid ef oedd mab Joseff, achos Duw oedd tad Iesu. </text>
<text sub="clublinks" start="366.2" dur="2.47"> Ond mae'r Beibl yn dweud wrthym ni fod Mair a Joseff </text>
<text sub="clublinks" start="368.67" dur="3.52"> wedi cael llawer o blant yn nes ymlaen, a hyd yn oed yn rhoi eu henwau inni. </text>
<text sub="clublinks" start="372.19" dur="2.87"> Nid oedd James yn Gristion. </text>
<text sub="clublinks" start="375.06" dur="2.27"> Nid oedd yn un o ddilynwyr Crist. </text>
<text sub="clublinks" start="377.33" dur="3.54"> Nid oedd yn credu mai ei hanner brawd oedd y Meseia </text>
<text sub="clublinks" start="380.87" dur="1.78"> yn ystod gweinidogaeth gyfan Iesu. </text>
<text sub="clublinks" start="382.65" dur="1.29"> Roedd yn amheuwr. </text>
<text sub="clublinks" start="383.94" dur="3.14"> A byddech chi'n cyfrif hynny, brawd iau ddim yn credu </text>
<text sub="clublinks" start="387.08" dur="3.22"> mewn brawd hŷn, wel, byddai hynny'n eithaf plaen. </text>
<text sub="clublinks" start="390.3" dur="3.81"> Beth wnaeth Iago gredwr yn Iesu Grist? </text>
<text sub="clublinks" start="394.11" dur="1.56"> Yr Atgyfodiad. </text>
<text sub="clublinks" start="395.67" dur="4.42"> Pan ddaeth Iesu yn ôl o farwolaeth a cherdded o gwmpas </text>
<text sub="clublinks" start="400.09" dur="1.96"> am 40 diwrnod arall a gwelodd James ef, </text>
<text sub="clublinks" start="402.05" dur="3.79"> daeth yn gredwr ac yn ddiweddarach daeth yn arweinydd </text>
<text sub="clublinks" start="405.84" dur="2.09"> yn Eglwys Jerwsalem. </text>
<text sub="clublinks" start="407.93" dur="3.82"> Felly os oedd gan unrhyw un hawl i ollwng enwau, y boi hwn yw e. </text>
<text sub="clublinks" start="411.75" dur="4.06"> Fe allai fod wedi dweud, James, y boi a gafodd ei fagu gyda Iesu. </text>
<text sub="clublinks" start="415.81" dur="2.95"> Iago, hanner brawd Iesu. </text>
<text sub="clublinks" start="418.76" dur="3.87"> Iago, ffrind gorau Iesu yn tyfu i fyny. </text>
<text sub="clublinks" start="422.63" dur="1.47"> Y math yna o bethau, ond dydi o ddim. </text>
<text sub="clublinks" start="424.1" dur="2.68"> Yn syml, meddai James, gwas i Dduw. </text>
<text sub="clublinks" start="426.78" dur="4.97"> Nid yw'n tynnu rheng, nid yw'n hyrwyddo ei achau. </text>
<text sub="clublinks" start="431.75" dur="2.24"> Ond yna yn adnod dau, mae'n dechrau mynd i mewn </text>
<text sub="clublinks" start="433.99" dur="5"> y rhifyn cyntaf un hwn o bwrpas Duw yn eich problemau. </text>
<text sub="clublinks" start="439.07" dur="1.86"> Gadewch imi ei ddarllen i chi. </text>
<text sub="clublinks" start="440.93" dur="2.41"> Meddai, pan fydd pob math o dreialon </text>
<text sub="clublinks" start="444.2" dur="5"> dorf yn eich bywydau, peidiwch â'u digio fel tresmaswyr, </text>
<text sub="clublinks" start="449.52" dur="3.15"> ond eu croesawu fel ffrindiau. </text>
<text sub="clublinks" start="452.67" dur="2.82"> Sylweddoli eu bod yn dod i brofi'ch ffydd, </text>
<text sub="clublinks" start="455.49" dur="4.8"> ac i gynhyrchu ynoch ansawdd y dygnwch. </text>
<text sub="clublinks" start="460.29" dur="4.32"> Ond gadewch i'r broses honno fynd ymlaen tan y dygnwch hwnnw </text>
<text sub="clublinks" start="464.61" dur="5"> wedi'i ddatblygu'n llawn, a byddwch chi'n dod yn berson </text>
<text sub="clublinks" start="470.01" dur="5"> o gymeriad aeddfed ac uniondeb </text>
<text sub="clublinks" start="475.11" dur="2.71"> heb unrhyw smotiau gwan. </text>
<text sub="clublinks" start="477.82" dur="2.24"> Dyna gyfieithiad Phillips </text>
<text sub="clublinks" start="480.06" dur="2.73"> o Iago pennod un, adnodau dau i chwech. </text>
<text sub="clublinks" start="482.79" dur="3.377"> Nawr, mae'n dweud pan ddaw pob math o dreialon i'ch bywyd </text>
<text sub="clublinks" start="486.167" dur="2.963"> ac maen nhw'n tyrru i'ch bywyd, meddai, peidiwch â'u digio </text>
<text sub="clublinks" start="489.13" dur="1.69"> fel tresmaswyr, croeso iddynt fel ffrindiau. </text>
<text sub="clublinks" start="490.82" dur="2.57"> Dywed, cawsoch broblemau, byddwch yn hapus. </text>
<text sub="clublinks" start="493.39" dur="2.09"> Cawsoch broblemau, llawenhewch. </text>
<text sub="clublinks" start="495.48" dur="1.807"> Cawsoch broblemau, gwenwch. </text>
<text sub="clublinks" start="499.51" dur="0.87"> Nawr, dwi'n gwybod beth rydych chi'n ei feddwl. </text>
<text sub="clublinks" start="500.38" dur="1.94"> Rydych chi'n mynd, a ydych chi'n fy niddanu? </text>
<text sub="clublinks" start="502.32" dur="3.15"> Pam ddylwn i fod yn hapus am COVID-19? </text>
<text sub="clublinks" start="505.47" dur="5"> Pam ddylwn i groesawu'r treialon hyn yn fy mywyd? </text>
<text sub="clublinks" start="510.6" dur="2.31"> Sut mae hynny'n bosibl? </text>
<text sub="clublinks" start="512.91" dur="3.74"> Yr allwedd i'r agwedd gyfan hon o gynnal </text>
<text sub="clublinks" start="516.65" dur="2.85"> agwedd gadarnhaol yng nghanol argyfwng </text>
<text sub="clublinks" start="519.5" dur="3.65"> ydy'r gair sylweddoli, dyma'r gair sylweddoli. </text>
<text sub="clublinks" start="523.15" dur="2.19"> Meddai, pan fydd yr holl fath o dreialon </text>
<text sub="clublinks" start="525.34" dur="2.99"> dorf yn eich bywydau, peidiwch â'u digio fel tresmaswyr, </text>
<text sub="clublinks" start="528.33" dur="4.89"> ond eu croesawu fel ffrindiau, a sylweddoli, sylweddoli, </text>
<text sub="clublinks" start="533.22" dur="3.75"> maen nhw'n dod i brofi'ch ffydd. </text>
<text sub="clublinks" start="536.97" dur="3.839"> Ac yna mae'n mynd ymlaen, yr hyn y mae'n ei gynhyrchu yn eu bywydau. </text>
<text sub="clublinks" start="540.809" dur="5"> Yr hyn y mae'n ei ddweud yma yw bod eich llwyddiant wrth drin </text>
<text sub="clublinks" start="545.99" dur="4.44"> yr wythnosau sydd o'n blaenau yn y pandemig COVID-19 hwn </text>
<text sub="clublinks" start="550.43" dur="2.87"> mae hynny bellach ledled y byd, ac fel mwy a mwy </text>
<text sub="clublinks" start="553.3" dur="3.11"> mae cenhedloedd yn cau i lawr, ac maen nhw'n cau i lawr </text>
<text sub="clublinks" start="556.41" dur="2.31"> bwytai ac maen nhw'n cau siopau, </text>
<text sub="clublinks" start="558.72" dur="1.89"> ac maen nhw'n cau ysgolion, </text>
<text sub="clublinks" start="560.61" dur="1.57"> ac maen nhw'n cau eglwysi, </text>
<text sub="clublinks" start="562.18" dur="1.69"> ac maen nhw'n cau unrhyw le </text>
<text sub="clublinks" start="563.87" dur="3.86"> lle mae pobl yn ymgynnull, ac yn hoffi yma yn Orange County, </text>
<text sub="clublinks" start="567.73" dur="4.29"> lle na chaniateir inni gwrdd ag unrhyw un y mis hwn. </text>
<text sub="clublinks" start="572.02" dur="3.75"> Meddai, eich llwyddiant wrth drin y problemau hyn </text>
<text sub="clublinks" start="575.77" dur="3.49"> yn cael ei bennu gan eich dealltwriaeth. </text>
<text sub="clublinks" start="579.26" dur="1.3"> Yn ôl eich dealltwriaeth. </text>
<text sub="clublinks" start="580.56" dur="3.24"> A chan eich agwedd tuag at y problemau hynny. </text>
<text sub="clublinks" start="583.8" dur="3.69"> Dyma'r hyn rydych chi'n ei sylweddoli, dyna beth rydych chi'n ei wybod. </text>
<text sub="clublinks" start="587.49" dur="3.79"> Nawr, y peth cyntaf yn y darn hwn rwyf am i chi sylweddoli </text>
<text sub="clublinks" start="591.28" dur="3.957"> yw bod Duw yn rhoi pedwar nodyn atgoffa inni am broblemau. </text>
<text sub="clublinks" start="595.237" dur="2.253"> Efallai yr hoffech chi ysgrifennu'r rhain i lawr. </text>
<text sub="clublinks" start="597.49" dur="2.07"> Pedwar nodyn atgoffa am broblemau yn eich bywyd, </text>
<text sub="clublinks" start="599.56" dur="2.35"> sy'n cynnwys yr argyfwng rydyn ni'n mynd drwyddo ar hyn o bryd. </text>
<text sub="clublinks" start="601.91" dur="5"> Yn rhif un, meddai gyntaf, mae problemau'n anochel. </text>
<text sub="clublinks" start="607.42" dur="2.34"> Mae problemau'n anochel. </text>
<text sub="clublinks" start="609.76" dur="1.04"> Nawr, sut mae'n dweud hynny? </text>
<text sub="clublinks" start="610.8" dur="4.33"> Meddai, pan ddaw pob math o dreialon. </text>
<text sub="clublinks" start="615.13" dur="4.41"> Nid yw'n dweud os daw pob math o dreialon, meddai pryd. </text>
<text sub="clublinks" start="619.54" dur="1.72"> Gallwch chi ddibynnu arno. </text>
<text sub="clublinks" start="621.26" dur="3.27"> Nid dyma'r nefoedd lle mae popeth yn berffaith. </text>
<text sub="clublinks" start="624.53" dur="2.66"> Dyma'r Ddaear lle mae popeth wedi torri. </text>
<text sub="clublinks" start="627.19" dur="2.05"> Ac mae'n dweud y byddwch chi'n cael problemau, </text>
<text sub="clublinks" start="629.24" dur="3.44"> byddwch chi'n cael anawsterau, gallwch chi ddibynnu arno, </text>
<text sub="clublinks" start="632.68" dur="2.37"> gallwch brynu stoc ynddo. </text>
<text sub="clublinks" start="635.05" dur="2.99"> Nawr, nid yw hyn yn rhywbeth y mae James yn ei ddweud ar ei ben ei hun. </text>
<text sub="clublinks" start="638.04" dur="1.62"> Trwy'r Beibl mae'n ei ddweud. </text>
<text sub="clublinks" start="639.66" dur="2.77"> Dywedodd Iesu yn y byd y byddwch chi'n cael treialon </text>
<text sub="clublinks" start="642.43" dur="3.68"> a themtasiynau, a bydd gorthrymder gennych. </text>
<text sub="clublinks" start="646.11" dur="2.29"> Dywedodd y byddwch chi'n cael problemau mewn bywyd. </text>
<text sub="clublinks" start="648.4" dur="3.07"> Felly pam rydyn ni'n synnu pan fydd gennym ni broblemau? </text>
<text sub="clublinks" start="651.47" dur="1.632"> Dywed Peter peidiwch â synnu </text>
<text sub="clublinks" start="653.102" dur="2.558"> pan ewch trwy dreialon tanbaid. </text>
<text sub="clublinks" start="655.66" dur="1.786"> Meddai peidiwch â gweithredu fel ei fod yn rhywbeth newydd. </text>
<text sub="clublinks" start="657.446" dur="2.744"> Mae pawb yn mynd trwy amseroedd caled. </text>
<text sub="clublinks" start="660.19" dur="2.04"> Mae bywyd yn anodd. </text>
<text sub="clublinks" start="662.23" dur="2.53"> Nid dyma'r nefoedd, dyma'r Ddaear. </text>
<text sub="clublinks" start="664.76" dur="3.18"> Imiwn neb, neb yn ynysig, </text>
<text sub="clublinks" start="667.94" dur="2.94"> neb wedi'i inswleiddio, does neb wedi'i eithrio. </text>
<text sub="clublinks" start="670.88" dur="1.73"> Mae'n dweud eich bod chi'n mynd i gael problemau </text>
<text sub="clublinks" start="672.61" dur="2.78"> oherwydd eu bod yn anochel. </text>
<text sub="clublinks" start="675.39" dur="3.84"> Wyddoch chi, dwi'n cofio un tro pan oeddwn i yn y coleg. </text>
<text sub="clublinks" start="679.23" dur="2.27"> Flynyddoedd lawer yn ôl, roeddwn i'n mynd drwodd </text>
<text sub="clublinks" start="681.5" dur="1.71"> rhai amseroedd anodd iawn. </text>
<text sub="clublinks" start="683.21" dur="3.09"> A dechreuais weddïo, dywedais, "Duw, rho amynedd i mi." </text>
<text sub="clublinks" start="686.3" dur="2.91"> Ac yn lle i'r treialon wella, gwaethygon nhw. </text>
<text sub="clublinks" start="689.21" dur="2.22"> Ac yna dywedais, "Duw, mae gwir angen amynedd arnaf," </text>
<text sub="clublinks" start="691.43" dur="1.72"> a gwaethygodd y problemau. </text>
<text sub="clublinks" start="693.15" dur="2.43"> Ac yna dywedais, "Duw, mae gwir angen amynedd arnaf," </text>
<text sub="clublinks" start="695.58" dur="2.93"> a gwaethygon nhw hyd yn oed. </text>
<text sub="clublinks" start="698.51" dur="1.77"> Beth oedd yn digwydd? </text>
<text sub="clublinks" start="700.28" dur="1.82"> Wel, o'r diwedd sylweddolais, ar ôl tua chwe mis, </text>
<text sub="clublinks" start="702.1" dur="2.64"> Roeddwn yn llawer mwy amyneddgar na phan ddechreuais allan, </text>
<text sub="clublinks" start="704.74" dur="2.07"> bod y ffordd yr oedd Duw yn dysgu amynedd imi </text>
<text sub="clublinks" start="706.81" dur="3.2"> oedd trwy'r anawsterau hynny. </text>
<text sub="clublinks" start="710.01" dur="2.85"> Nawr, nid rhyw fath o gwrs dewisol yw problemau </text>
<text sub="clublinks" start="712.86" dur="2.44"> bod gennych ddewis i'w gymryd mewn bywyd. </text>
<text sub="clublinks" start="715.3" dur="2.863"> Na, mae eu hangen, ni allwch optio allan ohonynt. </text>
<text sub="clublinks" start="719.01" dur="3.71"> Er mwyn graddio o'r ysgol bywyd, </text>
<text sub="clublinks" start="722.72" dur="1.96"> rydych chi'n mynd trwy'r ysgol cnociau caled. </text>
<text sub="clublinks" start="724.68" dur="2.87"> Rydych chi'n mynd trwy broblemau, maen nhw'n anochel. </text>
<text sub="clublinks" start="727.55" dur="1.35"> Dyna mae'r Beibl yn ei ddweud. </text>
<text sub="clublinks" start="728.9" dur="2.43"> Yr ail beth mae'r Beibl yn ei ddweud am broblemau yw hyn. </text>
<text sub="clublinks" start="731.33" dur="3.923"> Mae problemau'n amrywiol, mae hynny'n golygu nad ydyn nhw i gyd yr un peth. </text>
<text sub="clublinks" start="735.253" dur="2.817"> Nid ydych chi'n cael yr un broblem un ar ôl y llall. </text>
<text sub="clublinks" start="738.07" dur="1.89"> Rydych chi'n cael llawer o rai gwahanol. </text>
<text sub="clublinks" start="739.96" dur="2.11"> Nid yn unig ydych chi'n cael 'em, ond rydych chi'n cael rhai gwahanol. </text>
<text sub="clublinks" start="742.07" dur="5"> Mae'n dweud pan fyddwch chi'n treialu, pan fydd gennych chi broblemau o bob math. </text>
<text sub="clublinks" start="748.25" dur="2.09"> Efallai y byddwch chi'n cylchredeg hynny os ydych chi'n cymryd nodiadau. </text>
<text sub="clublinks" start="750.34" dur="3.54"> Pan ddaw pob math o dreialon i'ch bywyd. </text>
<text sub="clublinks" start="753.88" dur="3.25"> Rydych chi'n gwybod, rwy'n arddwr, ac fe wnes i astudiaeth unwaith, </text>
<text sub="clublinks" start="757.13" dur="2.32"> a darganfyddais fod y llywodraeth yma </text>
<text sub="clublinks" start="759.45" dur="2.18"> yn yr Unol Daleithiau wedi dosbarthu </text>
<text sub="clublinks" start="761.63" dur="3.493"> 205 o wahanol fathau o chwyn. </text>
<text sub="clublinks" start="765.123" dur="4.767"> Rwy'n credu bod 80% ohonyn nhw'n tyfu yn fy ngardd. (chwerthin) </text>
<text sub="clublinks" start="769.89" dur="2.52"> Rwy'n aml yn meddwl pan dwi'n tyfu llysiau, </text>
<text sub="clublinks" start="772.41" dur="2.85"> Dylwn godi tâl mynediad i Warren's Weed Farm. </text>
<text sub="clublinks" start="775.26" dur="3.62"> Ond mae yna lawer o fathau o chwyn, </text>
<text sub="clublinks" start="778.88" dur="1.82"> ac mae yna lawer o fathau o dreialon, </text>
<text sub="clublinks" start="780.7" dur="1.76"> mae yna lawer o fathau o broblemau. </text>
<text sub="clublinks" start="782.46" dur="2.282"> Maen nhw'n dod o bob maint, maen nhw'n dod o bob lliw. </text>
<text sub="clublinks" start="784.742" dur="2.898"> Mae yna fwy na 31 blas. </text>
<text sub="clublinks" start="787.64" dur="2.75"> Y gair yma, pob math, lle mae'n dweud </text>
<text sub="clublinks" start="790.39" dur="1.55"> mae yna bob math o dreialon yn eich bywyd, </text>
<text sub="clublinks" start="791.94" dur="4.26"> mae mewn gwirionedd yn y Groeg yn golygu amryliw. </text>
<text sub="clublinks" start="796.2" dur="2.795"> Mewn geiriau eraill, mae yna lawer o arlliwiau o straen </text>
<text sub="clublinks" start="798.995" dur="2.205"> yn eich bywyd, a fyddech chi'n cytuno â hynny? </text>
<text sub="clublinks" start="801.2" dur="1.9"> Mae yna lawer o arlliwiau o straen. </text>
<text sub="clublinks" start="803.1" dur="1.62"> Nid ydyn nhw i gyd yn edrych yr un peth. </text>
<text sub="clublinks" start="804.72" dur="2.67"> Mae yna straen ariannol, mae yna straen perthynol, </text>
<text sub="clublinks" start="807.39" dur="2.37"> mae yna straen iechyd, mae yna straen corfforol, </text>
<text sub="clublinks" start="809.76" dur="1.62"> mae straen amser. </text>
<text sub="clublinks" start="811.38" dur="5"> Mae'n dweud eu bod i gyd yn wahanol liwiau. </text>
<text sub="clublinks" start="816.41" dur="2.82"> Ond os ydych chi allan a'ch bod chi'n prynu car a'ch bod chi eisiau </text>
<text sub="clublinks" start="819.23" dur="3.44"> lliw wedi'i deilwra, yna mae'n rhaid i chi aros amdano. </text>
<text sub="clublinks" start="822.67" dur="2.98"> Ac yna pan fydd wedi'i wneud, yna rydych chi'n cael eich lliw personol. </text>
<text sub="clublinks" start="825.65" dur="2.01"> Dyna'r gair a ddefnyddir yma mewn gwirionedd. </text>
<text sub="clublinks" start="827.66" dur="4.99"> Mae'n dreialon amryliw lliw personol yn eich bywyd. </text>
<text sub="clublinks" start="832.65" dur="2.14"> Mae Duw yn caniatáu iddyn nhw am reswm. </text>
<text sub="clublinks" start="834.79" dur="3.07"> Mae rhai o'ch problemau wedi'u gwneud yn arbennig mewn gwirionedd. </text>
<text sub="clublinks" start="837.86" dur="1.842"> Rhai ohonyn nhw i gyd y gwnaethon ni i gyd eu profi gyda'n gilydd, </text>
<text sub="clublinks" start="839.702" dur="2.908"> fel yr un hon, COVID-19. </text>
<text sub="clublinks" start="842.61" dur="1.95"> Ond mae'n dweud bod problemau'n amrywiol. </text>
<text sub="clublinks" start="844.56" dur="2.845"> A beth rydw i'n ei olygu wrth hynny yw eu bod nhw'n amrywio o ran dwyster. </text>
<text sub="clublinks" start="847.405" dur="3.143"> Mewn geiriau eraill, pa mor anodd y maent yn dod. </text>
<text sub="clublinks" start="850.548" dur="3.792"> Maent yn amrywio o ran amlder, a dyna pa mor hir. </text>
<text sub="clublinks" start="854.34" dur="1.421"> Nid ydym yn gwybod pa mor hir y mae hyn yn mynd i bara. </text>
<text sub="clublinks" start="855.761" dur="2.699"> Nid ydym yn gwybod pa mor anodd yw hi. </text>
<text sub="clublinks" start="858.46" dur="2.197"> Gwelais arwydd y diwrnod o'r blaen a ddywedodd, </text>
<text sub="clublinks" start="860.657" dur="3.98"> "I mewn i bob bywyd mae'n rhaid i rywfaint o law ddisgyn, </text>
<text sub="clublinks" start="864.637" dur="2.743"> "ond mae hyn yn chwerthinllyd." (chwerthin) </text>
<text sub="clublinks" start="867.38" dur="1.9"> A chredaf mai dyna'r ffordd </text>
<text sub="clublinks" start="869.28" dur="1.77"> mae llawer o bobl yn teimlo ar hyn o bryd. </text>
<text sub="clublinks" start="871.05" dur="1.92"> Mae hyn yn chwerthinllyd. </text>
<text sub="clublinks" start="872.97" dur="3.07"> Mae problemau'n anochel ac maen nhw'n amrywiol. </text>
<text sub="clublinks" start="876.04" dur="2.86"> Y trydydd peth mae James yn ei ddweud felly dydyn ni ddim mewn sioc </text>
<text sub="clublinks" start="878.9" dur="2.87"> a yw problemau'n anrhagweladwy. </text>
<text sub="clublinks" start="881.77" dur="1.6"> Maent yn anrhagweladwy. </text>
<text sub="clublinks" start="883.37" dur="4.01"> Dywed pan fydd treialon yn tyrru i'ch bywyd, </text>
<text sub="clublinks" start="887.38" dur="2.05"> os ydych chi'n cymryd nodiadau, rhowch gylch o amgylch yr ymadrodd hwnnw. </text>
<text sub="clublinks" start="889.43" dur="3.13"> Maen nhw'n tyrru i mewn i'ch bywyd. </text>
<text sub="clublinks" start="892.56" dur="3.28"> Gwelwch, ni ddaw unrhyw broblem byth pan fydd ei angen arnoch </text>
<text sub="clublinks" start="895.84" dur="1.6"> neu pan nad oes ei angen arnoch chi. </text>
<text sub="clublinks" start="897.44" dur="1.97"> Mae'n dod pan mae eisiau dod. </text>
<text sub="clublinks" start="899.41" dur="1.97"> Dyna ran o'r rheswm ei fod yn broblem. </text>
<text sub="clublinks" start="901.38" dur="3.05"> Daw problemau ar yr amser mwyaf dibwys. </text>
<text sub="clublinks" start="904.43" dur="1.582"> Ydych chi erioed wedi teimlo fel problem </text>
<text sub="clublinks" start="906.012" dur="2.778"> daeth i mewn i'ch bywyd, ewch, nid nawr. </text>
<text sub="clublinks" start="908.79" dur="2.51"> Really, fel nawr? </text>
<text sub="clublinks" start="911.3" dur="3.82"> Yma yn Eglwys Saddleback, roeddem mewn ymgyrch fawr </text>
<text sub="clublinks" start="915.12" dur="2.45"> breuddwydio am y dyfodol. </text>
<text sub="clublinks" start="917.57" dur="3.27"> Ac yn sydyn iawn mae'r coronafirws yn taro. </text>
<text sub="clublinks" start="920.84" dur="2.06"> Ac rydw i'n mynd, nid nawr. </text>
<text sub="clublinks" start="922.9" dur="1.673"> (chuckles) Ddim nawr. </text>
<text sub="clublinks" start="926.75" dur="3.073"> Ydych chi erioed wedi cael teiar fflat pan oeddech chi'n hwyr? </text>
<text sub="clublinks" start="931.729" dur="2.361"> Nid ydych chi'n cael teiar fflat pan gawsoch chi ddigon o amser. </text>
<text sub="clublinks" start="934.09" dur="1.823"> Rydych chi ar frys i fynd i rywle. </text>
<text sub="clublinks" start="937.12" dur="4.08"> Mae fel y babi wets ar eich ffrog newydd </text>
<text sub="clublinks" start="941.2" dur="4.952"> wrth i chi gerdded allan am ymgysylltiad nos pwysig. </text>
<text sub="clublinks" start="946.152" dur="2.918"> Neu rydych chi'n rhannu'ch pants cyn i chi siarad. </text>
<text sub="clublinks" start="949.07" dur="2.55"> Digwyddodd hynny i mi un tro mewn gwirionedd </text>
<text sub="clublinks" start="951.62" dur="1.713"> ar ddydd Sul amser maith yn ôl. </text>
<text sub="clublinks" start="956" dur="4.64"> Rhai pobl, maen nhw mor ddiamynedd, </text>
<text sub="clublinks" start="960.64" dur="1.77"> ni allant aros am ddrws cylchdroi. </text>
<text sub="clublinks" start="962.41" dur="1.72"> Maen nhw newydd gotta, maen nhw wedi gwneud hynny, </text>
<text sub="clublinks" start="964.13" dur="2.38"> maen nhw wedi gwneud hynny nawr, maen nhw wedi gwneud hynny nawr. </text>
<text sub="clublinks" start="966.51" dur="3.99"> Rwy'n cofio flynyddoedd yn ôl roeddwn i yn Japan, </text>
<text sub="clublinks" start="970.5" dur="3.34"> ac roeddwn i'n sefyll wrth isffordd yn aros am yr isffordd </text>
<text sub="clublinks" start="973.84" dur="2.55"> i gyrraedd, a phan agorodd, agorodd y drysau, </text>
<text sub="clublinks" start="976.39" dur="3.33"> a dyn ifanc o Japan ar unwaith </text>
<text sub="clublinks" start="979.72" dur="4.49"> chwydodd projectile arnaf gan fy mod yn sefyll yno. </text>
<text sub="clublinks" start="984.21" dur="5"> A meddyliais, pam fi, pam nawr? </text>
<text sub="clublinks" start="989.9" dur="3.583"> Maent yn anrhagweladwy, maen nhw'n dod pan nad oes angen 'em' arnoch chi. </text>
<text sub="clublinks" start="994.47" dur="2.94"> Anaml y gallwch chi ragweld y problemau yn eich bywyd. </text>
<text sub="clublinks" start="997.41" dur="3.69"> Nawr sylwch, mae'n dweud pan fydd pob math o dreialon, pryd, </text>
<text sub="clublinks" start="1001.1" dur="3"> maen nhw'n anochel, o bob math, maen nhw'n amrywiol, </text>
<text sub="clublinks" start="1004.1" dur="3.98"> dorf i mewn i'ch bywyd, dyna nhw yn anrhagweladwy, </text>
<text sub="clublinks" start="1008.08" dur="3.213"> meddai, peidiwch â digio nhw fel tresmaswyr. </text>
<text sub="clublinks" start="1012.19" dur="1.01"> Beth mae'n ei ddweud yma? </text>
<text sub="clublinks" start="1013.2" dur="2.16"> Wel, dwi'n mynd i egluro hyn yn fwy manwl. </text>
<text sub="clublinks" start="1015.36" dur="2.6"> Ond dyma’r pedwerydd peth mae’r Beibl yn ei ddweud am broblemau. </text>
<text sub="clublinks" start="1017.96" dur="2.553"> Mae problemau'n bwrpasol. </text>
<text sub="clublinks" start="1021.4" dur="2.69"> Mae problemau'n bwrpasol. </text>
<text sub="clublinks" start="1024.09" dur="3.07"> Mae gan Dduw bwrpas ym mhopeth. </text>
<text sub="clublinks" start="1027.16" dur="2.72"> Hyd yn oed y pethau drwg sy'n digwydd yn ein bywyd, </text>
<text sub="clublinks" start="1029.88" dur="2.16"> Gall Duw ddod â daioni ohonyn nhw. </text>
<text sub="clublinks" start="1032.04" dur="1.64"> Nid oes rhaid i Dduw achosi pob problem. </text>
<text sub="clublinks" start="1033.68" dur="2.62"> Mae'r rhan fwyaf o'r problemau rydyn ni'n eu hachosi ein hunain. </text>
<text sub="clublinks" start="1036.3" dur="2.1"> Mae pobl yn dweud, pam mae pobl yn mynd yn sâl? </text>
<text sub="clublinks" start="1038.4" dur="3.69"> Wel, un rheswm yw nad ydyn ni'n gwneud yr hyn mae Duw yn dweud wrthym ni ei wneud. </text>
<text sub="clublinks" start="1042.09" dur="3.02"> Pe byddem yn bwyta'r hyn y mae Duw yn dweud wrthym am ei fwyta, </text>
<text sub="clublinks" start="1045.11" dur="2.71"> pe byddem yn cysgu fel y mae Duw yn dweud wrthym am gael gorffwys, </text>
<text sub="clublinks" start="1047.82" dur="3.28"> os ydym yn ymarfer fel y mae Duw yn dweud wrthym am ymarfer corff, </text>
<text sub="clublinks" start="1051.1" dur="3.16"> pe na baem yn caniatáu emosiynau negyddol i'n bywydau </text>
<text sub="clublinks" start="1054.26" dur="2.06"> fel mae Duw yn dweud, pe byddem ni'n ufuddhau i Dduw, </text>
<text sub="clublinks" start="1056.32" dur="2.65"> ni fyddai gennym y rhan fwyaf o'n problemau. </text>
<text sub="clublinks" start="1058.97" dur="3.07"> Mae astudiaethau wedi dangos bod tua 80% o'r problemau iechyd </text>
<text sub="clublinks" start="1062.04" dur="3.57"> yn y wlad hon, yn America, sy'n cael eu hachosi gan yr hyn a elwir </text>
<text sub="clublinks" start="1065.61" dur="3"> dewisiadau ffordd o fyw cronig. </text>
<text sub="clublinks" start="1068.61" dur="3.05"> Hynny yw, nid ydym yn gwneud y peth iawn. </text>
<text sub="clublinks" start="1071.66" dur="1.14"> Nid ydym yn gwneud y peth iach. </text>
<text sub="clublinks" start="1072.8" dur="2.66"> Rydyn ni'n aml yn gwneud y peth hunanddinistriol. </text>
<text sub="clublinks" start="1075.46" dur="2.58"> Ond yr hyn y mae'n ei ddweud sydd yma, mae problemau'n bwrpasol. </text>
<text sub="clublinks" start="1078.04" dur="3.53"> Dywed pan fyddwch chi'n dod ar draws problemau, </text>
<text sub="clublinks" start="1081.57" dur="3.46"> sylweddoli eu bod yn dod i gynhyrchu. </text>
<text sub="clublinks" start="1085.03" dur="3.56"> Rhowch gylch o amgylch yr ymadrodd hwnnw, maen nhw'n dod i'w gynhyrchu. </text>
<text sub="clublinks" start="1088.59" dur="3.22"> Gall problemau fod yn gynhyrchiol. </text>
<text sub="clublinks" start="1091.81" dur="2.23"> Nawr, nid ydyn nhw'n gynhyrchiol yn awtomatig. </text>
<text sub="clublinks" start="1094.04" dur="3.06"> Y firws COVID hwn, os na fyddaf yn ymateb yn y diwrnod iawn, </text>
<text sub="clublinks" start="1097.1" dur="3.35"> ni fydd yn cynhyrchu unrhyw beth gwych yn fy mywyd. </text>
<text sub="clublinks" start="1100.45" dur="2.17"> Ond os ydw i'n ymateb yn y ffordd iawn, </text>
<text sub="clublinks" start="1102.62" dur="2.25"> hyd yn oed y pethau mwyaf negyddol yn fy mywyd </text>
<text sub="clublinks" start="1104.87" dur="3.89"> yn gallu cynhyrchu twf a budd a bendith, </text>
<text sub="clublinks" start="1108.76" dur="2.23"> yn eich bywyd ac yn fy mywyd. </text>
<text sub="clublinks" start="1110.99" dur="2.26"> Maen nhw'n dod i gynhyrchu. </text>
<text sub="clublinks" start="1113.25" dur="4.59"> Mae'n dweud yma fod dioddefaint a straen </text>
<text sub="clublinks" start="1117.84" dur="5"> a gall tristwch, ie, a hyd yn oed salwch gyflawni rhywbeth </text>
<text sub="clublinks" start="1123.42" dur="2.913"> o werth os ydym yn ei adael. </text>
<text sub="clublinks" start="1127.363" dur="3.887"> Mae'r cyfan yn ein dewis ni, mae'r cyfan yn ein hagwedd. </text>
<text sub="clublinks" start="1131.25" dur="4.043"> Mae Duw yn defnyddio'r anawsterau yn ein bywydau. </text>
<text sub="clublinks" start="1136.9" dur="2.33"> Rydych chi'n dweud, wel, sut mae e'n gwneud hynny? </text>
<text sub="clublinks" start="1139.23" dur="4.04"> Sut mae Duw yn defnyddio anawsterau a phroblemau yn ein bywyd? </text>
<text sub="clublinks" start="1143.27" dur="3.29"> Wel, diolch am ofyn, oherwydd y darn nesaf </text>
<text sub="clublinks" start="1146.56" dur="1.75"> neu dywed rhan nesaf yr adnodau </text>
<text sub="clublinks" start="1148.31" dur="2.61"> bod Duw yn eu defnyddio dair ffordd. </text>
<text sub="clublinks" start="1150.92" dur="3.09"> Tair ffordd, mae Duw yn defnyddio problemau yn eich bywyd dair ffordd. </text>
<text sub="clublinks" start="1154.01" dur="4.18"> Yn gyntaf, mae problemau'n profi fy ffydd. </text>
<text sub="clublinks" start="1158.19" dur="2.03"> Nawr, mae eich ffydd fel cyhyr. </text>
<text sub="clublinks" start="1160.22" dur="3.8"> Ni ellir cryfhau cyhyr oni bai ei fod yn cael ei brofi, </text>
<text sub="clublinks" start="1164.02" dur="3.3"> oni bai ei fod wedi'i ymestyn, oni bai ei fod o dan bwysau. </text>
<text sub="clublinks" start="1167.32" dur="4.99"> Nid ydych chi'n datblygu cyhyrau cryf trwy wneud dim. </text>
<text sub="clublinks" start="1172.31" dur="3.09"> Rydych chi'n datblygu cyhyrau cryf trwy eu hymestyn </text>
<text sub="clublinks" start="1175.4" dur="2.53"> a'u cryfhau a'u profi </text>
<text sub="clublinks" start="1177.93" dur="2.7"> a'u gwthio i'r eithaf. </text>
<text sub="clublinks" start="1180.63" dur="5"> Felly mae'n dweud bod problemau'n dod i brofi fy ffydd. </text>
<text sub="clublinks" start="1185.88" dur="4.38"> Dywed sylweddoli eu bod yn dod i brofi'ch ffydd. </text>
<text sub="clublinks" start="1190.26" dur="3.28"> Nawr, y gair hwnnw'n profi'n iawn yno, mae hynny'n derm </text>
<text sub="clublinks" start="1193.54" dur="5"> yn amseroedd y Beibl a ddefnyddiwyd i fireinio metelau. </text>
<text sub="clublinks" start="1198.61" dur="3.05"> A beth fyddech chi'n ei wneud yw y byddech chi'n cymryd metel gwerthfawr </text>
<text sub="clublinks" start="1201.66" dur="1.768"> fel arian neu aur neu rywbeth arall, </text>
<text sub="clublinks" start="1203.428" dur="2.932"> a byddech chi'n ei roi mewn pot mawr, a byddech chi'n ei gynhesu </text>
<text sub="clublinks" start="1206.36" dur="2.54"> i dymheredd uchel iawn, pam? </text>
<text sub="clublinks" start="1208.9" dur="1.17"> Yn y tymereddau uchel, </text>
<text sub="clublinks" start="1210.07" dur="3.34"> mae'r holl amhureddau'n cael eu llosgi i ffwrdd. </text>
<text sub="clublinks" start="1213.41" dur="4.05"> A'r unig beth sydd ar ôl yw'r aur pur </text>
<text sub="clublinks" start="1217.46" dur="1.946"> neu'r arian pur. </text>
<text sub="clublinks" start="1219.406" dur="3.164"> Dyna'r gair Groeg yma am brofi. </text>
<text sub="clublinks" start="1222.57" dur="4.54"> Dyma'r tân mireinio pan mae Duw yn rhoi'r gwres ymlaen </text>
<text sub="clublinks" start="1227.11" dur="1.705"> ac yn caniatáu hynny yn ein bywydau, </text>
<text sub="clublinks" start="1228.815" dur="3.345"> mae'n llosgi pethau nad ydyn nhw'n bwysig. </text>
<text sub="clublinks" start="1232.16" dur="2.94"> Rydych chi'n gwybod beth fydd yn digwydd yn ystod yr wythnosau nesaf? </text>
<text sub="clublinks" start="1235.1" dur="2.134"> Stwff yr oeddem ni i gyd yn meddwl oedd yn bwysig iawn, </text>
<text sub="clublinks" start="1237.234" dur="1.726"> rydyn ni'n gonna sylweddoli, hmm, mi wnes i ddod ymlaen </text>
<text sub="clublinks" start="1238.96" dur="1.273"> iawn heb hynny. </text>
<text sub="clublinks" start="1241.1" dur="2.51"> Mae'n mynd i ail-archebu ein blaenoriaethau, </text>
<text sub="clublinks" start="1243.61" dur="2.41"> oherwydd bod pethau'n mynd i newid. </text>
<text sub="clublinks" start="1246.02" dur="4.22"> Nawr, yr enghraifft glasurol o sut mae problemau'n profi'ch ffydd </text>
<text sub="clublinks" start="1251.17" dur="4.02"> yw'r straeon sy'n ymwneud â Job yn y Beibl. </text>
<text sub="clublinks" start="1255.19" dur="1.75"> Mae yna lyfr cyfan am Job. </text>
<text sub="clublinks" start="1256.94" dur="3.49"> Wyddoch chi, Job oedd y dyn cyfoethocaf yn y Beibl, </text>
<text sub="clublinks" start="1260.43" dur="2.74"> ac mewn un diwrnod, collodd bopeth. </text>
<text sub="clublinks" start="1263.17" dur="2.82"> Collodd ei deulu i gyd, collodd ei holl gyfoeth, </text>
<text sub="clublinks" start="1265.99" dur="3.97"> collodd ei ffrindiau i gyd, ymosododd terfysgwyr ar ei deulu, </text>
<text sub="clublinks" start="1269.96" dur="4.567"> cafodd glefyd cronig ofnadwy, poenus iawn </text>
<text sub="clublinks" start="1276.283" dur="3.437"> ni ellid gwella hynny. </text>
<text sub="clublinks" start="1279.72" dur="1.323"> Iawn, mae'n derfynol. </text>
<text sub="clublinks" start="1282.109" dur="3.721"> Ac eto roedd Duw yn profi ei ffydd. </text>
<text sub="clublinks" start="1285.83" dur="3.27"> Ac yn ddiweddarach mae Duw yn ei adfer yn ddwbl mewn gwirionedd </text>
<text sub="clublinks" start="1289.1" dur="3.423"> beth oedd ganddo cyn iddo fynd trwy'r prawf mawr. </text>
<text sub="clublinks" start="1293.59" dur="2.82"> Ar un adeg darllenais ddyfynbris yn rhywle amser maith yn ôl </text>
<text sub="clublinks" start="1296.41" dur="2.92"> wedi dweud hynny mae pobl fel bagiau te. </text>
<text sub="clublinks" start="1299.33" dur="1.34"> Dydych chi ddim wir yn gwybod beth sydd ynddo 'em </text>
<text sub="clublinks" start="1300.67" dur="2.67"> nes i chi ollwng 'em mewn dŵr poeth. </text>
<text sub="clublinks" start="1303.34" dur="3.09"> Ac yna gallwch chi weld beth sydd y tu mewn iddyn nhw mewn gwirionedd. </text>
<text sub="clublinks" start="1306.43" dur="2.77"> A ydych erioed wedi cael un o'r diwrnodau dŵr poeth hynny? </text>
<text sub="clublinks" start="1309.2" dur="3.763"> A gawsoch chi erioed un o'r wythnosau neu'r misoedd dŵr poeth hynny? </text>
<text sub="clublinks" start="1313.82" dur="3.78"> Rydyn ni mewn sefyllfa dŵr poeth ar hyn o bryd. </text>
<text sub="clublinks" start="1317.6" dur="2.41"> A beth sydd wedi dod allan ohonoch chi yw'r hyn sydd y tu mewn i chi. </text>
<text sub="clublinks" start="1320.01" dur="1.33"> Mae fel past dannedd. </text>
<text sub="clublinks" start="1321.34" dur="4.15"> Os oes gen i diwb past dannedd ac rwy'n ei wthio, </text>
<text sub="clublinks" start="1325.49" dur="1.18"> beth fydd yn dod allan? </text>
<text sub="clublinks" start="1326.67" dur="0.9"> Rydych chi'n dweud, wel, past dannedd. </text>
<text sub="clublinks" start="1327.57" dur="1.65"> Na, nid o reidrwydd. </text>
<text sub="clublinks" start="1329.22" dur="1.95"> Gallai ddweud past dannedd ar y tu allan, </text>
<text sub="clublinks" start="1331.17" dur="1.67"> ond gallai gael saws marinara </text>
<text sub="clublinks" start="1332.84" dur="2.6"> neu fenyn cnau daear neu mayonnaise ar y tu mewn. </text>
<text sub="clublinks" start="1335.44" dur="2.92"> Beth sy'n mynd allan pan fydd o dan bwysau </text>
<text sub="clublinks" start="1338.36" dur="1.403"> yw beth bynnag sydd ynddo. </text>
<text sub="clublinks" start="1341.13" dur="3.603"> Ac yn y dyddiau sydd i ddod wrth i chi ddelio â'r firws COVID, </text>
<text sub="clublinks" start="1346.266" dur="2.224"> yr hyn sydd i ddod allan ohonoch chi yw'r hyn sydd y tu mewn i chi. </text>
<text sub="clublinks" start="1348.49" dur="2.24"> Ac os ydych chi'n llawn chwerwder, fe ddaw hynny allan. </text>
<text sub="clublinks" start="1350.73" dur="2.23"> Ac os ydych chi'n llawn rhwystredigaeth, fe ddaw hynny allan. </text>
<text sub="clublinks" start="1352.96" dur="3.79"> Ac os ydych chi'n llawn dicter neu bryder neu euogrwydd </text>
<text sub="clublinks" start="1356.75" dur="3.46"> neu gywilydd neu ansicrwydd, dyna ddod allan. </text>
<text sub="clublinks" start="1360.21" dur="4"> Os ydych chi'n llawn ofn hynny, beth bynnag sydd y tu mewn i chi </text>
<text sub="clublinks" start="1364.21" dur="3.52"> yw beth fydd yn dod allan pan fydd y pwysau yn cael ei roi arnoch chi. </text>
<text sub="clublinks" start="1367.73" dur="1.44"> A dyna mae'n ei ddweud yma, </text>
<text sub="clublinks" start="1369.17" dur="2.23"> bod problemau'n profi fy ffydd. </text>
<text sub="clublinks" start="1371.4" dur="5"> Rydych chi'n gwybod, flynyddoedd yn ôl, cwrddais â hen foi mewn gwirionedd </text>
<text sub="clublinks" start="1376.98" dur="3.23"> mewn cynhadledd flynyddoedd yn ôl yn ôl yn y Dwyrain. </text>
<text sub="clublinks" start="1380.21" dur="1.74"> Tennessee yn fy nhyb i. </text>
<text sub="clublinks" start="1381.95" dur="3.91"> Ac fe ddywedodd y hen foi hwn wrtha i sut y diswyddwyd </text>
<text sub="clublinks" start="1387.13" dur="4.8"> oedd y budd mwyaf yn ei fywyd. </text>
<text sub="clublinks" start="1391.93" dur="2.017"> A dywedais, "Iawn, rwyf am glywed y stori hon. </text>
<text sub="clublinks" start="1393.947" dur="1.523"> "Dywedwch wrthyf i gyd amdano." </text>
<text sub="clublinks" start="1395.47" dur="1.67"> A beth ydoedd oedd ei fod wedi gweithio </text>
<text sub="clublinks" start="1397.14" dur="2.823"> mewn melin lifio ar hyd ei oes. </text>
<text sub="clublinks" start="1400.83" dur="2.41"> Roedd wedi bod yn felin lifio ar hyd ei oes. </text>
<text sub="clublinks" start="1403.24" dur="3.34"> Ond un diwrnod yn ystod dirywiad economaidd, </text>
<text sub="clublinks" start="1406.58" dur="3.607"> cerddodd ei fos i mewn a chyhoeddi'n sydyn, "Rydych chi wedi'ch tanio." </text>
<text sub="clublinks" start="1411.19" dur="3.54"> Ac fe aeth ei holl arbenigedd allan y drws. </text>
<text sub="clublinks" start="1414.73" dur="4.62"> A chafodd ei ddiswyddo yn 40 oed gyda gwraig </text>
<text sub="clublinks" start="1419.35" dur="3.85"> a theulu a dim cyfleoedd gwaith eraill o'i gwmpas, </text>
<text sub="clublinks" start="1423.2" dur="2.923"> ac roedd dirwasgiad yn digwydd bryd hynny. </text>
<text sub="clublinks" start="1427.03" dur="3.5"> Ac roedd yn digalonni, ac roedd yn ofnus. </text>
<text sub="clublinks" start="1430.53" dur="1.77"> Efallai y bydd rhai ohonoch chi'n teimlo felly ar hyn o bryd. </text>
<text sub="clublinks" start="1432.3" dur="1.58"> Efallai eich bod eisoes wedi cael eich diswyddo. </text>
<text sub="clublinks" start="1433.88" dur="1.76"> Efallai eich bod chi'n ofni y byddwch chi </text>
<text sub="clublinks" start="1435.64" dur="2.63"> diswyddo yn ystod yr argyfwng hwn. </text>
<text sub="clublinks" start="1438.27" dur="2.45"> Ac roedd yn eithaf isel ei ysbryd, roedd yn eithaf ofnus. </text>
<text sub="clublinks" start="1440.72" dur="1.827"> Dywedodd, ysgrifennais hyn i lawr, meddai, "roeddwn i'n teimlo fel </text>
<text sub="clublinks" start="1442.547" dur="3.97"> "roedd fy myd wedi ogofâu yn y diwrnod y cefais fy thanio. </text>
<text sub="clublinks" start="1446.517" dur="2.2"> "Ond pan euthum adref, dywedais wrth fy ngwraig beth ddigwyddodd, </text>
<text sub="clublinks" start="1448.717" dur="3.57"> "a gofynnodd, 'Felly beth ydych chi'n ei wneud nawr?' </text>
<text sub="clublinks" start="1452.287" dur="2.98"> "A dywedais, wel yna ers i mi danio, </text>
<text sub="clublinks" start="1455.267" dur="3.9"> "Rwy'n mynd i wneud yr hyn rydw i wedi bod eisiau ei wneud erioed. </text>
<text sub="clublinks" start="1459.167" dur="1.84"> "Dewch yn adeiladwr. </text>
<text sub="clublinks" start="1461.007" dur="1.61"> "Rwy'n gonna morgeisio ein cartref </text>
<text sub="clublinks" start="1462.617" dur="2.413"> "ac rydw i'n mynd i mewn i'r busnes adeiladu." </text>
<text sub="clublinks" start="1465.03" dur="2.887"> A dywedodd wrthyf, "Rydych chi'n gwybod, Rick, fy menter gyntaf </text>
<text sub="clublinks" start="1467.917" dur="4.13"> "oedd adeiladu dau motel bach." </text>
<text sub="clublinks" start="1472.965" dur="2.115"> Dyna wnaeth o. </text>
<text sub="clublinks" start="1475.08" dur="4.267"> Ond dywedodd, "O fewn pum mlynedd, roeddwn i'n filiwnydd." </text>
<text sub="clublinks" start="1480.21" dur="2.99"> Enw'r dyn hwnnw, y dyn roeddwn i'n siarad ag ef, </text>
<text sub="clublinks" start="1483.2" dur="3.5"> oedd Wallace Johnson, a'r busnes a ddechreuodd </text>
<text sub="clublinks" start="1486.7" dur="4.39"> ar ôl cael ei danio galwyd yn Inns Gwyliau. </text>
<text sub="clublinks" start="1491.09" dur="1.44"> Inns Gwyliau. </text>
<text sub="clublinks" start="1492.53" dur="2.877"> Dywedodd Wallace wrthyf, "Rick, heddiw, pe gallwn leoli </text>
<text sub="clublinks" start="1495.407" dur="3.13"> "y dyn a'm taniodd, byddwn yn ddiffuant </text>
<text sub="clublinks" start="1498.537" dur="2.143"> "diolch iddo am yr hyn a wnaeth." </text>
<text sub="clublinks" start="1500.68" dur="2.56"> Bryd hynny pan ddigwyddodd, doeddwn i ddim yn deall </text>
<text sub="clublinks" start="1503.24" dur="2.83"> pam y cefais fy thanio, pam y cefais fy diswyddo. </text>
<text sub="clublinks" start="1506.07" dur="3.94"> Ond dim ond yn ddiweddarach y gallwn weld mai Duw oedd yn ddigyfnewid </text>
<text sub="clublinks" start="1510.01" dur="4.483"> a chynllun rhyfeddol i'm cael i yrfa ei ddewis. </text>
<text sub="clublinks" start="1515.76" dur="3.05"> Mae problemau'n bwrpasol. </text>
<text sub="clublinks" start="1518.81" dur="1.17"> Mae ganddyn nhw bwrpas. </text>
<text sub="clublinks" start="1519.98" dur="4.18"> Sylweddoli eu bod yn dod i gynhyrchu, ac un o'r pethau cyntaf </text>
<text sub="clublinks" start="1524.16" dur="3.984"> maen nhw'n cynhyrchu yn fwy o ffydd, maen nhw'n profi'ch ffydd. </text>
<text sub="clublinks" start="1528.144" dur="3.226"> Rhif dau, dyma ail fudd problemau. </text>
<text sub="clublinks" start="1531.37" dur="3.27"> Mae problemau'n datblygu fy nygnwch. </text>
<text sub="clublinks" start="1534.64" dur="1.52"> Maen nhw'n datblygu fy nygnwch. </text>
<text sub="clublinks" start="1536.16" dur="2.23"> Dyna ran nesaf yr ymadrodd, meddai </text>
<text sub="clublinks" start="1538.39" dur="5"> daw'r problemau hyn i ddatblygu dygnwch. </text>
<text sub="clublinks" start="1543.45" dur="2.33"> Maen nhw'n datblygu dygnwch yn eich bywyd. </text>
<text sub="clublinks" start="1545.78" dur="1.91"> Beth yw canlyniad problemau yn eich bywyd? </text>
<text sub="clublinks" start="1547.69" dur="1.52"> Pwer aros. </text>
<text sub="clublinks" start="1549.21" dur="2.82"> Yn llythrennol, y gallu i drin pwysau. </text>
<text sub="clublinks" start="1552.03" dur="2.253"> Heddiw rydyn ni'n ei alw'n wytnwch. </text>
<text sub="clublinks" start="1555.12" dur="1.79"> Y gallu i bownsio'n ôl. </text>
<text sub="clublinks" start="1556.91" dur="3.197"> Ac un o'r rhinweddau mwyaf y mae angen i bob plentyn ei ddysgu </text>
<text sub="clublinks" start="1560.107" dur="3.473"> ac mae angen i bob oedolyn ddysgu yw gwytnwch. </text>
<text sub="clublinks" start="1563.58" dur="2.92"> Oherwydd bod pawb yn cwympo, mae pawb yn baglu, </text>
<text sub="clublinks" start="1566.5" dur="2.05"> mae pawb yn mynd trwy gyfnodau anodd, </text>
<text sub="clublinks" start="1568.55" dur="3.31"> mae pawb yn mynd yn sâl ar wahanol adegau. </text>
<text sub="clublinks" start="1571.86" dur="2.39"> Mae gan bawb fethiannau yn eu bywyd. </text>
<text sub="clublinks" start="1574.25" dur="2.7"> Dyma sut ydych chi'n trin pwysau. </text>
<text sub="clublinks" start="1576.95" dur="3.613"> Dygnwch, rydych chi'n dal ati i ddal ati. </text>
<text sub="clublinks" start="1581.52" dur="1.99"> Wel, sut ydych chi'n dysgu gwneud hynny? </text>
<text sub="clublinks" start="1583.51" dur="3.53"> Sut ydych chi'n dysgu trin pwysau? </text>
<text sub="clublinks" start="1587.04" dur="2.28"> Trwy brofiad, dyna'r unig ffordd. </text>
<text sub="clublinks" start="1589.32" dur="4.93"> Nid ydych chi'n dysgu trin pwysau mewn gwerslyfr. </text>
<text sub="clublinks" start="1594.25" dur="4.02"> Nid ydych chi'n dysgu sut i drin pwysau mewn seminar. </text>
<text sub="clublinks" start="1598.27" dur="3.76"> Rydych chi'n dysgu trin pwysau trwy gael eich rhoi dan bwysau. </text>
<text sub="clublinks" start="1602.03" dur="2.53"> Ac nid ydych chi'n gwybod beth sydd ynoch chi </text>
<text sub="clublinks" start="1604.56" dur="3.063"> nes eich bod wedi cael eich rhoi yn y sefyllfa honno mewn gwirionedd. </text>
<text sub="clublinks" start="1609.77" dur="2.7"> Yn ail flwyddyn Eglwys Saddleback, 1981, </text>
<text sub="clublinks" start="1612.47" dur="1.36"> Es i trwy gyfnod o iselder </text>
<text sub="clublinks" start="1613.83" dur="2.823"> lle roeddwn i eisiau ymddiswyddo bob wythnos. </text>
<text sub="clublinks" start="1617.64" dur="3.88"> Ac roeddwn i eisiau rhoi'r gorau iddi bob prynhawn Sul. </text>
<text sub="clublinks" start="1621.52" dur="3.14"> Ac eto, roeddwn i'n mynd trwy gyfnod anodd yn fy mywyd, </text>
<text sub="clublinks" start="1624.66" dur="2.3"> ac eto byddwn yn rhoi un troed o flaen y llall </text>
<text sub="clublinks" start="1626.96" dur="3.19"> fel Duw, paid â chael fi i adeiladu eglwys fawr, </text>
<text sub="clublinks" start="1630.15" dur="1.973"> ond Duw, ewch fi trwy'r wythnos hon. </text>
<text sub="clublinks" start="1633.01" dur="2.1"> Ac ni fyddwn yn rhoi'r gorau iddi. </text>
<text sub="clublinks" start="1635.11" dur="2.22"> Rydw i mor falch na wnes i roi'r gorau iddi. </text>
<text sub="clublinks" start="1637.33" dur="3.09"> Ond rydw i hyd yn oed yn fwy falch na roddodd Duw y gorau i mi. </text>
<text sub="clublinks" start="1640.42" dur="1.46"> Oherwydd roedd hynny'n brawf. </text>
<text sub="clublinks" start="1641.88" dur="5"> Ac yn ystod y flwyddyn honno o dreial, datblygais beth ysbrydol </text>
<text sub="clublinks" start="1647.51" dur="3.56"> a chryfder perthynol ac emosiynol a meddyliol </text>
<text sub="clublinks" start="1651.07" dur="4.28"> caniataodd hynny imi flynyddoedd yn ddiweddarach jyglo peli o bob math </text>
<text sub="clublinks" start="1655.35" dur="4.64"> ac ymdrin â llawer iawn o straen yn llygad y cyhoedd </text>
<text sub="clublinks" start="1659.99" dur="2.01"> oherwydd euthum trwy'r flwyddyn honno </text>
<text sub="clublinks" start="1662" dur="3.363"> o anhawster gwastad allan, un ar ôl y llall. </text>
<text sub="clublinks" start="1666.51" dur="5"> Wyddoch chi, mae America wedi cael perthynas gariadus â chyfleustra. </text>
<text sub="clublinks" start="1672.57" dur="2.113"> Rydyn ni'n caru cyfleustra. </text>
<text sub="clublinks" start="1675.593" dur="3.187"> Yn y dyddiau a'r wythnosau i ddod yn yr argyfwng hwn, </text>
<text sub="clublinks" start="1678.78" dur="2.58"> mae yna lawer o bethau sy'n anghyfleus. </text>
<text sub="clublinks" start="1681.36" dur="1.13"> Anghyfleus. </text>
<text sub="clublinks" start="1682.49" dur="2.95"> A beth ydyn ni'n ei wneud gyda ni'n hunain </text>
<text sub="clublinks" start="1685.44" dur="2.503"> pan nad yw popeth yn gyffyrddus, </text>
<text sub="clublinks" start="1688.96" dur="2.52"> pan mae'n rhaid i chi ddal ati </text>
<text sub="clublinks" start="1691.48" dur="2.1"> pan nad ydych chi'n teimlo fel cadw ymlaen. </text>
<text sub="clublinks" start="1693.58" dur="5"> Wyddoch chi, nod triathlon neu nod marathon </text>
<text sub="clublinks" start="1698.71" dur="3.1"> mewn gwirionedd nid yw'n ymwneud â chyflymder, pa mor gyflym rydych chi'n cyrraedd yno, </text>
<text sub="clublinks" start="1701.81" dur="1.86"> mae'n ymwneud mwy â dygnwch. </text>
<text sub="clublinks" start="1703.67" dur="2.34"> Ydych chi'n gorffen y ras? </text>
<text sub="clublinks" start="1706.01" dur="2.43"> Sut ydych chi'n paratoi ar gyfer y math yna o bethau? </text>
<text sub="clublinks" start="1708.44" dur="2.13"> Dim ond trwy fynd drwyddynt. </text>
<text sub="clublinks" start="1710.57" dur="3.487"> Felly pan fyddwch chi'n cael eich ymestyn yn y dyddiau sydd i ddod, </text>
<text sub="clublinks" start="1714.057" dur="2.213"> peidiwch â phoeni amdano, peidiwch â phoeni amdano. </text>
<text sub="clublinks" start="1716.27" dur="3.02"> Mae problemau'n datblygu fy nygnwch. </text>
<text sub="clublinks" start="1719.29" dur="3.21"> Mae gan broblemau bwrpas, maen nhw'n bwrpasol. </text>
<text sub="clublinks" start="1722.5" dur="2.6"> Y trydydd peth y mae James yn ei ddweud wrthym am y problemau </text>
<text sub="clublinks" start="1725.1" dur="3.68"> rydym yn mynd drwyddo yw bod problemau'n aeddfedu fy nghymeriad. </text>
<text sub="clublinks" start="1728.78" dur="3.68"> Ac mae'n dweud hyn yn adnod pedwar o Iago pennod un. </text>
<text sub="clublinks" start="1732.46" dur="4.18"> Meddai ond, gadewch i'r broses fynd yn ei blaen </text>
<text sub="clublinks" start="1736.64" dur="4.49"> nes i chi ddod yn bobl o gymeriad aeddfed </text>
<text sub="clublinks" start="1741.13" dur="3.663"> ac uniondeb heb unrhyw smotiau gwan. </text>
<text sub="clublinks" start="1746.3" dur="1.32"> Oni fyddech chi'n hoffi cael hynny? </text>
<text sub="clublinks" start="1747.62" dur="2.42"> Oni fyddech chi'n hoffi clywed pobl yn dweud, wyddoch chi, </text>
<text sub="clublinks" start="1750.04" dur="3.32"> nid oes gan y fenyw honno smotiau gwan yn ei chymeriad. </text>
<text sub="clublinks" start="1753.36" dur="4.53"> Y dyn hwnnw, nid oes gan y dyn hwnnw smotiau gwan yn ei gymeriad. </text>
<text sub="clublinks" start="1757.89" dur="3.04"> Sut ydych chi'n cael y math hwnnw o gymeriad aeddfed? </text>
<text sub="clublinks" start="1760.93" dur="4.58"> Gadewch i'r broses fynd yn ei blaen nes i chi ddod yn bobl, </text>
<text sub="clublinks" start="1765.51" dur="3.38"> dynion a menywod, o gymeriad aeddfed </text>
<text sub="clublinks" start="1768.89" dur="3.33"> ac uniondeb heb unrhyw smotiau gwan. </text>
<text sub="clublinks" start="1772.22" dur="2.6"> Wyddoch chi, roedd astudiaeth enwog wedi'i gwneud llawer, </text>
<text sub="clublinks" start="1774.82" dur="4"> flynyddoedd lawer yn ôl yn Rwsia fy mod yn cofio ysgrifennu i lawr, </text>
<text sub="clublinks" start="1778.82" dur="4.08"> ac roedd ar effaith pa mor wahanol amodau byw </text>
<text sub="clublinks" start="1782.9" dur="5"> effeithio ar hirhoedledd neu hyd oes gwahanol anifeiliaid. </text>
<text sub="clublinks" start="1789.11" dur="3.6"> Ac felly maen nhw'n rhoi rhai anifeiliaid i fyw'n hawdd, </text>
<text sub="clublinks" start="1792.71" dur="2.91"> ac maen nhw'n rhoi rhai anifeiliaid eraill yn anoddach </text>
<text sub="clublinks" start="1795.62" dur="1.89"> ac amgylcheddau garw. </text>
<text sub="clublinks" start="1797.51" dur="2.87"> A darganfu’r gwyddonwyr fod yr anifeiliaid </text>
<text sub="clublinks" start="1800.38" dur="2.22"> a osodwyd yn y cyfforddus </text>
<text sub="clublinks" start="1802.6" dur="2.88"> a'r amgylcheddau hawdd, yr amodau, </text>
<text sub="clublinks" start="1805.48" dur="4.73"> daeth yr amodau byw hynny yn wannach mewn gwirionedd. </text>
<text sub="clublinks" start="1810.21" dur="4.41"> Oherwydd bod yr amodau mor hawdd, fe ddaethon nhw'n wannach </text>
<text sub="clublinks" start="1814.62" dur="2.22"> ac yn fwy agored i salwch. </text>
<text sub="clublinks" start="1816.84" dur="5"> A bu farw'r rhai a oedd mewn amodau cyfforddus yn gynt </text>
<text sub="clublinks" start="1821.9" dur="2.418"> na'r rhai a ganiatawyd i brofi </text>
<text sub="clublinks" start="1824.318" dur="3.105"> caledi arferol bywyd. </text>
<text sub="clublinks" start="1828.72" dur="1.163"> Onid yw hynny'n ddiddorol? </text>
<text sub="clublinks" start="1830.81" dur="2.2"> Mae'r hyn sy'n wir am anifeiliaid rwy'n siŵr yn wir </text>
<text sub="clublinks" start="1833.01" dur="1.94"> o'n cymeriad, hefyd. </text>
<text sub="clublinks" start="1834.95" dur="4.92"> Ac yn niwylliant y Gorllewin yn enwedig yn y byd modern, </text>
<text sub="clublinks" start="1839.87" dur="3.38"> rydym wedi ei chael mor hawdd mewn cymaint o ffyrdd. </text>
<text sub="clublinks" start="1843.25" dur="1.973"> Byw bywydau cyfleus. </text>
<text sub="clublinks" start="1846.94" dur="1.71"> Duw yw prif nod Duw yn eich bywyd </text>
<text sub="clublinks" start="1848.65" dur="2.67"> yw eich gwneud chi'n debyg i Iesu Grist o ran cymeriad. </text>
<text sub="clublinks" start="1851.32" dur="1.87"> Meddwl fel Crist, gweithredu fel Crist, </text>
<text sub="clublinks" start="1853.19" dur="3.94"> i fyw fel Crist, i garu fel Crist, </text>
<text sub="clublinks" start="1857.13" dur="2.2"> i fod yn bositif fel Crist. </text>
<text sub="clublinks" start="1859.33" dur="3.62"> Ac os yw hynny'n wir, ac mae'r Beibl yn dweud hyn drosodd a throsodd, </text>
<text sub="clublinks" start="1862.95" dur="2.13"> yna mae Duw yn mynd â chi trwy'r un pethau </text>
<text sub="clublinks" start="1865.08" dur="4.304"> bod Iesu wedi mynd drwyddo i dyfu eich cymeriad. </text>
<text sub="clublinks" start="1869.384" dur="2.786"> Rydych chi'n dweud, wel, sut le yw Iesu? </text>
<text sub="clublinks" start="1872.17" dur="3.8"> Iesu yw cariad a llawenydd a heddwch ac amynedd a charedigrwydd, </text>
<text sub="clublinks" start="1875.97" dur="2.34"> ffrwyth yr Ysbryd, yr holl bethau hynny. </text>
<text sub="clublinks" start="1878.31" dur="1.4"> A sut mae Duw yn cynhyrchu'r rheini? </text>
<text sub="clublinks" start="1879.71" dur="2.9"> Trwy ein rhoi yn y sefyllfa gyferbyn. </text>
<text sub="clublinks" start="1882.61" dur="3.76"> Rydyn ni'n dysgu amynedd pan rydyn ni'n cael ein temtio i fod yn ddiamynedd. </text>
<text sub="clublinks" start="1886.37" dur="3.37"> Rydyn ni'n dysgu cariad pan rydyn ni'n cael ein rhoi o gwmpas pobl annoeth. </text>
<text sub="clublinks" start="1889.74" dur="2.49"> Rydyn ni'n dysgu llawenydd yng nghanol galar. </text>
<text sub="clublinks" start="1892.23" dur="4.67"> Rydyn ni'n dysgu aros a chael y math hwnnw o amynedd </text>
<text sub="clublinks" start="1896.9" dur="1.56"> pan fydd yn rhaid aros. </text>
<text sub="clublinks" start="1898.46" dur="3.423"> Rydyn ni'n dysgu caredigrwydd pan rydyn ni'n cael ein temtio i fod yn hunanol. </text>
<text sub="clublinks" start="1902.77" dur="3.66"> Yn y dyddiau sydd i ddod, mae'n mynd i fod yn demtasiwn iawn </text>
<text sub="clublinks" start="1906.43" dur="2.83"> i ddim ond heliwr mewn byncer, tynnu nôl i mewn, </text>
<text sub="clublinks" start="1909.26" dur="2.54"> a dywedais, rydym yn mynd i ofalu amdanom. </text>
<text sub="clublinks" start="1911.8" dur="4.22"> Fi, fy hun, a minnau, fy nheulu, ni yn bedwar a dim mwy </text>
<text sub="clublinks" start="1916.02" dur="2.14"> ac anghofio am bawb arall. </text>
<text sub="clublinks" start="1918.16" dur="2.62"> Ond bydd hynny'n crebachu'ch enaid. </text>
<text sub="clublinks" start="1920.78" dur="2.51"> Os byddwch chi'n dechrau meddwl am bobl eraill </text>
<text sub="clublinks" start="1923.29" dur="3.254"> a helpu'r rhai sy'n agored i niwed, yr henoed </text>
<text sub="clublinks" start="1926.544" dur="4.026"> a'r rhai sydd â chyflyrau preexisting, </text>
<text sub="clublinks" start="1930.57" dur="3.47"> ac os byddwch yn estyn allan, bydd eich enaid yn tyfu, </text>
<text sub="clublinks" start="1934.04" dur="3.34"> bydd eich calon yn tyfu, byddwch chi'n well person </text>
<text sub="clublinks" start="1937.38" dur="5"> ar ddiwedd yr argyfwng hwn nag yr oeddech ar y dechrau, iawn? </text>
<text sub="clublinks" start="1943.52" dur="2.98"> Rydych chi'n gweld, Dduw, pan mae eisiau adeiladu'ch cymeriad, </text>
<text sub="clublinks" start="1946.5" dur="1.37"> gall ddefnyddio dau beth. </text>
<text sub="clublinks" start="1947.87" dur="2.92"> Mae'n gallu defnyddio ei Air, mae'r gwir yn ein newid ni, </text>
<text sub="clublinks" start="1950.79" dur="3.56"> a gall ddefnyddio amgylchiadau, sy'n anoddach o lawer. </text>
<text sub="clublinks" start="1954.35" dur="4"> Nawr, byddai'n well gan Dduw ddefnyddio'r ffordd gyntaf, y Gair. </text>
<text sub="clublinks" start="1958.35" dur="1.63"> Ond nid ydym bob amser yn gwrando ar y Gair, </text>
<text sub="clublinks" start="1959.98" dur="3.77"> felly mae'n defnyddio amgylchiadau i gael ein sylw. </text>
<text sub="clublinks" start="1963.75" dur="4.6"> Ac mae'n anoddach, ond yn aml mae'n fwy effeithiol. </text>
<text sub="clublinks" start="1968.35" dur="3.23"> Nawr, rydych chi'n dweud, wel, iawn, Rick, dwi'n ei gael, </text>
<text sub="clublinks" start="1971.58" dur="4.22"> bod y problemau'n amrywiol a'u bod yn bwrpasol, </text>
<text sub="clublinks" start="1975.8" dur="3.18"> ac maen nhw yma i brofi fy ffydd, ac maen nhw am fod </text>
<text sub="clublinks" start="1978.98" dur="2.47"> pob math, ac nid ydyn nhw'n dod pan rydw i eisiau 'em. </text>
<text sub="clublinks" start="1981.45" dur="4.393"> A gall Duw ddefnyddio 'em i dyfu fy nghymeriad ac aeddfedu fy mywyd. </text>
<text sub="clublinks" start="1986.95" dur="1.72"> Felly beth ydw i fod i'w wneud? </text>
<text sub="clublinks" start="1988.67" dur="4.94"> Yn ystod y dyddiau nesaf ac yn yr wythnosau ac efallai fisoedd i ddod </text>
<text sub="clublinks" start="1993.61" dur="3.75"> wrth inni wynebu'r argyfwng coronafirws hwn gyda'n gilydd, </text>
<text sub="clublinks" start="1997.36" dur="4.09"> sut ddylwn i ymateb i broblemau yn fy mywyd? </text>
<text sub="clublinks" start="2001.45" dur="1.98"> Ac nid siarad am y firws yn unig ydw i. </text>
<text sub="clublinks" start="2003.43" dur="2.747"> Rwy'n siarad am broblemau a ddaw o ganlyniad </text>
<text sub="clublinks" start="2006.177" dur="5"> o fod allan o waith neu blant fod gartref </text>
<text sub="clublinks" start="2011.26" dur="3.12"> neu'r holl bethau eraill sy'n peri gofid i fywyd </text>
<text sub="clublinks" start="2014.38" dur="1.553"> fel y bu fel arfer. </text>
<text sub="clublinks" start="2017.04" dur="2.24"> Sut ddylwn i ymateb i broblemau fy mywyd? </text>
<text sub="clublinks" start="2019.28" dur="2.9"> Wel, unwaith eto, mae James yn benodol iawn, </text>
<text sub="clublinks" start="2022.18" dur="3.39"> ac mae'n rhoi tri ymarferol iawn i ni, </text>
<text sub="clublinks" start="2025.57" dur="4.45"> maen nhw'n ymatebion radical, ond nhw yw'r ymatebion cywir. </text>
<text sub="clublinks" start="2030.02" dur="1.32"> Mewn gwirionedd, pan ddywedaf yr un cyntaf wrthych, </text>
<text sub="clublinks" start="2031.34" dur="2.21"> rwyt ti'n mynd, rwyt ti'n bod yn fy niddanu. </text>
<text sub="clublinks" start="2033.55" dur="3.07"> Ond mae yna dri ymateb, maen nhw i gyd yn dechrau gydag R. </text>
<text sub="clublinks" start="2036.62" dur="2.76"> Yr ymateb cyntaf meddai yw pan rydych chi </text>
<text sub="clublinks" start="2039.38" dur="4.46"> mynd trwy amseroedd anodd, llawenhewch. </text>
<text sub="clublinks" start="2043.84" dur="2.41"> Rydych chi'n mynd, a ydych chi'n twyllo? </text>
<text sub="clublinks" start="2046.25" dur="1.73"> Mae hynny'n swnio'n masochistaidd. </text>
<text sub="clublinks" start="2047.98" dur="2.29"> Nid wyf yn dweud llawenhau dros y broblem. </text>
<text sub="clublinks" start="2050.27" dur="1.69"> Dilynwch fi ar hyn funud yn unig. </text>
<text sub="clublinks" start="2051.96" dur="3.54"> Dywed ei ystyried yn llawenydd pur. </text>
<text sub="clublinks" start="2055.5" dur="2.69"> Trin y problemau hyn fel ffrindiau. </text>
<text sub="clublinks" start="2058.19" dur="1.78"> Nawr, peidiwch â fy nghamddeall. </text>
<text sub="clublinks" start="2059.97" dur="3.14"> Nid yw'n dweud ei ffug. </text>
<text sub="clublinks" start="2063.11" dur="3.57"> Nid yw'n dweud rhoi gwên blastig arno, </text>
<text sub="clublinks" start="2066.68" dur="2.33"> esgus bod popeth yn iawn ac nid yw, </text>
<text sub="clublinks" start="2069.01" dur="1.36"> oherwydd nad ydyw. </text>
<text sub="clublinks" start="2070.37" dur="3.12"> Pollyanna, Little Orphan Annie, yr haul </text>
<text sub="clublinks" start="2073.49" dur="3.512"> yn dod allan yfory, efallai na ddaw allan yfory. </text>
<text sub="clublinks" start="2077.002" dur="3.568"> Nid yw'n dweud gwadu realiti, dim o gwbl. </text>
<text sub="clublinks" start="2080.57" dur="2.76"> Nid yw'n dweud bod yn masochist. </text>
<text sub="clublinks" start="2083.33" dur="2.87"> O fachgen, dwi'n cael mynd trwy boen. </text>
<text sub="clublinks" start="2086.2" dur="1.72"> Mae Duw yn casáu poen cymaint â chi. </text>
<text sub="clublinks" start="2087.92" dur="2.1"> O, dwi'n dioddef, pwy bynnag. </text>
<text sub="clublinks" start="2090.02" dur="3.49"> Ac mae gennych y cymhleth merthyr hwn, ac rydych chi'n gwybod, </text>
<text sub="clublinks" start="2093.51" dur="1.937"> Dim ond pan fyddaf yn teimlo'n ddrwg y mae'r teimlad ysbrydol hwn gennyf. </text>
<text sub="clublinks" start="2095.447" dur="2.983"> Na, na, na, nid yw Duw eisiau ichi fod yn ferthyr. </text>
<text sub="clublinks" start="2098.43" dur="1.54"> Nid yw Duw eisiau ichi ei gael </text>
<text sub="clublinks" start="2099.97" dur="3.453"> agwedd masochistaidd tuag at boen. </text>
<text sub="clublinks" start="2104.74" dur="2.5"> Wyddoch chi, dwi'n cofio un tro roeddwn i'n mynd drwyddo </text>
<text sub="clublinks" start="2107.24" dur="3.21"> amser anodd iawn ac roedd ffrind yn ceisio bod yn garedig </text>
<text sub="clublinks" start="2110.45" dur="2.307"> a dywedon nhw, "Rydych chi'n gwybod, Rick, codi calon </text>
<text sub="clublinks" start="2112.757" dur="1.86"> "oherwydd gallai pethau fod yn waeth." </text>
<text sub="clublinks" start="2115.61" dur="2.14"> A dyfalu beth, gwaethygon nhw. </text>
<text sub="clublinks" start="2117.75" dur="2.23"> Nid oedd hynny'n help o gwbl. </text>
<text sub="clublinks" start="2119.98" dur="2.225"> Fe wnes i godi calon ac fe wnaethon nhw waethygu. </text>
<text sub="clublinks" start="2122.205" dur="1.105"> (chuckles) </text>
<text sub="clublinks" start="2123.31" dur="4.588"> Felly nid yw'n ymwneud â meddwl cadarnhaol Pollyanna ffug. </text>
<text sub="clublinks" start="2127.898" dur="3.352"> Os ydw i'n ymddwyn yn frwdfrydig, byddaf yn frwdfrydig. </text>
<text sub="clublinks" start="2131.25" dur="2.88"> Na, na, na, na, mae'n llawer, llawer dyfnach na hynny. </text>
<text sub="clublinks" start="2134.13" dur="5"> Nid ydym yn llawenhau, yn gwrando, nid ydym yn llawenhau am y broblem. </text>
<text sub="clublinks" start="2140.17" dur="5"> Rydym yn llawenhau yn y broblem, tra ein bod yn y broblem, </text>
<text sub="clublinks" start="2145.71" dur="2.13"> mae yna lawer o bethau i lawenhau yn eu cylch o hyd. </text>
<text sub="clublinks" start="2147.84" dur="2.92"> Nid y broblem ei hun, ond y pethau eraill </text>
<text sub="clublinks" start="2150.76" dur="2.514"> y gallwn lawenhau yn y problemau. </text>
<text sub="clublinks" start="2153.274" dur="2.836"> Pam allwn ni lawenhau hyd yn oed yn y broblem? </text>
<text sub="clublinks" start="2156.11" dur="2.54"> 'Achos rydyn ni'n gwybod bod pwrpas iddo. </text>
<text sub="clublinks" start="2158.65" dur="1.74"> Oherwydd ein bod ni'n gwybod na fydd Duw byth yn ein gadael ni. </text>
<text sub="clublinks" start="2160.39" dur="2.97"> Oherwydd ein bod ni'n gwybod llawer o wahanol bethau. </text>
<text sub="clublinks" start="2163.36" dur="1.81"> Rydyn ni'n gwybod bod pwrpas i Dduw. </text>
<text sub="clublinks" start="2165.17" dur="4.58"> Sylwch ei fod yn ei ystyried yn llawenydd pur. </text>
<text sub="clublinks" start="2169.75" dur="1.98"> Rhowch gylch o amgylch y gair ystyried. </text>
<text sub="clublinks" start="2171.73" dur="4.8"> Ystyriwch ddulliau i wneud eich meddwl yn fwriadol. </text>
<text sub="clublinks" start="2176.53" dur="2.22"> Cawsoch addasiad agwedd </text>
<text sub="clublinks" start="2178.75" dur="1.71"> y mae'n rhaid i chi ei wneud yma. </text>
<text sub="clublinks" start="2180.46" dur="3.869"> Ai'ch dewis chi yw llawenhau? </text>
<text sub="clublinks" start="2184.329" dur="3.201"> Yn Salm 34 adnod un, meddai </text>
<text sub="clublinks" start="2187.53" dur="3.69"> Bendithiaf yr Arglwydd bob amser. </text>
<text sub="clublinks" start="2191.22" dur="1.39"> Ar bob adeg. </text>
<text sub="clublinks" start="2192.61" dur="0.92"> Ac mae'n dweud y gwnaf. </text>
<text sub="clublinks" start="2193.53" dur="2.48"> Mae'n ddewis o'r ewyllys, mae'n benderfyniad. </text>
<text sub="clublinks" start="2196.01" dur="1.66"> Mae'n ymrwymiad, mae'n ddewis. </text>
<text sub="clublinks" start="2197.67" dur="4.08"> Nawr, rydych chi'n mynd trwy'r misoedd hyn i ddod </text>
<text sub="clublinks" start="2201.75" dur="2.4"> gydag naill ai agwedd dda neu agwedd wael. </text>
<text sub="clublinks" start="2204.15" dur="2.7"> Os yw'ch agwedd yn ddrwg, rydych chi'n mynd i wneud eich hun </text>
<text sub="clublinks" start="2206.85" dur="2.35"> a phawb arall o'ch cwmpas yn ddiflas. </text>
<text sub="clublinks" start="2209.2" dur="3.15"> Ond os yw'ch agwedd yn dda, eich dewis chi yw llawenhau. </text>
<text sub="clublinks" start="2212.35" dur="1.76"> Rydych chi'n dweud, gadewch i ni edrych ar yr ochr ddisglair. </text>
<text sub="clublinks" start="2214.11" dur="3.09"> Dewch inni ddod o hyd i'r pethau y gallwn ddiolch i Dduw amdanynt. </text>
<text sub="clublinks" start="2217.2" dur="2.15"> A gadewch i ni sylweddoli hynny hyd yn oed yn y drwg, </text>
<text sub="clublinks" start="2219.35" dur="2.88"> Gall Duw ddod â daioni o'r drwg. </text>
<text sub="clublinks" start="2222.23" dur="2.29"> Felly gwnewch addasiad agwedd. </text>
<text sub="clublinks" start="2224.52" dur="3.25"> Dydw i ddim yn mynd i fod yn chwerw yn yr argyfwng hwn. </text>
<text sub="clublinks" start="2227.77" dur="3.23"> Rwy'n mynd i fod yn well yn yr argyfwng hwn. </text>
<text sub="clublinks" start="2231" dur="4.39"> Rwy'n gonna dewis, fy newis yw llawenhau. </text>
<text sub="clublinks" start="2235.39" dur="3.41"> Iawn, rhif dau, gofynnir am yr ail R. </text>
<text sub="clublinks" start="2238.8" dur="4.08"> A dyna ofyn i Dduw am ddoethineb. </text>
<text sub="clublinks" start="2242.88" dur="3.29"> Dyma beth rydych chi am ei wneud unrhyw bryd rydych chi mewn argyfwng. </text>
<text sub="clublinks" start="2246.17" dur="2.39"> Rydych chi am ofyn i Dduw am ddoethineb. </text>
<text sub="clublinks" start="2248.56" dur="2.1"> Yr wythnos diwethaf, os gwnaethoch wrando ar neges yr wythnos diwethaf, </text>
<text sub="clublinks" start="2250.66" dur="2.72"> ac os gwnaethoch ei golli, ewch yn ôl ar-lein a gwyliwch y neges honno </text>
<text sub="clublinks" start="2253.38" dur="5"> ar ei wneud trwy ddyffryn y firws heb ofn. </text>
<text sub="clublinks" start="2260.09" dur="2.15"> Eich dewis chi yw llawenhau, </text>
<text sub="clublinks" start="2262.24" dur="2.733"> ond yna rydych chi'n gofyn i Dduw am ddoethineb. </text>
<text sub="clublinks" start="2265.89" dur="2.13"> Ac rydych chi'n gofyn i Dduw am ddoethineb ac rydych chi'n gweddïo </text>
<text sub="clublinks" start="2268.02" dur="1.51"> ac rydych chi'n gweddïo am eich problemau. </text>
<text sub="clublinks" start="2269.53" dur="2.99"> Mae adnod saith yn dweud hyn yn Iago un. </text>
<text sub="clublinks" start="2272.52" dur="4.83"> Os yn y broses hon nid oes unrhyw un ohonoch yn gwybod sut i gwrdd </text>
<text sub="clublinks" start="2277.35" dur="4.05"> unrhyw broblem benodol, mae hyn allan o gyfieithiad Phillips. </text>
<text sub="clublinks" start="2281.4" dur="2.24"> Os yn y broses nid oes unrhyw un ohonoch yn gwybod sut i gwrdd </text>
<text sub="clublinks" start="2283.64" dur="3.44"> unrhyw broblem benodol mae'n rhaid i chi ofyn i Dduw yn unig </text>
<text sub="clublinks" start="2287.08" dur="2.65"> sy'n rhoi'n hael i bob dyn </text>
<text sub="clublinks" start="2289.73" dur="2.6"> heb wneud iddyn nhw deimlo'n euog. </text>
<text sub="clublinks" start="2292.33" dur="3.45"> Ac efallai eich bod yn sicr bod y doethineb angenrheidiol </text>
<text sub="clublinks" start="2295.78" dur="1.963"> yn cael ei roi i chi. </text>
<text sub="clublinks" start="2298.65" dur="2.18"> Maen nhw'n dweud pam y byddwn i'n gofyn am ddoethineb o bob peth </text>
<text sub="clublinks" start="2300.83" dur="1.35"> yng nghanol problem? </text>
<text sub="clublinks" start="2303.29" dur="2.07"> Felly rydych chi'n dysgu ohono. </text>
<text sub="clublinks" start="2305.36" dur="1.57"> Felly gallwch ddysgu o'r broblem, </text>
<text sub="clublinks" start="2306.93" dur="1.48"> dyna pam rydych chi'n gofyn am ddoethineb. </text>
<text sub="clublinks" start="2308.41" dur="4.26"> Mae'n llawer mwy defnyddiol os byddwch chi'n rhoi'r gorau i ofyn pam, </text>
<text sub="clublinks" start="2312.67" dur="3.04"> pam mae hyn yn digwydd, a dechrau gofyn beth, </text>
<text sub="clublinks" start="2315.71" dur="1.45"> beth ydych chi am i mi ei ddysgu? </text>
<text sub="clublinks" start="2318.09" dur="1.92"> Beth ydych chi am i mi ddod? </text>
<text sub="clublinks" start="2320.01" dur="2.27"> Sut alla i dyfu o hyn? </text>
<text sub="clublinks" start="2322.28" dur="2.17"> Sut alla i ddod yn fenyw well? </text>
<text sub="clublinks" start="2324.45" dur="4.51"> Sut alla i ddod yn ddyn gwell trwy'r argyfwng hwn? </text>
<text sub="clublinks" start="2328.96" dur="1.32"> Ie, dwi'n cael fy mhrofi. </text>
<text sub="clublinks" start="2330.28" dur="1.53"> Dydw i ddim yn mynd i boeni am y pam. </text>
<text sub="clublinks" start="2331.81" dur="1.71"> Pam nad yw o bwys hyd yn oed. </text>
<text sub="clublinks" start="2333.52" dur="3.77"> Yr hyn sy'n bwysig yw beth, beth ydw i am ddod, </text>
<text sub="clublinks" start="2337.29" dur="3.7"> a beth ydw i'n ei ddysgu o'r sefyllfa hon? </text>
<text sub="clublinks" start="2340.99" dur="2.71"> Ac er mwyn gwneud hynny, rydych chi wedi gofyn am ddoethineb. </text>
<text sub="clublinks" start="2343.7" dur="2.56"> Felly mae'n dweud pryd bynnag y mae angen doethineb arnoch chi, dim ond gofyn i Dduw, </text>
<text sub="clublinks" start="2346.26" dur="1.61"> Duw gonna ei roi i chi. </text>
<text sub="clublinks" start="2347.87" dur="2.2"> Felly rydych chi'n dweud, Duw, mae angen doethineb arnaf fel mam. </text>
<text sub="clublinks" start="2350.07" dur="3.23"> Mae fy mhlant yn mynd adref am y mis nesaf. </text>
<text sub="clublinks" start="2353.3" dur="2.22"> Dwi angen doethineb fel tad. </text>
<text sub="clublinks" start="2355.52" dur="3.48"> Sut mae arwain pan fydd ein swyddi yn y fantol </text>
<text sub="clublinks" start="2359" dur="1.553"> ac ni allaf weithio ar hyn o bryd? </text>
<text sub="clublinks" start="2362.05" dur="1.45"> Gofynnwch i Dduw am ddoethineb. </text>
<text sub="clublinks" start="2363.5" dur="1.84"> Peidiwch â gofyn pam, ond gofynnwch beth. </text>
<text sub="clublinks" start="2365.34" dur="2.99"> Felly yn gyntaf rydych chi'n llawenhau, rydych chi'n cael agwedd gadarnhaol </text>
<text sub="clublinks" start="2368.33" dur="3.14"> o ddweud fy mod i'n mynd i ddiolch i Dduw nid am y broblem, </text>
<text sub="clublinks" start="2371.47" dur="3.14"> ond dwi'n gonna diolch i Dduw yn y broblem. </text>
<text sub="clublinks" start="2374.61" dur="2.92"> Oherwydd bod Duw yn dda hyd yn oed pan mae bywyd yn sugno. </text>
<text sub="clublinks" start="2377.53" dur="2.137"> Dyna pam rydw i'n galw'r gyfres hon </text>
<text sub="clublinks" start="2379.667" dur="5"> "Ffydd Go Iawn sy'n Gweithio Pan nad yw Bywyd yn Gwneud." </text>
<text sub="clublinks" start="2385.41" dur="1.473"> Pan nad yw bywyd yn gweithio. </text>
<text sub="clublinks" start="2387.96" dur="1.69"> Felly dwi'n llawenhau ac rwy'n gofyn. </text>
<text sub="clublinks" start="2389.65" dur="4.32"> Y trydydd peth y mae James yn dweud ei wneud yw ymlacio. </text>
<text sub="clublinks" start="2393.97" dur="4.83"> Ie, dim ond kinda ymlacio, peidiwch â chael eich hun </text>
<text sub="clublinks" start="2398.8" dur="3.86"> i gyd mewn tomen o nerfau. </text>
<text sub="clublinks" start="2402.66" dur="2.64"> Peidiwch â rhoi cymaint o straen allan na allwch wneud unrhyw beth. </text>
<text sub="clublinks" start="2405.3" dur="1.33"> Peidiwch â phoeni am y dyfodol. </text>
<text sub="clublinks" start="2406.63" dur="2.83"> Mae Duw yn dweud y byddaf yn gofalu amdanoch chi, ymddiried ynof. </text>
<text sub="clublinks" start="2409.46" dur="2.42"> Rydych chi'n ymddiried yn Nuw i wybod beth sydd orau. </text>
<text sub="clublinks" start="2411.88" dur="2.17"> Rydych chi'n cydweithredu ag ef. </text>
<text sub="clublinks" start="2414.05" dur="4.84"> Nid ydych yn cylchdroi byr y sefyllfa rydych chi'n mynd drwyddi. </text>
<text sub="clublinks" start="2418.89" dur="3.07"> Ond rydych chi ddim ond yn dweud, Duw, dwi'n ymlacio. </text>
<text sub="clublinks" start="2421.96" dur="2.28"> Nid wyf yn gonna amheuaeth. </text>
<text sub="clublinks" start="2424.24" dur="1.87"> Nid wyf yn gonna amheuaeth. </text>
<text sub="clublinks" start="2426.11" dur="2.76"> Rwy'n mynd i ymddiried ynoch chi yn y sefyllfa hon. </text>
<text sub="clublinks" start="2428.87" dur="3.15"> Adnod wyth yw'r pennill olaf rydyn ni'n edrych arno. </text>
<text sub="clublinks" start="2432.02" dur="1.26"> Wel, byddwn ni'n edrych ar un arall mewn munud. </text>
<text sub="clublinks" start="2433.28" dur="5"> Ond dywed adnod wyth, ond rhaid i chi ofyn mewn ffydd ddiffuant </text>
<text sub="clublinks" start="2438.9" dur="2.49"> heb amheuon cyfrinachol. </text>
<text sub="clublinks" start="2441.39" dur="1.86"> Beth ydych chi'n gofyn amdano mewn ffydd ddiffuant? </text>
<text sub="clublinks" start="2443.25" dur="1.57"> Gofynnwch am ddoethineb. </text>
<text sub="clublinks" start="2444.82" dur="2.07"> A dywedwch, Dduw, mae angen doethineb arnaf, a diolchaf ichi </text>
<text sub="clublinks" start="2446.89" dur="1.26"> rydych chi'n mynd i roi'r doethineb i mi. </text>
<text sub="clublinks" start="2448.15" dur="2.89"> Diolch i chi, rydych chi'n rhoi doethineb i mi. </text>
<text sub="clublinks" start="2451.04" dur="3.06"> Peidiwch â mynd allan, peidiwch ag amau, </text>
<text sub="clublinks" start="2454.1" dur="2.57"> ond ewch ag ef allan at Dduw. </text>
<text sub="clublinks" start="2456.67" dur="5"> Rydych chi'n gwybod, meddai'r Beibl, yn gynharach pan nodais </text>
<text sub="clublinks" start="2461.67" dur="3.24"> ei fod yn dweud y mathau niferus hyn o broblemau. </text>
<text sub="clublinks" start="2464.91" dur="1.8"> Wyddoch chi, rydyn ni'n siarad am eu bod nhw'n amryliw, </text>
<text sub="clublinks" start="2466.71" dur="2.23"> llawer, sawl math o broblemau. </text>
<text sub="clublinks" start="2468.94" dur="2.81"> Y gair hwnnw mewn Groeg, sawl math o broblem, </text>
<text sub="clublinks" start="2471.75" dur="3.11"> yw'r un gair sy'n cael sylw yn First Peter </text>
<text sub="clublinks" start="2474.86" dur="1.97"> pennod pedwar, adnod pedwar a ddywedodd </text>
<text sub="clublinks" start="2476.83" dur="4.11"> Mae gan Dduw sawl math o ras i'w roi i chi. </text>
<text sub="clublinks" start="2480.94" dur="3.35"> Llawer o fathau o ras gan Dduw. </text>
<text sub="clublinks" start="2484.29" dur="5"> Mae'r un peth amryliw, amryliw, fel diemwnt. </text>
<text sub="clublinks" start="2489.339" dur="1.694"> Beth mae'n ei ddweud yno? </text>
<text sub="clublinks" start="2492.28" dur="2.08"> Am bob problem sydd gennych chi, </text>
<text sub="clublinks" start="2494.36" dur="2.87"> mae gras gan Dduw ar gael. </text>
<text sub="clublinks" start="2497.23" dur="5"> Am bob math o dreial a gorthrymder </text>
<text sub="clublinks" start="2502.74" dur="4.5"> ac anhawster, mae yna fath o ras a thrugaredd </text>
<text sub="clublinks" start="2507.24" dur="2.25"> a phwer y mae Duw eisiau ei roi ichi </text>
<text sub="clublinks" start="2509.49" dur="2.05"> i gyd-fynd â'r broblem benodol honno. </text>
<text sub="clublinks" start="2511.54" dur="2.04"> Mae angen gras arnoch chi ar gyfer hyn, mae angen gras arnoch chi ar gyfer hynny, </text>
<text sub="clublinks" start="2513.58" dur="1"> mae angen gras arnoch chi ar gyfer hyn. </text>
<text sub="clublinks" start="2514.58" dur="3.76"> Dywed Duw fod fy ngras yr un mor amlbwrpas </text>
<text sub="clublinks" start="2518.34" dur="1.99"> fel y problemau rydych chi'n eu hwynebu. </text>
<text sub="clublinks" start="2520.33" dur="1.27"> Felly beth ydw i'n ei ddweud? </text>
<text sub="clublinks" start="2521.6" dur="1.74"> Rwy'n dweud bod yr holl broblemau sydd yn eich bywyd, </text>
<text sub="clublinks" start="2523.34" dur="2.44"> gan gynnwys yr argyfwng COVID hwn, </text>
<text sub="clublinks" start="2525.78" dur="4.03"> mae'r diafol yn golygu eich trechu gyda'r problemau hyn. </text>
<text sub="clublinks" start="2529.81" dur="4.41"> Ond mae Duw yn golygu eich datblygu chi trwy'r problemau hyn. </text>
<text sub="clublinks" start="2534.22" dur="3.543"> Mae am eich trechu, Satan, ond mae Duw eisiau eich datblygu chi. </text>
<text sub="clublinks" start="2539.44" dur="2.12"> Nawr, y problemau sy'n dod i'ch bywyd </text>
<text sub="clublinks" start="2541.56" dur="3.34"> peidiwch â'ch gwneud chi'n well person yn awtomatig. </text>
<text sub="clublinks" start="2544.9" dur="2.51"> Mae llawer o bobl yn dod yn bobl chwerw o 'em. </text>
<text sub="clublinks" start="2547.41" dur="3.28"> Nid yw'n eich gwneud chi'n well person yn awtomatig. </text>
<text sub="clublinks" start="2550.69" dur="2.96"> Eich agwedd chi sy'n gwneud gwahaniaeth. </text>
<text sub="clublinks" start="2553.65" dur="2.86"> A dyna lle rydw i eisiau rhoi peth arall i chi ei gofio. </text>
<text sub="clublinks" start="2556.51" dur="3.07"> Rhif pedwar, y pedwerydd peth i'w gofio </text>
<text sub="clublinks" start="2559.58" dur="3.75"> pan rydych chi'n mynd trwy broblemau yw cofio </text>
<text sub="clublinks" start="2563.33" dur="1.99"> addewidion Duw. </text>
<text sub="clublinks" start="2565.32" dur="1.84"> Cofiwch addewidion Duw. </text>
<text sub="clublinks" start="2567.16" dur="1.28"> Mae hynny i lawr yn adnod 12. </text>
<text sub="clublinks" start="2568.44" dur="1.52"> Gadewch imi ddarllen yr addewid hon ichi. </text>
<text sub="clublinks" start="2569.96" dur="2.363"> Iago pennod un, adnod 12. </text>
<text sub="clublinks" start="2573.55" dur="5"> Gwyn ei fyd y person sy'n dyfalbarhau o dan brawf, </text>
<text sub="clublinks" start="2579.84" dur="2.67"> oherwydd pan fydd wedi sefyll y prawf, </text>
<text sub="clublinks" start="2582.51" dur="5"> bydd yn derbyn coron y bywyd y mae Duw wedi'i addo, </text>
<text sub="clublinks" start="2587.82" dur="2.75"> mae'r gair, i'r rhai sy'n ei garu. </text>
<text sub="clublinks" start="2590.57" dur="0.833"> Gadewch imi ei ddarllen eto. </text>
<text sub="clublinks" start="2591.403" dur="2.057"> Rwyf am i chi wrando arno'n agos iawn. </text>
<text sub="clublinks" start="2593.46" dur="5"> Gwyn ei fyd y person sy'n dyfalbarhau o dan brawf, </text>
<text sub="clublinks" start="2598.84" dur="3.36"> sy'n trin yr anawsterau, </text>
<text sub="clublinks" start="2602.2" dur="2.12"> fel y sefyllfa rydyn ni ynddi ar hyn o bryd. </text>
<text sub="clublinks" start="2604.32" dur="3.67"> Gwyn ei fyd y sawl sy'n para, sy'n dyfalbarhau, </text>
<text sub="clublinks" start="2607.99" dur="3.87"> sy'n ymddiried yn Nuw, sy'n dal i gredu dan brawf, </text>
<text sub="clublinks" start="2611.86" dur="3.12"> oherwydd pan fydd wedi sefyll y prawf, yn dod allan </text>
<text sub="clublinks" start="2614.98" dur="2.72"> ar y cefn, nid yw'r treial hwn yn mynd yn olaf. </text>
<text sub="clublinks" start="2617.7" dur="1.4"> Mae yna ddiwedd arno. </text>
<text sub="clublinks" start="2619.1" dur="2.07"> Fe ddewch chi allan ym mhen arall y twnnel. </text>
<text sub="clublinks" start="2621.17" dur="4.41"> Byddwch yn derbyn coron bywyd. </text>
<text sub="clublinks" start="2625.58" dur="3.38"> Wel, nid wyf hyd yn oed yn gwybod popeth mae hynny'n ei olygu, ond mae'n dda. </text>
<text sub="clublinks" start="2628.96" dur="2.7"> Coron y bywyd y mae Duw wedi'i addo </text>
<text sub="clublinks" start="2631.66" dur="2.373"> i'r rhai sy'n ei garu. </text>
<text sub="clublinks" start="2635.73" dur="2.32"> Eich dewis chi yw llawenhau. </text>
<text sub="clublinks" start="2638.05" dur="2.92"> Eich dewis chi yw ymddiried yn ddoethineb Duw </text>
<text sub="clublinks" start="2640.97" dur="1.72"> yn lle amau. </text>
<text sub="clublinks" start="2642.69" dur="4.21"> Gofynnwch i Dduw am ddoethineb i'ch helpu chi o'ch sefyllfa. </text>
<text sub="clublinks" start="2646.9" dur="3.23"> Ac yna gofynnwch i Dduw am i'r ffydd ddioddef. </text>
<text sub="clublinks" start="2650.13" dur="2.27"> A dywedwch, Dduw, nid wyf yn mynd i roi'r gorau iddi. </text>
<text sub="clublinks" start="2652.4" dur="1.793"> Bydd hyn hefyd yn pasio. </text>
<text sub="clublinks" start="2655.329" dur="2.111"> Gofynnwyd i rywun unwaith, beth yw eich hoff un </text>
<text sub="clublinks" start="2657.44" dur="0.833"> pennill o'r Beibl? </text>
<text sub="clublinks" start="2658.273" dur="1.297"> Meddai, daeth i ben. </text>
<text sub="clublinks" start="2659.57" dur="1.273"> Ac felly pam ydych chi'n hoffi'r pennill hwnnw? </text>
<text sub="clublinks" start="2660.843" dur="2.687"> Oherwydd pan ddaw problemau, gwn na ddaethon nhw i aros. </text>
<text sub="clublinks" start="2663.53" dur="1.194"> Daethant i basio. </text>
<text sub="clublinks" start="2664.724" dur="1.116"> (chuckles) </text>
<text sub="clublinks" start="2665.84" dur="2.88"> Ac mae hynny'n wir yn y sefyllfa benodol hon. </text>
<text sub="clublinks" start="2668.72" dur="3.983"> Nid yw'n dod i aros, mae'n dod i ben. </text>
<text sub="clublinks" start="2673.56" dur="2.24"> Nawr, rwyf am agos at y meddwl hwn. </text>
<text sub="clublinks" start="2675.8" dur="3.77"> Nid argyfwng yn unig sy'n creu problemau. </text>
<text sub="clublinks" start="2679.57" dur="3.23"> Mae'n aml yn eu datgelu, mae'n aml yn eu datgelu. </text>
<text sub="clublinks" start="2682.8" dur="4.563"> Gall yr argyfwng hwn ddatgelu rhai craciau yn eich priodas. </text>
<text sub="clublinks" start="2688.77" dur="2.76"> Gall yr argyfwng hwn ddatgelu rhai craciau </text>
<text sub="clublinks" start="2691.53" dur="1.823"> yn eich perthynas â Duw. </text>
<text sub="clublinks" start="2694.26" dur="5"> Gall yr argyfwng hwn ddatgelu rhai craciau yn eich ffordd o fyw, </text>
<text sub="clublinks" start="2699.29" dur="2.593"> eich bod chi'n gwthio'ch hun yn rhy galed. </text>
<text sub="clublinks" start="2702.949" dur="3.181"> Ac felly byddwch yn barod i adael i Dduw siarad â chi </text>
<text sub="clublinks" start="2706.13" dur="5"> am yr hyn sydd angen newid yn eich bywyd, yn iawn? </text>
<text sub="clublinks" start="2711.45" dur="1.7"> Rwyf am i chi feddwl am hyn yr wythnos hon, </text>
<text sub="clublinks" start="2713.15" dur="3.44"> a gadewch imi roi rhai camau ymarferol i chi, iawn? </text>
<text sub="clublinks" start="2716.59" dur="2.47"> Camau ymarferol, rhif un, rwyf am i chi </text>
<text sub="clublinks" start="2719.06" dur="5"> i annog rhywun arall i wrando ar y neges hon. </text>
<text sub="clublinks" start="2724.55" dur="1.25"> A wnewch chi hynny? </text>
<text sub="clublinks" start="2725.8" dur="3.603"> A wnewch chi basio'r ddolen hon ymlaen a'i hanfon at ffrind? </text>
<text sub="clublinks" start="2729.403" dur="3.337"> Os yw hyn wedi eich annog, trosglwyddwch ef, </text>
<text sub="clublinks" start="2732.74" dur="2.3"> a bod yn anogwr yr wythnos hon. </text>
<text sub="clublinks" start="2735.04" dur="4.84"> Mae angen anogaeth ar bawb o'ch cwmpas yn ystod yr argyfwng hwn. </text>
<text sub="clublinks" start="2739.88" dur="1.779"> Felly anfonwch ddolen. </text>
<text sub="clublinks" start="2741.659" dur="5"> Bythefnos yn ôl pan oedd gennym eglwys yn ein campysau, </text>
<text sub="clublinks" start="2747.52" dur="3.11"> yn Lake Forest a phob un o'n campysau eraill Saddleback, </text>
<text sub="clublinks" start="2750.63" dur="3.53"> ymddangosodd tua 30,000 o bobl yn yr eglwys. </text>
<text sub="clublinks" start="2754.16" dur="4.14"> Ond yr wythnos diwethaf pan oedd yn rhaid i ni ganslo gwasanaethau </text>
<text sub="clublinks" start="2758.3" dur="1.87"> ac roedd yn rhaid i ni i gyd wylio ar-lein, dywedais, </text>
<text sub="clublinks" start="2760.17" dur="3.38"> mae pawb yn mynd i'ch grŵp bach ac yn gwahodd eich cymdogion </text>
<text sub="clublinks" start="2763.55" dur="2.94"> a gwahoddwch eich ffrindiau i'ch grŵp bach, </text>
<text sub="clublinks" start="2766.49" dur="0.95"> cawsom 181,000 </text>
<text sub="clublinks" start="2767.44" dur="5"> Mae ISPs ein cartrefi wedi'u cysylltu â'r gwasanaeth. </text>
<text sub="clublinks" start="2776.3" dur="3.41"> Mae hynny'n golygu efallai hanner miliwn o bobl </text>
<text sub="clublinks" start="2779.71" dur="1.96"> gwylio neges yr wythnos diwethaf. </text>
<text sub="clublinks" start="2781.67" dur="3.04"> Hanner miliwn o bobl neu fwy. </text>
<text sub="clublinks" start="2784.71" dur="3.63"> Pam, oherwydd i chi ddweud wrth rywun arall am wylio. </text>
<text sub="clublinks" start="2788.34" dur="4.56"> Ac rwyf am eich annog i fod yn dyst o newyddion da </text>
<text sub="clublinks" start="2792.9" dur="2.79"> yr wythnos hon mewn byd y mae taer angen newyddion da arno. </text>
<text sub="clublinks" start="2795.69" dur="1.4"> Mae angen i bobl glywed hyn. </text>
<text sub="clublinks" start="2797.09" dur="1.18"> Anfon dolen. </text>
<text sub="clublinks" start="2798.27" dur="5"> Rwy'n credu y gallem annog miliwn o bobl yr wythnos hon </text>
<text sub="clublinks" start="2803.29" dur="3.8"> pe byddem ni i gyd yn trosglwyddo'r neges, iawn? </text>
<text sub="clublinks" start="2807.09" dur="3.16"> Rhif dau, os ydych chi mewn grŵp bach, nid ydym yn gonna </text>
<text sub="clublinks" start="2810.25" dur="3.45"> gallu cwrdd, y mis hwn o leiaf, mae hynny'n sicr. </text>
<text sub="clublinks" start="2813.7" dur="3.95"> Ac felly byddwn yn eich annog i sefydlu cyfarfod rhithwir. </text>
<text sub="clublinks" start="2817.65" dur="1.79"> Gallwch chi gael grŵp ar-lein. </text>
<text sub="clublinks" start="2819.44" dur="0.97"> Sut ydych chi'n gwneud hynny? </text>
<text sub="clublinks" start="2820.41" dur="2.63"> Wel, mae yna gynhyrchion allan yna fel Zoom. </text>
<text sub="clublinks" start="2823.04" dur="2.52"> Rydych chi am wirio hynny, Zoom, mae'n rhad ac am ddim. </text>
<text sub="clublinks" start="2825.56" dur="2.56"> A gallwch chi fynd ymlaen yno a dweud wrth bawb am gael Chwyddo </text>
<text sub="clublinks" start="2828.12" dur="1.74"> ar eu ffôn neu ar eu cyfrifiadur, </text>
<text sub="clublinks" start="2829.86" dur="3.58"> a gallwch gysylltu chwech neu wyth neu 10 o bobl, </text>
<text sub="clublinks" start="2833.44" dur="3.15"> a gallwch chi gael eich grŵp yr wythnos hon ar Zoom. </text>
<text sub="clublinks" start="2836.59" dur="3.19"> A gallwch chi weld wyneb eich gilydd, fel Facebook Live, </text>
<text sub="clublinks" start="2839.78" dur="2.933"> neu mae fel rhai o'r lleill, wyddoch chi, </text>
<text sub="clublinks" start="2844.84" dur="5"> beth sydd ar yr iPhone pan edrychwch ar FaceTime. </text>
<text sub="clublinks" start="2850.12" dur="1.82"> Wel, ni allwch wneud hynny gyda grŵp mawr, </text>
<text sub="clublinks" start="2851.94" dur="2.39"> ond gallwch chi ei wneud gydag un person. </text>
<text sub="clublinks" start="2854.33" dur="3.52"> Ac felly anogwch eich gilydd wyneb yn wyneb trwy dechnoleg. </text>
<text sub="clublinks" start="2857.85" dur="2.66"> Bellach mae gennym dechnoleg nad oedd ar gael. </text>
<text sub="clublinks" start="2860.51" dur="3.59"> Felly edrychwch ar Zoom i gael grŵp rhithwir grŵp bach. </text>
<text sub="clublinks" start="2864.1" dur="1.17"> Ac mewn gwirionedd yma ar-lein </text>
<text sub="clublinks" start="2865.27" dur="1.85"> gallwch gael rhywfaint o wybodaeth hefyd. </text>
<text sub="clublinks" start="2867.12" dur="3.244"> Rhif tri, os nad ydych chi mewn grŵp bach, </text>
<text sub="clublinks" start="2870.364" dur="4.096"> Fe'ch cynorthwyaf i fynd i mewn i grŵp ar-lein yr wythnos hon, gwnaf. </text>
<text sub="clublinks" start="2874.46" dur="2.33"> Y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw anfon e-bost ataf, </text>
<text sub="clublinks" start="2876.79" dur="3.225"> PastorRick@saddleback.com. </text>
<text sub="clublinks" start="2880.015" dur="4.815"> PastorRick @ saddleback, un gair, SADDLEBACK, </text>
<text sub="clublinks" start="2884.83" dur="2.81"> saddleback.com, a byddaf yn eich cysylltu </text>
<text sub="clublinks" start="2887.64" dur="2.57"> i grŵp ar-lein, iawn? </text>
<text sub="clublinks" start="2890.21" dur="2.79"> Yna gwnewch yn siŵr a ydych chi'n rhan o Eglwys Saddleback </text>
<text sub="clublinks" start="2893" dur="2.84"> i ddarllen eich cylchlythyr dyddiol rwy'n ei anfon allan </text>
<text sub="clublinks" start="2895.84" dur="2.03"> bob dydd yn ystod yr argyfwng hwn. </text>
<text sub="clublinks" start="2897.87" dur="2.1"> Fe'i gelwir yn "Saddleback at Home." </text>
<text sub="clublinks" start="2899.97" dur="3.5"> Mae ganddo awgrymiadau, mae ganddo negeseuon calonogol, </text>
<text sub="clublinks" start="2903.47" dur="2.14"> mae ganddo newyddion y gallwch ei ddefnyddio. </text>
<text sub="clublinks" start="2905.61" dur="1.56"> Peth ymarferol iawn. </text>
<text sub="clublinks" start="2907.17" dur="2.17"> Rydyn ni am aros mewn cysylltiad â chi bob dydd. </text>
<text sub="clublinks" start="2909.34" dur="1.32"> Cael "Saddleback at Home." </text>
<text sub="clublinks" start="2910.66" dur="2.69"> Os nad oes gennyf eich cyfeiriad e-bost, </text>
<text sub="clublinks" start="2913.35" dur="1.42"> yna nid ydych chi'n ei gael. </text>
<text sub="clublinks" start="2914.77" dur="2.46"> A gallwch anfon e-bost ataf eich cyfeiriad e-bost </text>
<text sub="clublinks" start="2917.23" dur="4.41"> i PastorRick@saddleback.com, a byddaf yn eich rhoi ar y rhestr, </text>
<text sub="clublinks" start="2921.64" dur="2.37"> a chewch y cysylltiad dyddiol, </text>
<text sub="clublinks" start="2924.01" dur="3.76"> y cylchlythyr dyddiol "Saddleback in the Home". </text>
<text sub="clublinks" start="2927.77" dur="2.09"> Dwi ddim eisiau cau cyn gweddïo </text>
<text sub="clublinks" start="2929.86" dur="2.15"> trwy ddweud eto faint rwy'n dy garu di. </text>
<text sub="clublinks" start="2932.01" dur="1.72"> Rydw i wedi bod yn gweddïo drosoch chi bob dydd, </text>
<text sub="clublinks" start="2933.73" dur="1.9"> ac rydw i'n dal i weddïo drosoch chi. </text>
<text sub="clublinks" start="2935.63" dur="2.68"> Byddwn yn dod trwy hyn gyda'n gilydd. </text>
<text sub="clublinks" start="2938.31" dur="2.33"> Nid dyma ddiwedd y stori. </text>
<text sub="clublinks" start="2940.64" dur="3.4"> Mae Duw yn dal ar ei orsedd, ac mae Duw yn mynd i ddefnyddio hyn </text>
<text sub="clublinks" start="2944.04" dur="4.16"> i dyfu eich ffydd, i ddod â phobl i ffydd. </text>
<text sub="clublinks" start="2948.2" dur="1.8"> A phwy a ŵyr beth fydd yn digwydd. </text>
<text sub="clublinks" start="2950" dur="3.07"> Gallem gael adfywiad ysbrydol allan o hyn i gyd </text>
<text sub="clublinks" start="2953.07" dur="2.66"> oherwydd mae pobl yn aml yn troi at Dduw </text>
<text sub="clublinks" start="2955.73" dur="1.87"> pan maen nhw'n mynd trwy gyfnodau anodd. </text>
<text sub="clublinks" start="2957.6" dur="1.09"> Gadewch imi weddïo drosoch chi. </text>
<text sub="clublinks" start="2958.69" dur="1.66"> Dad, hoffwn ddiolch ichi am bawb </text>
<text sub="clublinks" start="2960.35" dur="1.48"> pwy sy'n gwrando ar hyn o bryd. </text>
<text sub="clublinks" start="2961.83" dur="5"> Gawn ni fyw neges Iago pennod un, </text>
<text sub="clublinks" start="2967.39" dur="2.78"> y chwech neu saith pennill cyntaf. </text>
<text sub="clublinks" start="2970.17" dur="4.25"> Gawn ni ddysgu bod problemau'n dod, maen nhw'n mynd i ddigwydd, </text>
<text sub="clublinks" start="2974.42" dur="5"> maen nhw'n amrywiol, maen nhw'n bwrpasol, a'ch bod chi'n gonna </text>
<text sub="clublinks" start="2979.81" dur="2.41"> defnyddiwch nhw er daioni yn ein bywydau os byddwn ni'n ymddiried ynoch chi. </text>
<text sub="clublinks" start="2982.22" dur="1.49"> Helpa ni i beidio ag amau. </text>
<text sub="clublinks" start="2983.71" dur="4"> Helpa ni i lawenhau, i ofyn, Arglwydd, </text>
<text sub="clublinks" start="2987.71" dur="3.53"> ac i gofio'ch addewidion. </text>
<text sub="clublinks" start="2991.24" dur="3.45"> Ac rwy'n gweddïo dros bawb y byddan nhw'n cael wythnos iach. </text>
<text sub="clublinks" start="2994.69" dur="2.87"> Yn enw Iesu, amen. </text>
<text sub="clublinks" start="2997.56" dur="1.07"> Bendith Duw chi, bawb. </text>
<text sub="clublinks" start="2998.63" dur="1.823"> Trosglwyddwch hwn i rywun arall. </text>