Хятадууд намайг загнасан гэж бодоод .... 🤐 subtitles

Сайн байцгаана уу, залуус та бүхэн дахиад нэг влогт дахин зочлоорой Өчигдөр шөнө би сайн унтаагүй Би Крикетийн тоглолтыг үзэж байсан болохоор орой унтсан Rcb тэмцээнийг харамсалтайгаар алдлаа Өнөөдрөөс өдөр бүр влог хийж эхэлж байна Өглөөнөөс орой болтол миний хийдэг зүйлс. Тиймээс би өдөр бүр байршуулах болно Бороо орж эхлэх бололтой Энэтхэгт орой бас бороо орж байгааг сонссон Өглөө сэрээд өнөөдөр дүнгээ гаргалаа Бид өглөө эрт босоход үс нь заваардаг Үр дүн нь сайн байгаад баярлалаа, би бүх шалгалтаа амжилттай өгсөн Мөн сайн үнэлгээ авсан Залуус та нарыг харсан шиг би боодол авахаар явлаа Өнөөдөр маш хүйтэн байна Багцууд маань ирсэн гэсэн мессеж ирсэн тул авахаар явлаа Аль болох богино хугацаанд хайрцаггүй хайрцаг хийцгээе Өнөөдөр баасан гариг ​​болохоор би бас залбирах ёстой За залуусаа, шүршүүрт ороод дуусч байна Би одоо хүртэл юу ч идээгүй байна Орой орчим өдрийн хоолоо идэж байна Одоо 15 цаг болж байна Мөн миний физиатрийн анги явж байна, яг одоо завсарлага байна Энэ дээр ирцгээе Нэг долоо хоногийн дараа худалдаж авсан энэ витамин Е капсул одоо ирлээ Энэ таблетуудын талаар сайн зүйл хэлье Хэдийгээр миний арьс зарим талаараа муу байсан ч Энэ нь хэт ягаан туяанаас үүдэлтэй юм Би витамин Е-ийн дутагдалтай, Би гадаа гарах болгондоо Хэдийгээр би нарнаас хамгаалах тос хэрэглэдэг боловч миний арьс маш мэдрэмтгий байдаг Тиймээс би маш их идээлж, наранд түлэгддэг Үүнээс болоод би үргэлж батга гаргадаг Залуус та сунгах тэмдгийн талаар сайн мэдэж байгаа байх? Хэрэв та бодибилдингийн спортоор хичээллэдэг бол сунгалтын тэмдгийг сайн мэддэг байж магадгүй юм Булчингийн булчингийн өсөлтөөс болж сунгалтын тэмдэг авдаг Жирэмсэн үед ч гэсэн гэдсэн дээр сунгах тэмдгийг ажиглаж болно Шалгалтанд энэ таблетуудыг бас ашиглаарай Мөн энэ нь витамин с капсул юм Эдгээр нь бидний өдөр тутамдаа хэрэглэж болох маш жижиг капсул юм Энэ бүхнийг хоол хүнсэндээ заавал оруулаарай Хэрэв та бакалавр бол доор тайлбараа бичнэ үү Гадаадын аль ч улсад сурч байхдаа гэртээ хоолоо хийж иднэ гэдэг үнэхээр гайхалтай мэдрэмж юм Энэ бол миний үдийн хоолны брокколи тахиа, цөөн өндөг Би брокколи тахиа, өндөг идэж байна Энэ бол үдийн хоолондоо иддэг зүйл юм Хоолондоо дуртай байсан, би яг одоо тогооч байна Тэдний хэд нь хоол идэж байхдаа видео үзэх зуршилтай вэ Доорх тайлбар Надад ийм зуршил байдаг, хэрвээ би хоол идэж байхдаа видео үзэхгүй бол зөв хооллож чадахгүй Эсвэл өөр хоол хүнс дотогш орохгүй Нэг удаа би найзтайгаа нэг ресторанд хоол идэж байсан Тэр иймэрхүү бичлэг үзэж байгаад андуураад савхаа хамартаа хийчихсэн байна лээ хаха Бид гар утаснаасаа хэр их хамааралтай болохыг хараарай Одоо засвар хийцгээе, тэдний олонх нь би видеонуудаа засахдаа ямар програм ашигладаг болохыг асуудаг Би filmora 8-ийн хагарсан хувилбарыг ашигладаг Би засвар хийсний дараа u залуустай уулзах болно Влог дугаар 51 бэлэн боллоо, Энэ влогийг битгий алдаарай, бид маш үзэсгэлэнтэй байсан түүхэн газарт очлоо Байгийн талбай Хэрэв та үзэж амжаагүй бол өчигдөрийн видеог үзээд үзээрэй Энэ бол биеийн тамирын цаг, маш хүйтэн, салхитай байна Энэ үед бид биеэ дулаацуулахыг хүсч байгаа бол гүйлт хийх хэрэгтэй Одоо юу болсныг та мэдэх үү Бид дугаараа дарж байхдаа шахах хэрэгтэй Би гартаа бээлий барьсан байсан За, хятадаар бид гараа ингэж харуулдаг Би бээлийгээ барьж байхдаа хуруугаа сайн харуулж чадахгүй байв Тэгэхээр зөвхөн миний дунд хуруу л харагдаж байсан Тиймээс тэр намайг түүнд дунд хуруугаа харууллаа гэж бодсон юм Тэр хэсэг зуур тэнд цочирдсон Тэр намайг загнасан гэж бодсон

Хятадууд намайг загнасан гэж бодоод .... 🤐

View online
< ?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><>
<text sub="clublinks" start="0.347" dur="2">Сайн байцгаана уу, залуус та бүхэн дахиад нэг влогт дахин зочлоорой</text>
<text sub="clublinks" start="4.519" dur="2"> Өчигдөр шөнө би сайн унтаагүй</text>
<text sub="clublinks" start="7.236" dur="2"> Би Крикетийн тоглолтыг үзэж байсан болохоор орой унтсан</text>
<text sub="clublinks" start="12.001" dur="2"> Rcb тэмцээнийг харамсалтайгаар алдлаа</text>
<text sub="clublinks" start="15.359" dur="2"> Өнөөдрөөс өдөр бүр влог хийж эхэлж байна</text>
<text sub="clublinks" start="18.832" dur="2"> Өглөөнөөс орой болтол миний хийдэг зүйлс.</text>
<text sub="clublinks" start="22.006" dur="2"> Тиймээс би өдөр бүр байршуулах болно</text>
<text sub="clublinks" start="24.077" dur="2"> Бороо орж эхлэх бололтой</text>
<text sub="clublinks" start="26.888" dur="2"> Энэтхэгт орой бас бороо орж байгааг сонссон</text>
<text sub="clublinks" start="29.957" dur="2"> Өглөө сэрээд өнөөдөр дүнгээ гаргалаа</text>
<text sub="clublinks" start="33.5" dur="2"> Бид өглөө эрт босоход үс нь заваардаг</text>
<text sub="clublinks" start="42.795" dur="2"> Үр дүн нь сайн байгаад баярлалаа, би бүх шалгалтаа амжилттай өгсөн</text>
<text sub="clublinks" start="50.737" dur="2"> Мөн сайн үнэлгээ авсан</text>
<text sub="clublinks" start="87.026" dur="2"> Залуус та нарыг харсан шиг би боодол авахаар явлаа</text>
<text sub="clublinks" start="94.501" dur="2"> Өнөөдөр маш хүйтэн байна</text>
<text sub="clublinks" start="96.501" dur="2"> Багцууд маань ирсэн гэсэн мессеж ирсэн тул авахаар явлаа</text>
<text sub="clublinks" start="108.211" dur="2"> Аль болох богино хугацаанд хайрцаггүй хайрцаг хийцгээе</text>
<text sub="clublinks" start="110.685" dur="2"> Өнөөдөр баасан гариг ​​болохоор би бас залбирах ёстой</text>
<text sub="clublinks" start="124.331" dur="2"> За залуусаа, шүршүүрт ороод дуусч байна</text>
<text sub="clublinks" start="127.993" dur="2"> Би одоо хүртэл юу ч идээгүй байна</text>
<text sub="clublinks" start="129.993" dur="2"> Орой орчим өдрийн хоолоо идэж байна</text>
<text sub="clublinks" start="131.993" dur="2"> Одоо 15 цаг болж байна</text>
<text sub="clublinks" start="136.102" dur="4.221"> Мөн миний физиатрийн анги явж байна, яг одоо завсарлага байна</text>
<text sub="clublinks" start="142.373" dur="2"> Энэ дээр ирцгээе</text>
<text sub="clublinks" start="144.373" dur="2"> Нэг долоо хоногийн дараа худалдаж авсан энэ витамин Е капсул одоо ирлээ</text>
<text sub="clublinks" start="149.62" dur="2"> Энэ таблетуудын талаар сайн зүйл хэлье</text>
<text sub="clublinks" start="151.971" dur="2"> Хэдийгээр миний арьс зарим талаараа муу байсан ч</text>
<text sub="clublinks" start="153.971" dur="1.388"> Энэ нь хэт ягаан туяанаас үүдэлтэй юм</text>
<text sub="clublinks" start="155.359" dur="2"> Би витамин Е-ийн дутагдалтай,</text>
<text sub="clublinks" start="157.632" dur="2"> Би гадаа гарах болгондоо</text>
<text sub="clublinks" start="161.632" dur="2"> Хэдийгээр би нарнаас хамгаалах тос хэрэглэдэг боловч миний арьс маш мэдрэмтгий байдаг</text>
<text sub="clublinks" start="165.3" dur="2"> Тиймээс би маш их идээлж, наранд түлэгддэг</text>
<text sub="clublinks" start="171.631" dur="2"> Үүнээс болоод би үргэлж батга гаргадаг</text>
<text sub="clublinks" start="173.631" dur="2"> Залуус та сунгах тэмдгийн талаар сайн мэдэж байгаа байх?</text>
<text sub="clublinks" start="175.631" dur="2"> Хэрэв та бодибилдингийн спортоор хичээллэдэг бол сунгалтын тэмдгийг сайн мэддэг байж магадгүй юм</text>
<text sub="clublinks" start="179.564" dur="2"> Булчингийн булчингийн өсөлтөөс болж сунгалтын тэмдэг авдаг</text>
<text sub="clublinks" start="182.945" dur="2"> Жирэмсэн үед ч гэсэн гэдсэн дээр сунгах тэмдгийг ажиглаж болно</text>
<text sub="clublinks" start="187.008" dur="2"> Шалгалтанд энэ таблетуудыг бас ашиглаарай</text>
<text sub="clublinks" start="193.889" dur="2"> Мөн энэ нь витамин с капсул юм</text>
<text sub="clublinks" start="199.242" dur="2"> Эдгээр нь бидний өдөр тутамдаа хэрэглэж болох маш жижиг капсул юм</text>
<text sub="clublinks" start="203.471" dur="2"> Энэ бүхнийг хоол хүнсэндээ заавал оруулаарай</text>
<text sub="clublinks" start="211.836" dur="2"> Хэрэв та бакалавр бол доор тайлбараа бичнэ үү</text>
<text sub="clublinks" start="217.658" dur="5.982"> Гадаадын аль ч улсад сурч байхдаа гэртээ хоолоо хийж иднэ гэдэг үнэхээр гайхалтай мэдрэмж юм</text>
<text sub="clublinks" start="236.246" dur="2"> Энэ бол миний үдийн хоолны брокколи тахиа, цөөн өндөг</text>
<text sub="clublinks" start="254.022" dur="2"> Би брокколи тахиа, өндөг идэж байна</text>
<text sub="clublinks" start="264.84" dur="2"> Энэ бол үдийн хоолондоо иддэг зүйл юм</text>
<text sub="clublinks" start="267.784" dur="2"> Хоолондоо дуртай байсан, би яг одоо тогооч байна</text>
<text sub="clublinks" start="271.322" dur="3.31"> Тэдний хэд нь хоол идэж байхдаа видео үзэх зуршилтай вэ</text>
<text sub="clublinks" start="276.811" dur="2"> Доорх тайлбар</text>
<text sub="clublinks" start="278.811" dur="2"> Надад ийм зуршил байдаг, хэрвээ би хоол идэж байхдаа видео үзэхгүй бол зөв хооллож чадахгүй</text>
<text sub="clublinks" start="289.325" dur="2"> Эсвэл өөр хоол хүнс дотогш орохгүй</text>
<text sub="clublinks" start="291.427" dur="0.5"> Нэг удаа би найзтайгаа нэг ресторанд хоол идэж байсан</text>
<text sub="clublinks" start="294.305" dur="4.085"> Тэр иймэрхүү бичлэг үзэж байгаад андуураад савхаа хамартаа хийчихсэн байна лээ хаха</text>
<text sub="clublinks" start="302.132" dur="2"> Бид гар утаснаасаа хэр их хамааралтай болохыг хараарай</text>
<text sub="clublinks" start="309.345" dur="2"> Одоо засвар хийцгээе, тэдний олонх нь би видеонуудаа засахдаа ямар програм ашигладаг болохыг асуудаг</text>
<text sub="clublinks" start="317.049" dur="2"> Би filmora 8-ийн хагарсан хувилбарыг ашигладаг</text>
<text sub="clublinks" start="325.874" dur="2"> Би засвар хийсний дараа u залуустай уулзах болно</text>
<text sub="clublinks" start="328.969" dur="2"> Влог дугаар 51 бэлэн боллоо,</text>
<text sub="clublinks" start="332.35" dur="2"> Энэ влогийг битгий алдаарай, бид маш үзэсгэлэнтэй байсан түүхэн газарт очлоо</text>
<text sub="clublinks" start="341.488" dur="2"> Байгийн талбай</text>
<text sub="clublinks" start="345.367" dur="2"> Хэрэв та үзэж амжаагүй бол өчигдөрийн видеог үзээд үзээрэй</text>
<text sub="clublinks" start="349.141" dur="2"> Энэ бол биеийн тамирын цаг, маш хүйтэн, салхитай байна</text>
<text sub="clublinks" start="360.753" dur="2"> Энэ үед бид биеэ дулаацуулахыг хүсч байгаа бол гүйлт хийх хэрэгтэй</text>
<text sub="clublinks" start="378.301" dur="2"> Одоо юу болсныг та мэдэх үү</text>
<text sub="clublinks" start="382.068" dur="2"> Бид дугаараа дарж байхдаа шахах хэрэгтэй</text>
<text sub="clublinks" start="384.068" dur="2"> Би гартаа бээлий барьсан байсан</text>
<text sub="clublinks" start="386.369" dur="2"> За, хятадаар бид гараа ингэж харуулдаг</text>
<text sub="clublinks" start="389.641" dur="2"> Би бээлийгээ барьж байхдаа хуруугаа сайн харуулж чадахгүй байв</text>
<text sub="clublinks" start="392.069" dur="2"> Тэгэхээр зөвхөн миний дунд хуруу л харагдаж байсан</text>
<text sub="clublinks" start="394.069" dur="2"> Тиймээс тэр намайг түүнд дунд хуруугаа харууллаа гэж бодсон юм</text>
<text sub="clublinks" start="399.922" dur="2"> Тэр хэсэг зуур тэнд цочирдсон</text>
<text sub="clublinks" start="404.226" dur="2"> Тэр намайг загнасан гэж бодсон</text>